Revista Mariela

Bebidas para combatir la celulitis

Ejercicio y una alimentación libre de toxinas te ayudarán a reducir el tejido adiposo bajo la piel. Comienza por estos jugos naturales que te presentamos.

 

  1. Para hidratar

 

Ingredientes:

1 remolacha pequeña

1 manzana

1 zanahoria

½ pepino

1 vaso de agua (200 ml)

 

Preparación:

Licúa todo sin cáscara, excepto la manzana, y disfruta a cualquier hora del día.

 

 

  1. Para desinflamar y eliminar líquidos

 

Ingredientes:

2 rodajas de piña

1 cucharada de raíz de jengibre rallada

1 vaso de agua (200 ml)

 

Preparación:

Hierve el jengibre, utilizando los 200 ml de agua. Coloca la piña en la licuadora y añade esta infusión. Bebe a primera hora del día.

 

Fuente: Revista Mariela

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