El primer punto a considerar para decidir adoptar a una mascota, es que se está adquiriendo un compromiso de más o menos 15 años.
Podrías pensar que estar checando constantemente tu mail en el celular en la noche te ayuda a quedarte dormida, pero en realidad es todo lo contrario.
Acelerar el metabolismo para bajar de peso es una estrategia que siguen muchos especialistas en nutrición cuando ven que las otras dietas fallan, señala el doctor Salomón Jakubowicz. Al hacer dietas se frena el metabolismo y empeora la ansiedad. Es frecuente bajar cinco kilos el primer mes, para engordar el doble después porque la pirámide alimenticia que se realizó tenía un error. 1.- Establece horarios: las personas […]
Es cada vez más común que los padres aprender a usar elementos tecnológicos debido a que sus hijos les enseñan y los guían. Un reciente estudio, publicado en la revista especializada «Journal of Communication», comprobó que entre el 30 y el 40% de los padres aprendieron a usar computadoras y acceder a Internet a través […]
Cuando olvidamos algunas cosas, por lo general se deben al estrés o al cansancio en el momento de retener un dato o una información. En ese momento creemos que lo retenemos, pero no utilizamos las habilidades adecuadas y acabamos olvidándolo, por lo que es vital saber la causa y cómo mejorar la memoria. 1. Relajación. Cuanto más tranquilo […]
El síndrome metabólico es un trastorno que aumenta el factor de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes. De acuerdo con la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí (UASLP), el uso de la televisión puede tener un impacto en la salud relacionado con el desarrollo de obesidad y diabetes. Tras evaluar a 871 niños y adolescentes, […]
Si tienes niños de diferentes edades en casa, guarda sus respectivos juguetes en cajas separadas. En particular, mantén los juguetes que tengan piezas pequeñas fuera del alcance de los niños más pequeños. Todos los juguetes deben estar homologados con la marca CE. Algunos consejos – Comprueba los juguetes con frecuencia y tira los que estén […]
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