ELIMINA EL AZÚCAR DE TU DIETA SIN SUFRIR DEMASIADO

El enemigo blanco está presente en muchos más alimentos de lo que imaginamos, y limitar su ingesta suele ser complicado porque a menudo desconocemos dónde se encuentra. Sin embargo, si seguimos unas pautas básicas podremos reducir notablemente el consumo de azúcar y caminar hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. Estos ocho consejos te ayudarán.

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