‘Los Premios Heat 2023′ tendrán sabor ecuatoriana este año no solo porque Michela Pincay es la presentadora oficial, también están los nombres de Mar Rendón, Andreina Bravo y Dayanara como parte de las nominadas. Elpasado 5 de junio, las redes sociales se inundaron de imágenes de las ecuatorianas luciendo hermosos outfits durante la rueda de prensa […]
CONTENIDO DE LA RENDICION DE CUENTAS A LA CIUDADANIA 2022
En la actualidad, los traumatólogos están operando cada vez más las manos debido al incremento de enfermedades por el uso exagerado de dispositivos móviles. Estas cirugías se suelen realizar con anestesia local y se busca la cantidad adecuada para que los pacientes no sientan dolor, pero puedan comunicarse con los cirujanos en caso de ser […]
La artista colombiana Shakira ya está en Barcelona, y envió a sus seguidores un selfi, asegurando que es “bueno estar de vuelta”, algo que emocionó a millón y medio de personaas que le dieron ‘me gusta’. Pero según medios españoles, ella no fue sola. Además de Milan y Sasha, con ella estaría el piloto británico Lewis Hamilton, […]
Austin Agustín Santos, más conocido como Arcángel, llegó a Lima este sábado 20 de mayo para cantar en el “Reggaeton Lima Festival 2″ junto a varios artistas del género urbano, pero pasó un momento incómodo al ser detenido por la Policía Nacional del Perú (PNP) en plena vía pública. En cuestión de minutos, las redes sociales comenzaron a difundir vídeos […]
https://cutt.ly/AQAN4cz Para hacerlo, sigue los siguientes pasos: Recuéstate sobre la espalda y dobla las rodillas colocando los pies en el piso a la altura de la cadera. Eleva las caderas de forma que el cuerpo forme una postura parecida a una mesa. Mantén la postura por 30 segundos, repite tres veces Otra opción idónea para […]