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Existen diversos factores que pueden dañar la piel y provocar la aparición de algunos detalles y líneas de expresión acentuadas, pero además hay otros factores que pueden acelerar el proceso de envejecimiento, además de la edad, por ello es importante saber cómo reducir las arrugas, para que la piel se conserve óptima y saludable.
1. Chocolate. Según la investigación, el cacao mejora la circulación de la sangre y la hidratación de la piel, lo que reduce los daños causados por los rayos del sol en el rostro; además de ser un alimento rico en antioxidantes.
2. Pescados grasos (salmón). Un aliado para la belleza y cosmética es el salmón, debido a que aporta importantes cantidades de omega-3, un ácido graso esencial que tiene efecto directo sobre la salud de la piel y por ende ayuda a evitar las arrugas. Además, es un alimento rico en proteínas que ayuda a la producción de nueva piel.
3. Jitomate. Tiene propiedades antioxidantes otorgadas por su alto contenido en vitamina C, lo que te garantiza un medio para combatir a los radicales libres que dañan la piel. En verano es fundamental para protegerte de los efectos nocivos del sol, evitar las arrugas y comer sano.
4. Linaza. Provee los beneficios de los ácidos grasos omega-3 y ricas cantidades de fibra. Para obtener los máximos beneficios, añade frecuentemente linaza molida a los cereales, licuados, yogur y los productos de panadería.
5. Almendras. Son una rica fuente de vitamina E, nutriente soluble en grasa que promueve la elasticidad de la piel y reducir las arrugas. Para beneficiarse de la vitamina E, se recomienda tanto las crudas y tostadas, como la mantequilla de almendra, que es alta en vitamina E.
Fuente: salud180.com
La actriz y cantante Lucía Méndez regresa a la televisión con el programa “Noche de estrellas”, el cual conducirá y realizará sketches de comedia al lado de Ulises de la Torre, Pedro Romo, Bárbara Torres y el “Macaco”.
En conferencia de prensa, Lucía Méndez señaló que la emisión será dedicada a exponer la obra y vida de personalidades del ámbito de los espectáculos, cultura, deportes y política, sin un enfoque amarillista.
Subrayó que el programa estará producido en conjunto con el productor Sergio Scooter, quien propuso que además de entrevistas y musicales, “Noche de estrellas” también debía tener comedia.
Mencionó que aunque es un programa blanco o transparente, tratará temas fuertes: “será una revista nocturna en la que si el entrevistado accede a contestar temas difíciles de su vida se hará, pero además habrá temáticas especializadas de lo que acontece en la vida”.
La cantante reiteró que en su programa no habrá chisme, “de ninguna manera será polémico, si voy a hablar de lo bueno y de lo malo pero en especial de lo positivo, de los temas que dejen algo para el televidente”.
Méndez recordó sus momentos de conductora al frente del programa ”Esta noche Lucía” y respondió que antes de entrevistar a cualquier personalidad estudiará a profundidad la vida de sus invitados.
Fuente: novelasyseries.univision.com
La empresa británica Tesco Diets reveló en un estudio que las personas que elegían el día lunes para hacer dieta, perdían mayor peso en comparación con aquellos que desean cambiar su alimentación otro día de la semana.
Los especialistas señalan que las personas que inician una dieta el día martes son más propensas a abandonarla en menos de una semana, e incluso llegan a ganar más peso del que tenían cuando empezaron con su régimen alimenticio.
Estadísticamente las personas que cambian de hábitos alimenticios en día lunes, llegan a perder hasta cuatro kilos en tres semanas.
El domingo también es un buen día para comenzar una dieta, ya que se asocia a mayor constancia, a menor rebote y a la capacidad de mantener la pérdida de peso a largo plazo en un 88% de los casos.
Los autores del estudio aseguran que, si bien no es fácil cambiar de hábitos alimenticios, psicológicamente las personas se sienten más motivadas si comienzan la semana haciendo dieta.
Recuerda que para generar un nuevo hábito se necesitan 21 días para adoptarlo. ¿Qué esperas? Hoy es un buen día para cuidar tu peso y tu salud.
Fuente: salud180.coom
Además de ricas, resulta que las fresas tienen muchas virtudes si pensamos en nuestra salud. Ya hemos sabido que reducen el riesgo de ataque al corazón, protegen el estómago frente al daño del alcohol o fortalecen los glóbulos rojos frente al estrés oxidativo, como vio en 2011 un equipo de investigadores de la Universidad Politécnica delle Marche (Italia).
Ahora, ese mismo equipo –junto a expertos de las universidades de Salamanca, Granada y Sevilla– acaba de mostrar –tras analizar durante un mes a un grupo de voluntarios que comieron medio de kilo de fresas al día– que el consumo de fresas reduce los niveles de colesterol malo y triglicéridos, según recoge la agencia SINC.
Concretamente, el equipo planteó un experimento en el que añadieron 500 gramos de fresas a la dieta diaria de 23 voluntarios sanos durante un mes, a los cuales se les tomó muestras de sangre antes y después de este periodo con el fin de comparar los datos. De esta forma, comprobaron que los triglicéridos disminuyeron un 20% tras comer fresas durante un mes.
Los resultados, publicados en el Journal of Nutritional Biochemistry, han revelado que la cantidad total de colesterol, los niveles de lipoproteínas de baja densidad (LDL o colesterol malo) y la cantidad de triglicéridos se redujeron un 8,78%; 13,72% y 20,80% respectivamente. La lipoproteína de alta densidad (HDL o colesterol bueno) se mantuvo sin cambios.
El consumo de las fresas también mejoró otros parámetros como el perfil general de los lípidos en el plasma, los biomarcadores antioxidantes (como la capacidad de absorción de radicales de oxígeno o la vitamina C), las defensas antihemolíticas y la función plaquetaria. Todos los parámetros volvieron a sus valores iniciales a los 15 días de abandonar el tratamiento con fresas.
Por otra parte, el equipo de investigadores ha confirmado en otros estudios que comer fresas también protege frente a la radiación ultravioleta, reduce los daños que produce el alcohol en la mucosa gástrica, fortalece los eritrocitos o glóbulos rojos y mejora la capacidad antioxidante de la sangre.
De hecho, este año publicarán otro trabajo en la revista Food Chemistry donde demuestran que la ingesta de este fruto incrementa la función antioxidante del flujo sanguíneo, los eritrocitos y las células mononucleares.
Fuente: 20minutos.es
El actor de 50 años Brad Pitt tomó el escenario junto a Bruno Mars el sábado pasado en la gala Make It Right, en Nueva Orleans.
Mars presentó a Pitt, quien recibió una cálida bienvenida del público antes de que la estrella comenzara a darle efusivamente a su tamborín mientras Mars cantaba su canción Sex Machine. Claramente, Brad tiene muchos talentos…
La estrella de Moneyball fundó Make It Right en 2007 a la luz del huracán Katrina para ayudar a construir mejores casas y comunidades más saludables para las personas más necesitadas.
“Adoro Nueva Orleans y estoy orgulloso de la comunidad del 9th Ward”, dijo Pitt antes de presentarse en la tarima.
Otras celebridades que asistieron a la gala a la que los tickets se vendían en 25mil dólares, incluyeron a Angelina Jolie, Sofia Vergara y Sandra Bullock.
Chris Rock fue el anfitrión del evento, que tuvo apariciones de Kings Of Leon y del comediante Jim Gaffigan, así como a Mars.
Antes de la gala, Pitt fue visto caminando en el French Quarter, donde lanzó una cerveza desde su balcón a nada menos que Matthew Mc Conaughey.
Fuente: la.eonline.com
El aplaudido actor canadiense Ryan Gosling se estrenó como director en la sección Una Cierta Mirada del Festival de Cannes, con «Lost River» , que propone un delirio visual «vintage» sobre la deshumanización en medio del caos y el abandono.
Tras ganarse una sólida reputación como actor en «Drive» , de Nicolas Winding Refn; «Half Nelson» , de Ryan Fleck, o «Blue Valentine» , de Derek Cianfrance, Gosling se pone por primera vez detrás de la cámara con un filme arriesgado y de autor, que destila cierta conexión con la particular «Mulholland Drive» , de David Lynch.
En un pueblo que se muere, Billy (Christina Hendrix) intenta sacar adelante a su bebé y a su hijo adolescente (Lain de Caestecker) , mientras todos lo que han podido han abandonado ese lugar, en el que las casas arden y se derrumban sin que a nadie le importa. Un mundo donde perro come perro.
Se trata de una inquietante película de una hora y tres cuartos con garra, una cinta compleja que no está llamada a seducir a audiencias generalistas.
Gran parte de la atmósfera de la cinta emana de su cuidada y poderosa fotografía, que firma el belga Benoit Debie, el mismo que fabricó las imágenes de «Spring Breakers» , de Harmony Korine, y de «Irréversible» , de Gaspar Noé, que también se proyectó en el Festival de Cannes en 2002.
Fuente: eluniversal.com.mx
Un equipo de investigadores taiwaneses han realizado exitosas pruebas clínicas en animales con la amiodarona, medicina utilizada contra la arritmia, como tratamiento efectivo contra el cáncer de hígado.
La amiodarona combate los tumores en el hígado por medio del fomento de la autofagia, el proceso por el que las células se deshacen de componentes innecesarios, señaló este lunes el director del equipo investigador, Liu Hsiao-sheng, profesor de inmunología y microbiología en la Universidad Cheng Kung.
Liu y su equipo descubrieron que el fomento de la autofagia aumenta las probabilidades de supervivencia de los pacientes con cáncer de hígado, en un estudio con 46 pacientes, y desde entonces buscan medicinas con este efecto.
Tras realizar pruebas clínicas en animales con varias medicinas, el equipo taiwanés observó que la amiodarona era la más eficiente de ellas en inducir la autofagia y combatir el crecimiento de los tumores de hígado.
En la actualidad, los investigadores taiwaneses realizan pruebas clínicas con pacientes y esperan resultados positivos, para que se apruebe la comercialización de la amiodarona como tratamiento anticancerígeno.
El coste del tratamiento del cáncer de hígado con amiodarona será doscientas veces inferior al de las medicinas actuales y además causará menos efectos secundarios, señaló Liu.
La amiodarona es una medicina descubierta en 1961 y aprobada en en Estados Unidos desde 1985 como agente antiarrítmico.
Fuente: el-nacional.com
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‘Entre tanta gente’ es el tema con que el colombiano Lucas Arnau regresa al ámbito y forma parte de lo que será su nuevo álbum de estudio ‘Buen camino’.
La canción fue grabada en Miami, compuesta por el mismo intérprete; Álex Cuba, José Gaviria, más la coproducción de Fernando Tobón, guitarrista de Juanes.
Esta declaración de amor, como la describe Lucas, es la bandera con la que presenta un álbum lleno de fusiones entre lo romántico y nuevos ritmos.
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«A veces la gente piensa que por tener una Cuenta Corriente de $100 millones, puede ser engreído y mirar a la gente por encima. Mentira el dinero no sirve de nada, el dinero compra lo barato….» Pepita de Zevallos.
Esta mujer excepcional nos cuenta su historia detrás de la labor que realiza con la Fundación María Gracia.
5 Seconds Of Summer, el fenómeno Teen Rock que sorprendido al mundo entero luego de su potente presentación en la ceremonia de los Billboard Awards 2014 en la Ciudad de Las Vegas, siendo la agrupación que más actividad tuvo en las redes sociales durante su show siendo trending topic mundial y la canción más shazameada de toda la transmisión.
La agrupación australiana estrenó su más reciente video musical titulado “Dont Stop”, un divertido video en donde vemos a nuestros artistas en papel de superhéroes salvando al planeta al ritmo de su música, destacada por sus poderosas guitarras y potentes baterías que nos hacen vivir de nuevo esa invasión de Punk Rock , demostrándole al mundo entero que aun el Rock tiene jóvenes talentos.
Su primer sencillo “She Looks So Perfect”, fue lanzado el pasado 24 de febrero obteniendo más de 3 millones de views en su primera semana de estreno, una cantidad bastante considerable para un artista nuevo; actualmente su video sigue sumando plays y views de una forma sorprendente teniendo a la fecha más de 30 millones de visitas en su canal oficial de VeVo.
5 Seconds Of Summer , se consideran dentro del género Pop Punk ; una banda alegre y joven influenciados por otras bandas como: New Found Glory, All Time Low y Paramore entre otros
Fuente: Universal Music Group
El peeling es un tratamiento estético que consiste en una exfoliación profunda y ayuda a eliminar células muertas y dejar el rostro suave, rejuvenecido y luminoso. Puedes hacerlo casero o con el dermatólogo y obtendrás grandes beneficios para tu piel.
Revitaliza la piel. Es ideal para relajarte luego de una larga jornada. Te ayuda a calmarte durante esos 15 minutos en los que la mascarilla se seca. Hazlo una vez a la semana para destapar los poros y relajarte. Sentirás cómo el rostro se renueva y queda suave y fresco.
Puntos negros. Debido al clima, el sol, la lluvia o los contaminantes como el polvo o el cigarrillo, los puntos negros y las capas de piel muerta tienden a obstruir los poros. Para solucionar el problema lo mejor es usar una mascarilla de peeling que ayudará a limpiar el rostro y dejarlo perfecto.
Contra las bacterias. El peeling protege la piel de las bacterias que entran a través de los poros abiertos. Ayuda a formar una capa fina entre el rostro y la contaminación, previniendo que los irritantes lleguen a dañar tu piel. Al mismo tiempo que la nutre y la repara.
Reduce la obstrucción de los poros. Si aplicas una capa gruesa de peeling, se adherirá bien a la piel y ayudará absorber los poros obstruidos. Los ingredientes activos se absorben rápidamente en la piel y ayudan a apretar los poros, haciendo que la piel luzca más joven.
Nutre la piel. Es ideal para nutrir la piel además de tener otros beneficios como blanquear la piel y humectarla. Puedes aplicar un peeling en gel refrescante, ideal para piel sensible. Puedes usarlos varias veces a la semana para un efecto relajante y revitalizante.
Mejora la piel sin vida. Ayudan a darle vida a la piel mediante la exfoliación. Y le dan un aspecto fresco y radiante a tu rostro. Además, el hecho de limpiar bien la piel y eliminar todo lo que pueda dañarla, hace que se vea más joven y libre de arrugas.
A veces no nos damos cuenta de que la piel se somete a daños a diario y aplicar un buen peeling facial es una excelente idea para mantener la piel sana y con vida. Asegúrate de elegir el peeling adecuado para tu tipo de piel y no dudes en aplicarlo ya que notarás los beneficios de inmediato.
Fuente: imujer.com
¿Cuántas veces tu pintalabios se ha quedado en un vaso, en una taza, en la cara de alguien o incluso en tus manos? Esto cuando ocurre hace que en tus labios desaparezca el color, haciendo que únicamente se vaya quedando en sus bordes.
No es necesario que te compres caros labiales de larga duración para que esto no te ocurra, porque te voy a dar unos consejos para que tu labial dure más y no se borre en ningún sitio. Y además conseguirás unos labios preciosos.
Para que dure más primero deberás prepararlos correctamente. Imagina ponértelos en unos labios secos y llenos de grietas ¿Cuál crees que sería el resultado? Seguro que un poco antiestético, ¿verdad?
Aplicar un labial en unos labios suaves queda mucho mejor. Para eso te aconsejo que exfolies tus labios de forma habitual por lo menos una vez por semana.
También es bueno que te pongas un bálsamo sin color antes del pintalabios para que cuando te los pintes estén bien hidratados.
Delineador de labios. Es recomendable que te delinees los labios para que duren más tiempo, pero además que te los pintes con un lápiz labial por dentro antes de aplicar el color con el labial. Puedes utilizar una brocha labial para utilizar como pincel o lápiz delineador.
Polvos secos o base líquida. Otro consejo muy utilizado es aplicar polvos de base de maquillaje en los labios antes de poner el lápiz de labios, que hará un efecto sellador. Usar un maquillaje de base líquida antes del lápiz hace el mismo efecto que los polvos secos, y por último, aplica tu labial preferido.
Fuente: imujer.com
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