Cargando
.

Lee la revista aquí

Mariah Carey siempre disfruta con sus hijos gemelos Roc y Roe, de todas las fechas conmemorativas, y el pasado domingo no fue excepción.

La cantante y su marido Nick Cannon hicieron una fiestita para celebrar con los niños la Pascua.

En las imágenes que la artista compartió, se notan que los mellizos se divirtieron pintando huevitos y jugando al conejito de pascua.

Y la pareja se veía muy feliz junta, contrariando los rumores de que pasan por una crisis en su relación…

Fuente: labotana.com

El Internet ayuda comunicar a las personas sin importar la distancia ni el tiempo. Sin embargo, debido a esta constante exposición se pone en riesgo la intimidad, la vida personal y los datos de todos aquellos que usan las redes sociales, chats, correo electrónico, etc. Por tal razón, es muy importante cuidar la seguridad en Internet y para elloSalud180 te proporciona las siguientes recomendaciones.

1. Verifica la configuración de tus perfiles en redes sociales, chats, correo electrónico y foros en los que participes. Comprueba que el nivel de privacidad sea el adecuado a partir de la información que deseas exponer y quiénes son las personas que quieras que accedan a ella.

2. Analiza la información, comentarios o fotografías que compartes. Muchas veces esta información puede ser mal utilizada. Nunca compartas dirección de vivienda, números telefónicos, cuantas bancarias y, por supuesto, jamás compartas tus contraseñas ni perfiles.

3. Si compartes imágenes o información de otras personas asegúrate de que esos datos o fotografías no van a perjudicar o molestar a su protagonista, ni que estás invadiendo su privacidad o violando su intimidad.

4. No reenvíes a todos tus contactos de correo electrónico las famosas «cadenas», que tienen a cientos de destinatarios y te piden pasarlo ante una supuesta emergencia o cuestión de solidaridad para salvar a alguien o alertarte de algún riesgo de seguridad. Generalmente, son mentiras, a esto se le conoce como «hoax» y el objetivo principal es recopilar miles de direcciones de e-mails para darle mal uso a la información.

5. Antes de aceptar una solicitud de amistad o de agregar tú a alguien en cualquiera de las redes sociales, piensa si le conoces y no hay ningún inconveniente en que acceda a tus datos, tu entorno y a tu vida íntima.

Fuente: salud180.com

¿Cuánto tiempo se puede tardar en oficializar una relación? Para Daniel Radcliffe, dos años es lo más prudente. Es que la semana pasada el actor se animó a mostrarse públicamente con Erin Darke, a quien conoció en el rodaje de Kill Your Darlings, en 2012.

El ya crecido Harry Potter fue fotografiado junto con ella luego de hacer unas compras en un almacén en Nueva York, para luego sentarse en un parque a disfrutar de un mini picnic, según muestra el Daily Mail .

El amor habría comenzado en 2012 cuando Daniel interpretaba a Allen Ginsberg y Erin a Gwendolyn, en la película Kill Your Darlings, pero ambos prefirieron darle rienda suelta al amor (hubo algunos rumores al respecto( y no a los paparazzi… hasta ahora.

La anterior pareja del actor era la asistente de producción de la sexta película de Harry Potter,Rosie Coker, pero luego de dos años, en octubre de 2012, decidieron separarse.

Fuente: eluniversal.com.mx

Existen determinados alimentos, como frutas y vegetales, que tienen propiedades anticancerígenas y que en específico contribuyen a mejorar la salud y a contrarrestar los efectos de ciertos padecimientos y enfermedades.

1. Cebolla. Regularizar las funciones del estómago, es diurética y sirve como depurativo del organismo.

2. Ajo. Contiene sustancias antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo de los efectos dañinos de los radicales libres. Ayuda a disminuir elcolesterol y previene que este se adhiera a las paredes arteriales.

3. Champiñón. El contenido calórico es bajo, siendo muy apto para dietas depurativas o para perder peso. Tiene un alto contenido en fibra.

4. Jícama. Es baja en sodio, no tiene calorías ni grasa. También ayuda a combatir el estreñimiento. Por su alto contenido en agua ayuda a combatir el colesterol alto y los triglicéridos.

5. Rábano. Favorece al drenaje del hígado y vesícula biliar, estimula la producción de bilis y ayuda a eliminar desechos y toxinas.

6. Papa. Las papas son alcalinas ayuda a la desintoxicación del sistema digestivo y curar las úlceras estomacales, alivia la inflamación y el dolor. Con la cáscara, con la que podemos hacer un té para tratar la hipertensión y mejorar la circulación.

7. Espárragos. El escaso contenido en hidratos de carbono los hace aptos para la dieta y  régimen de las personas con diabetes. Contiene sustancias para combatir el estreñimiento.

8. Pera. Aportan fibra y es apta para personas con diabetes e hipertensión por su bajo contenido en hidratos de carbono.

9. Col. Ayuda a eliminar los líquidos acumulados por lo que resulta eficaz en el tratamiento de la diabetes, obesidad y ácido úrico.

10. Coliflor. Fuente de fibra dietética, no contiene hidratos de carbono que  la convierte en un elemento muy valioso para una dieta equilibrada.

Lo importante en una dieta saludable es la inclusión de diferentes alimentos que complementen las necesidades diarias de nutrición. Elige comer sano.

Fuente: salud180.com

Jennifer Lawrence recientemente apareció por las calles de Nueva York luciendo un corte diferente al pixie con el que conquistó a todos el año pasado.

Su cabello ahora llega hasta poco antes de los lóbulos de sus orejas aunque delante parece tener dos mechones un poco más largos.

Hay que reconocer que la estrella deX-Men está logrando con éxito hacer la transcisión de cabello corto a largo que suele ser un dolor de cabeza para el resto de los mortales.

Actualmente, la actriz se prepara para el estreno de X-Men: Days of Future Past. El film dirigido por Bryan Singer será la secuela de X-Men: Last Stand y Primera Generación y guardará una conexión con The Wolverine gracias a una escena que no te diremos cuál es para que (si es que no leíste los comics) puedas descubrila en el cine.

Con sólo repasar el elenco se nos nubla la visión de estrellas: Hugh Jackman, James McAvoy, Michael Fassbender, Nicholas Hoult, Ian McKellen, Patrick Stewart, Peter Dinklage, Anna Paquin, Ellen Page, Shawn Ashmore, Omar Sy, la oscarizada Halle Berry y la propia Jennifer Lawrence.

En cuanto a su look… ¿Crees que se quedará con este largo intermedio o volverá a lucir la larga melena con la que se hizo famosa?

Fuente: la.eonline.com

Alguna vez te has preguntado: ¿Por qué nos enojamos? Más allá de las razones comunes como actividades o gustos, la respuesta está en el cerebro, ya que de ahí surge esta emoción que puede hacerte pasar un mal día.

De acuerdo con una investigación de la Universidad de Iowa, cuando una persona experimenta el sentimiento de enojo se activan dos zonas del cerebro: la corteza cingulada anterior y la dorsolateral prefrontal.

Los especialistas detallan que la primera se encarga del control de las emociones, mientras que la segunda se enfoca en la toma de decisiones racionales e impide que las personas se dejen llevar por los impulsos.

[su_youtube url=»http://youtu.be/TbRaT1H5jSk»]

La actriz francesa Catherine Deneuve ha puesto en venta por 3.99 millones de euros (5,5 millones de dólares) el castillo que posee en Eure-et-Loir, a unos 75 kilómetros de París, informaron hoy los medios franceses.

La casa principal de esa propiedad, según el anuncio de la inmobiliaria, cuenta con  mil 200 metros cuadrados divididos en tres plantas, entre los que hay una cocina de 50 metros cuadrados, o «suites» de hasta 70.

Esa casa «se inspira en los principios arquitectónicos de la segunda mitad del siglo XVIII» , y desde su transformación en explotación agrícola en los años sesenta ha sido totalmente renovada, añaden los medios.

El diario «Le Figaro» detalla que la actriz posee también un apartamento en París, y recuerda que en sus entrevistas menciona a menudo la necesidad que siente de ir al campo y de ocuparse personalmente de su jardín.

Fuente: eluniversal.com.mx

Una última investigación sobre las causas del dolor crónico (aquel que dura más de seis meses) indica que éste puede ser genético.

El estudio, que será presentado en el encuentro anual de la American Academy of Neurology en Filadelfia (EEUU), ahonda en que las personas que sufren dolor crónico suelen tener una combinación de síntomas como: dolor de cabeza y dolor de espalda de una forma persistente e incluso el síndrome de fatiga crónica, endometriosis o fibromialgia, entre otras afecciones.

Para llegar a la vinculación genética del dolor crónico, los investigadores pidieron a 2.721 pacientes con dolor crónico que calificaran la intensidad de su dolor de 0 a 10. Tras esto, dividieron a los participantes del estudio en tres grupos según sus niveles de dolor: bajo, medio y alto, donde el grupo de dolor moderado fue el más abundante con un 46% de los casos. El grupo con alta percepción del dolor supuso un 45%. Finalmente, el grupo con poca sensación de dolor sólo representó el 9%.

Tras realizar un análisis genético a todos los participantes del estudio, los resultados arrojaron que una variante del gen DRD1 (receptor de dopamina) era un 33% más frecuente en el grupo de baja sensación de dolor que en el de alta sensación de dolor. Además, las personas integradas en el grupo de dolor moderado eran más propensas a tener enzimas (COMT) que limitaban la liberación de la dopamina. Al mismo tiempo, el grupo de sensación alta de dolor era un 25% más propenso a tener el gen DRD2 que en el grupo de personas con dolor moderado.

«Nuestro estudio es muy importante, ya que proporciona una forma objetiva de entender el dolor y por qué diferentes personas tienen diferentes niveles de tolerancia del dolor«, afirma Tobore Onojjighofia, autor del estudio.

Fuente:  muyinteresante.es

El cantante Juan Gabriel agradeció las manifestaciones de cariño y apoyo que ha recibido de parte de sus seguidores, amigos y prensa en general, además de asegurar que se recupera de manera satisfactoria.

Mediante un comunicado en su página oficial anunció que por «ahora estará en un periodo de descanso» para restablecerse de manera paulatina. «Por esta razón no habrá publicaciones en los Medios Sociales durante este periodo» .

Respecto a las presentaciones programadas, se notificó que se mantendrá información a través de su página oficial www.juangabriel.com.mx, así como de sus redes sociales.

Horas antes de difundir su comunicado, «El Divo de Juárez» dio a conocer en su cuenta oficial de Twitter que descansará también de las redes sociales.

«Mis amores. Gracias por todos sus mensajes y por su gran preocupación. Todo está bien y yo estaré descansando hasta de esto. Pronto nos veremos» , escribió.

Fuente: eluniversal.com.mx

Su sabor y aroma acompaña la mañana de miles de personas alrededor del mundo, pero, ¿es ésta la hora ideal para tomar una taza de café?, ¿es el momento en el que el cuerpo absorbe todos sus beneficios?

De acuerdo a un estudio de la Universidad de Sheffield, el mayor nivel de cortisol (la hormona del estrés) se presenta en el cuerpo entre las 08:00 y 09:00  hrs; por ello, el experto Steven Miller, del blog Neuroscience, señala que el tomar una taza de café en la mañana implica incorporar cafeína cuando  el organismo está alcanzando un nivel de alerta alto, de forma natural.

ara Miller esta situación responde a uno de los principios de la farmacología: que determina que hay que incorporar una droga sólo cuando el cuerpo la necesita. De lo contrario, podríamos desarrollar una tolerancia ante el fármaco si se mantienen las mismas dosis. En otras palabras, la misma taza de café todas las mañanas podría volverse menos efectiva con el  paso del tiempo.

El cortisol se eleva naturalmente no sólo por la mañana, sino también entre el mediodía y la 1 pm, y posteriormente entre 5:30 y 6:30 pm. Bajo este sentido,  debes  beber tu primera taza de café entre las 9:30 am y las 11:30 am, justo cuando tus niveles de cortisol están disminuyendo, pero necesitas seguir alerta.

A través de su compuesto esencia (la cafeína), una taza de café activa células que hacen que la glándula pituitaria sitúe al cuerpo en una posición de alerta y que genere adrenalina, la cual no sólo te permitirá sentirte más activo sino que mejora tus capacidades mentales.

Fuente: salñud180.com

El Selfie llegó para quedarse. En el 2013 alcanzó su momento cumbre cuando fue elegido como palabra del año, y además, ¿quién no recuerda el selfie de los Oscars? Lo cierto es que aunque ha sido alabado o criticado, nunca se le había dado la suficiente importancia como ahora.

Y es que así como hay estudios para saber datos demográficos de una población, hoy en día existe una base de datos dedicada a este fenómeno cultural, ofreciendo estadísticas de una manera tan rigurosa, que nos dejó atónitos al ver que se podía analizar al Selfie de una manera tan profunda.

¿Alguna vez te preguntaste si en ciertos países las personas se reían cuando se tomaban una foto? ¿O cómo lucen los fanáticos del selfie en Berlin? Entonces te presentamos a Selfiecity, un buscador de este tipo de imágenes usando su base de datos mundial, llamada Selfiexploratory. 

Selfiecity es un proyecto que investiga los selfies de 5 de los países más importantes del mundo, recolectando 3200 fotos tomadas de instagram de forma aleatoria y seleccionadas meticulosamente.  Estos selfies puedes buscarlos de acuerdo a los siguientes filtros: Ciudad, Género, Edad, Pose, Características y humor (¡sí, humor!).  Esto quiere decir que ahora tendremos estadísticas, datos reales, visualizaciones y hasta información interactiva de los selfies de todo el globo.

Lo interesante de todo esto, es que ahora hasta podrías detectar nuevas tendencias en la forma de reir, o en las expresiones de la gente, y si no te interesa este tipo de información, puedes jugar con el Selfiexploratory y pasar horas viendo caras de todos lados posando para el celular.  Lo que sí es cierto es que estamos más conectados que nunca.

Fuente: la.eonline.com

¿Qué sientes o piensas cuando recibes un elogio de alguien importante para ti? De acuerdo con diversos estudios, los cumplidos sinceros impulsa tu crecimiento personal y profesional.

Los elogios muestran el respeto, el aprecio, la confianza, aprobación y admiración de una persona hacia otra, pero, ¿cuáles son los beneficios de los elogios que debes aprovechar?

1.- Impulsa tu rendimiento. De acuerdo con un estudio del Instituto Nacional de Ciencias Fisiológicas en Japón, recibir un elogio o cumplido mejora el rendimiento de forma similar que recibir una recompensa en efectivo.

2.- Aumenta la felicidad. El investigador Alexander Kjerulf señala que los elogios aumentan la felicidad en el trabajo.

3.- Fomentan la amabilidad. Un artículo publicado en Psychology Today detalla que el elogio facilita el ambiente entre dos personas y favorecen la amabilidad entre ellas.

4.- Adquieres habilidades sociales. Los cumplidos son una de las mejores herramientas para adquirir habilidades sociales, porque la respuesta ante ellos es inmediata.

5.- Transforma los sentimientos. Cuando se recibe un elogio se incrementa la alegría, felicidad y la tranquilidad.

Es muy importante recibir elogios con una sonrisa, sin embargo, también se debe aprender a darlos, a fin de expresar nuestros verdaderos sentimientos y reconocimiento hacia la persona.

Fuente: salud180.com