Cargando
.

Lee la revista aquí

Cristian Castro asistió a un concierto con su nueva novia, a quien el mismo cantante presentó, y dijo estar muy contento.

Después del escándalo en torno al embarazo de su ex novia Paola Erazo, y quien dice que el bebé que espera es de Cristian, él se pasea de la mano con una joven de cabello largo, castaño, y de nombre Karla, con quien presenció el concierto de Babasónicos, en el Auditorio Plaza Condesa.

El cantante dijo: “Vengo a este concierto con mi novia Karla, se las presento, ya llevamos un tiempito, me gusta mucho, la quiero”, comentó el llamado ‘Gallito Feliz’ de su nueva pareja.

También Cristian agradeció al público el éxito de su álbum La Esfinge, que lo mantiene en los primeros lugares de ventas en iTunes.

El hijo de Verónica Castro no se libró de los comentarios acerca de la imagen que circuló donde aparece desnudo, al respecto dijo: “Hay qué encuerarse, es la moda ¿no?, y es mejor, en lugar de hacer la guerra enseñar las nalguitas ¿no?”, comentó bromeando con los reporteros.

Fuente: arteymedio.com.do

Kate Middleton podría tener que decir adiós a sus pantalones vaqueros.

Según una fuente de la realeza, la reina Elizabeth le habría prohibido este tipo de ropa ajustada a la duquesa de Cambridge, ahora que se convirtió en madre.

De acuerdo con la prensa británica el mensaje ha sido enviado a Kate como ‘un consejo’, pero ella decidió aceptarlo.

«Kate ama a la reina, y la admira por su estilo y sabiduría, por supuesto que va a aceptar su asesoramiento», afirma una fuente.

Fuente: panamaamerica.com.pa

Cuando una mujer es diagnosticada con cáncer, provoca inevitablemente una reacción en sus amigas más cercanas. Algunas se convierten en el apoyo incondicional, otras juntan dinero para los tratamientos, pero existen otro tipo de amigas que llevan su apoyo emocional y físico a otro nivel.

El ejemplo lo encontramos en las amigas de Gerdi McKenna, diagnosticada con cáncer de mamá. En un evento espectacular y único, le demostraron a Gerdi que están con ella en su lucha.

[su_youtube url=»http://youtu.be/we7G295dw64″]

Fuente: actitudfem.com – Youtube/Alekx Rodríguez

El estrés es un común denominador de nuestro día a día. Pero es muy importante que sepamos cómo lidiar con ese estado para evitar que afecte nuestro humor, nuestro comportamiento y hasta nuestra salud.

Diversión. ¿Recuerdas cómo te sientes después de reír sin restricciones? ¿El tipo de risa que hace que te duela el estómago? Se siente increíble, ¿verdad? Entonces busca actividades que provoquen esa reacción.

Ejercicio. Muchas veces es lo último que queremos hacer, pero una vez que comiences las endorfinas harán su trabajo y sin duda te sentirás mucho mejor. No tienes que correr al gimnasio y comenzar la rutina de The Rock, con una caminata es más que suficiente.

Trabaja la nariz. Fragancias como el sándalo y la lavanda son excelentes para aumentar la relajación y crear una sensación de paz y tranquilidad. 

Escucha. El jazz suave y la música de meditación pueden ayudar a disminuir la ansiedad. Por otro lado si vas manejando y el estrés va en aumento, busca las canciones pop más divertidas y canta a todo pulmón para eliminar un poco del mal humor.

Fuente: actitudfem.com

El acné es una afección que se manifiesta mediante espinillas o puntos negros, puntos blancos, granos y quistes.

Existen muchos mitos en relación a alimentos que causan o agravan los problemas de acné. Tal es el caso del chocolate o las comidas con mucha grasa. Hasta el momento no existe ningún estudio que demuestre que el consumo de determinados alimentos sea la causa directa del acné. Sin embargo, existen nutrientes que reducen en gran medida la gravedad del problema.

1. Dieta con bajo índice glucémico: Se basa en reducir la cantidad de carbohidratos refinados que aumentan los niveles de glucosa en sangre, como: pan blanco, pastas, pan dulce, los dulces, entre otros.

2. Vitamina A: Un aporte extra de esta vitamina y la aplicación tópica de derivados (retinol) reducen la producción de sebo y mejoran diversos procesos dermatológicos, incluido el acné. Es recomendable consumir zanahorias, papaya, espinacas y pimientos.

3. Vitamina E: Es muy útil para el sistema inmunológico debido a que tiene funciones antioxidantes, lo que protege a las grasas en el cuerpo de la oxidación y también elimina los radicales libres que pueden dañar la piel. Los alimentos que contienen vitamina E son las semillas como la linaza, la de girasol y los aceites vegetales.

4. Vitamina C: Protege la piel contra los efectos perjudiciales de los radicales libres. Ayuda al sistema inmune a luchar contra infecciones y la aceleración de la cura de las lesiones del acné.

5. Zinc: Mantiene la producción de hormonas en equilibrio. Un desequilibrio hormonal resultante de la deficiencia de zinc puede conducir al exceso de producción de sebo. Las semillas, las leguminosas como el frijol y las habas, son buenas fuentes de zinc.

Fuente: salud180.com

Con una fiesta en Burbank, California, la cantante colombiana Shakira celebró el lanzamiento de su álbum homónimo, que considera especial por el sencillo 23, dedicado a su pareja, Gerard Piqué.

¡Imagínate cómo estoy! Siempre es emocionante, además, también hay un poco de adrenalina y de nervios, dijo la cantautora a la prensa. Por supuesto, necesito la aprobación de mi público, de mis fans. Espero que les guste.

«Shakira» es el décimo disco de la intérprete. Incluye los temas Dare La La La, coproducido por artistas como Dr. Luke y Max Martin, Remember to Forget You, a dúo con Rihanna; y Medicine, también a dos voces con el cantante de country Blake Shelton.

La producción contiene 12 pistas, en su mayoría en inglés. La edición especial de la cadena Target agrega las piezas La la la en español, Chasing Shadows y That Way. El álbum regular también incluye Loca por ti y Nunca me acuerdo de olvidarte, la versión en castellano del dueto con Rihanna cantada solo por la estrella colombiana.

Fuente: eluniversal.com.mx

Amor, felicidad, tristeza, estrés o ira son emociones que todo ser humano experimenta en su vida, por lo menos alguna vez. Sin embargo, ¿cómo éstas pueden afectar y dañar al cerebro si estamos acondicionados físicamente para experiméntalas?

De acuerdo con Eduardo Calixto, jefe del Departamento de Neurobiología de la división de investigaciones en Neurología del Instituto Nacional de Psiquiatría “Ramón  de la Fuente”, la emoción que más afecta la salud del cerebro y, que incluso cambia la forma en que procesa estímulos y la coordinación, es la tristeza.

Esta genera que el cerebro consuma 25% de glucosa y 27% de oxigeno más de lo habitual. Esto ocasiona que se genere cambios en los neurotransmisores lo que puede llevar al desarrollo de trastornos como la depresión.

Así mismo, el experto Calixto señala que otros efectos de la tristeza sobre el cerebro es la pérdida de memoria, concentración y coordinación.

Sin embargo no todo es malo, la felicidad posee efector benéficos ya incrementa la producción de dopamina y endorfinas, lo que produce que se descanse mejor durante el sueño.

Para el especialista existen factores que pueden ayudar a controlar las emociones y a cuidar la salud del cerebro: 

1. Hacer siesta.
2. Hacer cosas nuevas que rompan la rutina.
3. Ejercicio aeróbico.
4. Realizar cuatro o cinco comidas diarias. Una dieta rica en flavonoides, los cuales ayudan a disminuir la producción de radicales libres.
5. Ejercicios de memoria; ejemplo leer.

Fuente: salud180.com

Charly García ingresó el lunes en el Instituto Fleni de Belgrano, tal como pudo confirmar Personajes.tv. Se encuentra internado en una habitación común desde entonces y según trascendió permanecerá unos días más, aunque está fuera de peligro.

El músico llegó por sus propios medios a la clínica, acompañado por su novia, Mercedes Iñigo. Ya había estado en la misma institución en enero pasado por un cuadro febril .

Ahora, cuando se supo que volvía a internarse, una andanada de rumores en torno a los posibles motivos corrieron a través de la web. Es por eso que su productor, José Palazzo, no tardó en echar por tierra todas las especulaciones a través de Twitter, aunque no hay aún un diagnóstico oficial.

Fuente: eluniversal.com.mx

El sueño de la mayoría de los seres humanos es reír más y sufrir menos. Aunque esto es una cuestión de actitud, ya que la felicidad depende de uno mismo, te damos 8 razones para que rías más, seas feliz y elimines las  calorías que tienes de más:

1.- La risa es uno de los ejercicios más prácticos y placenteros que puedes realizar; lo mejor de todo es que es gratis. Cuando ríes entra el doble de aire en los pulmones, por ende, tu cuerpo se oxigena más.

2.- Cuando ríes, además de favorecer la producción de endorfinas, también permites que tus neuronas se fortalezcan.

3.- La risa lubrica y limpia los ojos, a través de las lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el oído.

4.- Con cada carcajada se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.

5.- Se estimula el bazo y se eliminan las toxinas.

6.- Cinco o seis minutos de risa continua, actúan como un analgésico.

7.- Cuando ríes segregas más adrenalina, lo que potencia tu creatividad e imaginación.

8.- La risa facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos del organismo.

Por éstas y muchas razones más, te recomendamos que no dejes de practicar el ejercicio de sonreír; tu rostro cambiará; te sentirás más sana y radiante.

Luego de diez años de matrimonio y dos hijos en su haber (Apple Martin cumplirá 10 años en mayo y Moses Martin cumplirá 8 años en abril), Gwyneth Paltrow y Chris Martin sorprendieron al mundo con el anuncio de su separación…

“Es con nuestros corazones llenos de tristeza que hemos decidido separarnos”, indicó la pareja a través del sitio de internet Goop.com.

Agregaron: “Hemos llegado a la conclusión de que, si bien es cierto que nos amamos mucho, continuaremos separados. Sin embargo, somos y siempre seremos familia, y de muchas maneras estamos ahora más cerca de lo que jamás hemos estado”.

El vocalista de Coldplay y la actriz ganadora del Oscar pidieron a la prensa respetar su intimidad.

“Siempre hemos llevado nuestra relación en privado y esperamos que en estos momentos en que conscientemente hemos decido dejar de ser pareja, pero seguimos teniendo la responsabilidad de la paternidad, por lo que esperamos que continúe de la misma manera”.

Fuente: la.eonline.com

Las lágrimas ayudan a limpiar los ojos cada vez que parpadeamos, mantienen los ojos húmedos y mantienen una visión saludable; sin embargo, el poder de estas gotas saladas va más allá de las reacciones naturales del cuerpo.

Cuando una persona llora expresa su vulnerabilidad y la conexión con los demás, debido a que existen múltiples razones para hacerlo. A veces, se derraman lágrimas de dolor, tristeza, pérdida, enojo, frustración o pena; pero en otras ocasiones aparecen por alegría, emoción, amor, inspiración, esperanza y bondad.

De acuerdo con un estudio reciente, 88.8% de las personas experimentan una sensación de descanso después de llorar, mientras que el 8.4% se siente peor, debido a que sienten miedo, resistencia o juicio sobre la acción. 

  1. Mejoran la salud física y emocional: Limpian las toxinas del cuerpo, estimulan una sensación de bienestar, levantan el ánimo y ayudan a lidiar con las situaciones dolorosas.
  2. Reduce el estrés: Las lágrimas emocionales contienen mayores niveles de corticotropina, un químico relacionado con los niveles de tensión nerviosa, es decir, el llanto libera al cuerpo de estas toxinas generadoras de enfermedades.
  3. Crea unión fraternal: Indican una necesidad de ayuda de los demás, por lo que es importante expresar el apoyo, ya sea con un abrazo, una mano tranquilizadora o un beso.

En pocas palabras, las lágrimas rompen las barreras emocionales y mentales de una persona. No obstante, el llanto excesivo puede deberse a un problema subyacente emocional o a querer manipular a los demás. Por eso es importante expresar nuestras emociones de una manera real.

Fuente: salud180.com

Los chicos del famoso quinteto juvenil,  One Direction, son plenamente conscientes de que levantan pasiones entre sus seguidoras y de que, en ocasiones, son capaces de sacar su lado más irracional, por lo que han querido tomar precauciones adicionales para su próxima gira mundial haciéndose con los servicios de 100 guardaespaldas, 20 para cada miembro del grupo.

“En los últimos años, todos han sido testigos de episodios surrealistas que han puesto de manifiesto la extraña forma que tienen algunas fans de mostrarles cariño, por lo que no quieren que en sus próximos conciertos pueda ocurrir algún tipo de suceso desagradable. Liam Payne y Niall Horan han sido especialmente insistentes en que necesitaban incrementar las medidas de seguridad. Se han obsesionado un poco con el tema de la protección personal”, reveló una fuente al diario Daily Star.

Mientras que a Liam Payne le preocupa que alguna de sus admiradoras trate de robarle sus calzoncillos, como ocurrió a finales de año durante su estancia en un hotel de Australia, Niall Horan ha visto intensificados sus ataques de ansiedad desde que la banda se dedicara a recorrer el mundo constantemente en el breve período de tres años.

La esperada serie de conciertos que ofrecerá One Direction a nivel mundial, la gira Where We Are, dará comienzo el mes que viene en Estados Unidos y agasajará a sus fans con el mayor número de fechas programadas hasta ahora por el famoso quinteto, que espera batir con este nuevo proyecto todos los récords de asistencia conseguidos con espectáculos anteriores.

Fuente: la.eonline.com