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Mucho se habló sobre quién sería la modelo que engalanara la portada de Sports Illustrated con motivo de sus 50 años, se dijo en su momento que Emily Ratajkowski, mejor conocida por el video «Blurred Lines», sería la ideal para este especial de trajes de baño, pero no lo fue.

En un movimiento sorpresivo, dicha publicación optó por poner en portada a la muñeca favorita de las niñas, Barbie,quien aparece posando con un traje de baño blanco con rayas negras que lució en su edición 1956. Lentes blancos con negro, una pulsera y cola de caballo, complementaron su look.

«La muñeca que lo empezó todo», eso es lo que se lee en la primera página.

La razón por la cual esta edición es tan importante y legendaria, se debe a que las modelos posan con trajes de baño muy sexys y muchas veces, estas portadas las ayudan a elevar su popularidad, un caso de éxito es Tyra Banks y Kate Upton.

Además de la revista, Mattel y Sports Illustrated lanzarán al mercado esta muñeca conmemorativa la cual se podrá adquirir en las tiendas Target de Estados Unidos.

Fuente: elhorizonte.mx

Bélgica se convertirá hoy en el primer país del mundo que recoge en su legislación la eutanasia a menores sin requisito de edad. El Congreso de los Diputados dará el visto bueno definitivo a un proyecto que ha necesitado años de maduración e incansables horas de debate parlamentario. Con la nueva ley, los menores con enfermedades incurables podrán acogerse a ese derecho, siempre que cumplan unos requisitos estrictos. El principal punto consiste en demostrar capacidad de discernimiento, un concepto controvertido por la dificultad para evaluarlo.

“Nuestra responsabilidad es permitir a todo el mundo vivir y morir con dignidad”, resumió ayer en la Cámara baja la diputada socialista francófona Karen Lalieux, cuyo partido ha promovido este cambio legal. La eutanasia, que Bélgica contempla desde 2002, se extiende ahora a los más jóvenes con unas garantías adicionales respecto a los adultos.

Solo podrán solicitarlo los menores aquejados de una enfermedad terminal que les reporte un sufrimiento imposible de paliar. Deberá solicitarlo por escrito el propio afectado, pero no podrá someterse a la eutanasia sin consentimiento de sus representantes legales.

Holanda era, hasta el momento, el único país que incluía a los menores en la práctica de la eutanasia, con un requisito de edad fijado entre 12 y 18 años, según el caso.

Para resolver el dilema, el texto final establece que será el médico encargado del caso quien evalúe si el menor es capaz de adoptar la decisión, pero tendrá que consultar previamente a un psiquiatra infantil. En la actualidad, Bélgica ya prevé el derecho a la eutanasia a partir de los 15 años para jóvenes emancipados.

Fuente: elpais.com

De acuerdo con un estudio del National Opinion Research Center, de la Universidad de Chicago, quienes tienen más de cinco mejores amigos, sin incluir familiares, tienen 50% más de probabilidades de describirse como muy feliz, a comparación de los que tienen menos vínculos sociales de confianza.

Además, agrega que las personas que valoran más la riqueza, el éxito y la posición social que la amistad y las relaciones afectivas, tienen el doble de posibilidades de ser bastante, o muy infelices.

Mantener relaciones sociales equilibradas, con respeto y solidaridad es indispensable, y para tenerlas, es necesario desarrollar algunos hábitos que, si se aplican diariamente, es muy probable que nos ayuden a cambiar los entornos negativos.

• Bienestar emocional. Si vemos las cosas objetivamente, tendremos menos reacciones negativas, que también son contagiosas. Esa mirada nos dará seguridad personal y buen criterio y tolerancia, que factores indispensables en una amistad.

•  Actitud. Si nos sentimos bien con nuestra vida, es importante demostrarlo. Hay algunas personas que cuando llegan a determinado lugar, contagian su buen humor y transforman el ambiente en el que se desenvuelven. Este es un ejemplo claro de contagio emocional.

• Empatía. Es muy valioso para los amigos que les brindemos y compartamos nuestra estabilidad. Si necesita un consejo, o algún tipo de ayuda hay que ofrecerla y mantenernos al pendiente de lo que pueda requerir.

Fuente: salud180.com

El actor Paul Walker, famoso por la saga Rápido y furioso, terminó el rodaje de Brick mansions un mes antes de fallecer en un accidente de tránsito. En el film, Walker interpreta (como en Rápido…) a un policía infiltrado.

El tráiler de la cinta se dio a conocer hace algunas horas en internet.

La película, remake de la francesa Distrito 13, está dirigida por Camille Delamarre y cuenta, también, con las actuaciones de David Belle, RZA, Robert Maillet y Carlo Rota.

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Fuente: eluniversal.com.mx

«Gravity» y Alfonso Cuarón fueron los máximos triunfadores de la 12 entrega anual de premios de la Sociedad de Efectos Visuales (VES, por sus siglas en inglés) .

Cuarón recibió el premio Visionario, el más importante reconocimiento, mientras que su filme «Gravity» ganó seis en total, en la ceremonia que se organizó el miércoles en Beverly Hills.

«Gravity» cuenta con 10 nominaciones en la próxima entrega de premios Oscar, que otorga la Academia de Ciencias y Artes Cinematográficas (AMPAS) , entre las que destacan mejor cinta, director y actriz.

El premio Visionario le fue entregado por la actriz Sandra Bullock, quien es la protagonista de la historia de un accidente en una estación espacial.

Entre los premios que ganó «Gravity» destacan Mejores Efectos Especiales para una Cinta, Cinematografía Virtual, Acción en Vivo en un Filme y Modelos en una Película.

Otros ganadores en la ceremonia fueron «Frozen» , de Disney, que se llevó cuatro premios incluidos Mejor Animación, Personaje Animado y Simulación de Animación.

«Game of Thrones» , de la cadena HBO, ganó tres premios en las categorías de TV, y la organización PETA se llevó tres en mejores comerciales.

Los premios son otorgados por la organización que cuenta con una membresía de más de tres mil especialistas y técnicos en la materia de 32 países.

Fuente: eluniversal.com.mx

Disciplina ancestral, la práctica de yoga ofrece para la salud una gran cantidad de beneficios. De acuerdo con el experto Andrew Weill, realizar esta actividad de manera regular ayuda a las mujeres mayores a mejorar la estabilidad y balance previniendo las caídas asociadas a la osteoporosis, ya que el peso se distribuye mejor.

En un estudio publicado por la Journal of Physical Activity and Health es suficiente 20 minutos para que tu cerebro empiece a cambiar a través del yoga. Si quieres saber cuáles son estas alteraciones aquí te decimos algunas de ellas.

1. Mayor concentración. De acuerdo con Neha Gothe, ex-alumna de la Universidad de Illinois y profesor de la Universidad Wayne, la respiración y ejercicio de meditación del yoga buscan calmar la mente y enseñarle al cuerpo a enfocarse.

2. Ayuda a realizar las tareas metales y actividades cotidianas.

3. Un estudio del Laboratorio de imagen de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), señala que las personas que meditan tienen más volumen de neuronas en el hipocampo y en áreas como el tálamo y la corteza orbifrontal, las cuales están vinculadas con el control de las emociones.

4. Involucra una progresión de posturas que intercalan contracciones isométricas y relajación de diferentes grupos

5. La respiración y la meditación ayudan a mantener las posturas y a enfocar la atención.

6. Mayor autoconciencia.

7. Investigadores de la Universidad de Harvard y el Instituto Tecnológico de Massachusetts señalan que practicar la técnica de meditación Budismo «insight meditation”, genera un grosor superior en las partes del cerebro encargadas de la atención y de procesar los estímulos sensoriales externos.

Fuente: salud180.com

Shakira y Rihanna siguen dando de qué hablar. Luego de grabar juntas el videoclip del tema «Can’t Remember To Forget You», las muñecas de las dos famosas artistas ya son una realidad.

La cantante barranquillera compartió una imagen en la que se ve a las dos muñecas vestidas con la ropa que ambas artistas usaron durante las grabaciones del osado videoclip. Los diseños estuvieron a cargo de Norma Kamali.

Ella fue la encarga de elaborar el body de terciopelo en azul que usó Rihanna y el vestido de flequillos que llevó puesto Shakira.

Las muñecas, además de la ropa, llevan los accesorios que utilizaron las famosas artistas. En cuanto al maquillaje, la muñeca de Shakira luce los labios rosa pastel y Rihanna los tiene rojos.

Fuente: eluniversal.com.mx

Los crop tops son una gran tendencia que se ha vuelto furor en el mundo de la moda. Sensuales, atractivos y fáciles de combinar, le dan un gran toque juvenil a tu look.

Y sea con faldas o pantalones de tiro alto, siempre lucen bien. Si bien los colores lisos son los más usados, los estampados son una gran opción.

Azul oscuro. Opta por uno sin mangas y combina con unos pantalones o shorts de jean para un look de todos los días.

Cuero. Son una excelente opción, tanto para look casuales como para look formales. Combina con una falda, unos shorts o unos pantalones. No solo es fácil de combinar sino que es una prenda muy sensual.

Rayas. Ideal para combinar con unos shorts de jean de tiro alto y unas zapatillas Converse, te darán un look moderno y alegre con poco esfuerzo. Como también pueden darte un gran look formal, dependiendo de su estilo.

Lentejuelas. te darán a tu look un aire moderno, glamoroso e ideal para un evento formal o una ocasión especial. Combina con una minifalda de cuero o con un pantalón palazzo y tendrás un look elegante y sofisticado.

Encaje. Otra gran alternativa para un evento formal. Combina con una maxi falda de satén y un labial rojo y tendrás un look despampanante.

Animal print. Para una noche con amigas o una ocasión especial, combina un crop top animal print con un short de cuero o una falda lápiz y unas plataformas o tacones y tendrás un gran look.

Floral. Aportará el color que necesitas para darle vida a tu look.

Fuente: imujer.com

Mantener los pies descalzos tiene numerosos beneficios para el desarrollo de los niños, incluso antes de que empiecen a caminar. Así que aunque sea muy tentador colocarle a tu pequeño las botas de tu futbolista favorito en tamaño mini es mejor pensarlo primero y mantener el equilibrio permitiendo que pase tiempo descalzo ya que hay tiempo para todo.

Isabel Gentil García, profesora de la Escuela Universitaria de Enfermería, Fisioterapia y Podología de la Universidad Complutense de Madrid, ha realizado un estudio en el que recomienda no calzar a los niños de forma prematura identificando los beneficios que tiene para los pequeños mantener los pies desnudos.

Cabe destacar que, al contrario de lo que se podría pensar, durante los primeros meses de vida de los bebés y hasta los nueve meses, la sensibilidad de sus pies es mayor que los de las manos, por lo que se convierten en un elemento fundamental para relacionarse y conocer su entorno. Calzar a los bebés que no caminan los priva de esa interacción que desempeña un importante papel en el sistema nervioso central.

Los niños se miran y se tocan los pies con curiosidad, incluso se los meten en la boca. El uso de zapatos les resta sensibilidad en esos meses en los que descubren su cuerpo mediante el tacto, con nuevas sensaciones y experiencias motoras que suponen el eje de su aprendizaje, contribuyendo de este modo al desarrollo intelectual. De ahí que mantener los pies de los bebés descalzos favorece la inteligencia del bebé.

Además, apoyar el pie descalzo en diferentes superficies con variadas texturas y formas irregulares colabora con el desarrollo muscular del bebé, además de permitirle descubrir las sensaciones de rugosidad, suavidad, el frío o el calor.

En este sentido, contribuye a la formación del arco plantar, algo que se prolonga hasta los tres años de edad y refuerza los ligamentos y los músculos de los pies ayudando a los huesos a adoptar la forma arqueada deseada y mejora su estabilidad al perfeccionar la capacidad de los niños de apoyar los dedos en el suelo.

mujerhoy.com

La comunicación familiar es una de las claves para que nuestros hijos se transformen en adultos sanos y felices. Cuando los niños son pequeños es más fácil asegurarnos pasar tiempo con ellos, pero a medida que crecen, los jóvenes comienzan a tener sus propias actividades, intereses y vida social y esto puede interferir en el vínculo con los padres.
Aprovechar las oportunidades cotidianas

Planificar momentos especiales

Fuente: entrepadres.imujer.com

Un buen ambiente permite a las personas entablar mejores relaciones en su trabajo y desarrollar su autonomía y creatividad; además, son capaces de establecer el control y cumplimiento de objetivos, de acuerdo con el estudio Felicidad y trabajo, publicado por la consultora Crecimiento Saludable.

Adoptar una actitud positiva permitirá a las personas sentirse más felices en su trabajo: serán empleados con mucha energía y dinamismo, lo que se traduce en un aumento en su productividad hasta en un 88 por cierto, de acuerdo a la información publicada por Notimex.

Los centros laborales que cuentan y fomentan este tipo de actitudes contarán con personal que se adaptará mejor al trabajo en equipo; asimismo, tomarán decisiones acertadas para superar adversidades y serán capaces de prevenir accidentes que ocurren por falta de atención.

Uno de los factores para construir un ambiente positivo es que las empresas sepan otorgar salarios equitativos, lo cual es muy importante para los empleados. Por su parte, estos últimos deben aprender a negociar adecuadamente, según las remuneraciones dentro del mercado laboral, para que ambas partes resulten beneficiadas.

De acuerdo con la investigación, nuestro país se ubica a nivel mundial como uno de los más felices y con mayor ánimo positivo en comparación con otras naciones.

En este sentido, contar con un sano entorno familiar y laboral son dos factores para los mexicanos que propician una actitud positiva ante cualquier situación o dificultad. Y tú, ¿te sientes feliz en tu trabajo?

Fuente: salud180.com

La avena tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, pero a algunas mujeres no les encanta comerla todos los días (aunque es un perfecto desayuno que te ayuda a sentirte satisfecha por más tiempo). Por eso buscamos esta receta de agua de avena que te ayuda a eliminar toxinas y limpiar tu cuerpo. ¡Prueba esta opción!

Ingredientes: 1 taza de avena y 3 litros de agua

Preparación: licúa la avena con el agua, deja que hierva por 5 minutos y deja enfriar. La puedes colar si lo prefieres (para traer el agua en un termo y beberla durante el día) pero si toleras la textura es mejor sin colar. El agua de avena tiene mucha fibra, lo que te ayuda a regular tu metabolismo además de reducir los antojos.

Necesitas tomar dos vasos al día (el resto la puedes dejar refrigerada por hasta una semana) y siempre ayuda que lo mezcles con ejercicio (aunque sea pasear al perro).

Inténtalo diariamente por un mes para notar el cambio. Fíjate especialmente en la hinchazón de tu estómago y en si te ayuda a ir al baño.

Fuente: actitudfemcom