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ARIANNA MEJÍA LANZA SU NUEVO TEMA «CÁNCER»

La modelo y cantante guayaquileña Arianna Mejía, de 26 años, acaba de lanzar su más reciente tema musical titulado «CANCER«, una producción a cargo del reconocido productor ecuatoriano Osmar Montalvo Jr. y bajo la dirección de su manager y también artista Troi Alvarado. La canción fue grabada en la prestigiosa Universidad de Berklee, en Boston, donde Arianna actualmente reside y sigue desarrollando su carrera artística.

Arianna compartió que la creación de *»CANCER»* fue un proceso lleno de dedicación y esfuerzo. Para la grabación del videoclip, tuvo que viajar dos veces a Estados Unidos, un desafío que refleja su compromiso con su música y el crecimiento de su carrera. Actualmente, reside en Boston, donde ofrece shows en vivo, destacándose por sus tributos a artistas internacionales, los cuales han sido bien recibidos por el público.

 

El nuevo tema busca transmitir un mensaje de esperanza e inspiración para todas aquellas personas que se encuentran enamoradas de alguien que no les corresponde. Con «CANCER», Arianna pretende acompañar a aquellos que atraviesan situaciones similares, invitándolos a encontrar fuerza y resiliencia en medio de sus emociones.

Arianna Mejía: "Me despido del Ecuador con mucho dolor en el corazón"

Además de su carrera como cantante, Arianna es también actriz, lo que le permite explorar diferentes facetas artísticas. A través de su música, espera seguir creciendo y llegar a más corazones, especialmente a su público ecuatoriano, que siempre ha sido su mayor apoyo. La joven artista confía en que, con el respaldo de los ecuatorianos y sus seguidores en todo el mundo, podrá seguir expandiendo su música y su mensaje, alcanzando nuevas metas y dejando una huella en la industria musical.

¡ASÍ FUE RECIBIDA MARA TOPIC EN EL AEROPUERTO DE GUAYAQUIL!

Mara Topic Verduga, Miss Universo Ecuador, regresó al país después de tres semanas en México, donde logró posicionarse en el top 30 entre 127 competidoras internacionales. Fue recibida con entusiasmo por sus fanáticos y la Banda Municipal de Guayaquil, así como por su hermano Andjelko Topic y Tahiz Panus, directora del Concurso Nacional de Belleza.

En su llegada, Mara expresó su felicidad por el logro y destacó que su objetivo era representar bien a Ecuador. Comentó que, aunque no alcanzó el top 5 como esperaba, se siente como una «Miss Universo» para muchas personas. Además, compartió que ser reina de belleza para ella es más que un título; es una misión de vida, y tiene planes de continuar trabajando en su proyecto social, que busca expandir e incluir en las escuelas del país.

Mara Topic viaja a México llena de ilusiones para traerse la corona del  Miss Universo

También bromeó sobre los rumores de que en México la quieren contratar en un medio de televisión y manifestó su deseo de seguir representando a Ecuador en cualquier lugar al que vaya. Finalmente, manifestó que cree que nada le faltó para ganar, que “los propósitos de Dios son perfectos”, y enfatizó que hizo todo en su poder y esa es la satisfacción que se lleva, porque dio todo de sí.

ESTO ES LO QUE DETIENE LA LIBERACIÓN DE LOS HERMANOS MENÉNDEZ

Erik y Lyle Menéndez, condenados por el asesinato de sus padres en 1989, enfrentan un nuevo capítulo en su lucha por la libertad. El gobernador de California, Gavin Newsom, ha decidido posponer cualquier resolución sobre la clemencia de los hermanos hasta que el nuevo fiscal de distrito del condado de Los Ángeles, Nathan Hochman, complete su revisión del caso, según informaron medios como ABC, Telemundo y CNN.

Los hermanos Menéndez tienen la palabra en un nuevo documental de Netflix |  CNN

El actual fiscal de distrito, George Gascón, quien recientemente perdió su reelección ante Hochman, ha sido un firme defensor de la petición de clemencia de los Menéndez. Según Telemundo, Gascón argumentó que nuevas pruebas podrían respaldar las alegaciones de abuso sexual por parte de su padre, José Menéndez, y que los hermanos no representan una amenaza para la sociedad.

Hochman, quien asumirá el cargo el 3 de diciembre, ha expresado su intención de revisar exhaustivamente el caso Menéndez. Según ABC, planea estudiar los archivos confidenciales de la prisión.

A finales de octubre, los fiscales del condado de Los Ángeles recomendaron que los hermanos Menéndez fueran sentenciados nuevamente por los asesinatos de sus padres. Gascón comentó en una conferencia de prensa que recomendaría a la corte que se les retirara la cadena perpetua sin posibilidad de libertad condicional y que fueran sentenciados por asesinato, lo que los haría elegibles para libertad condicional de inmediato, según ABC 7.

El fiscal de Los Ángeles se abre a evaluar nuevas evidencias en el caso de  los hermanos Menéndez | EL PAÍS US

“Creo que han pagado su deuda con la sociedad. La decisión final la tomará el juez”, declaró Gascón. El fiscal explicó que parte de su decisión se basaba en el comportamiento de Erik y Lyle en prisión, ya que, a pesar de enfrentar la posibilidad de pasar el resto de sus vidas tras las rejas, no se han portado mal, no se han unido a pandillas y, además, han ayudado a sus compañeros de cárcel, según reportó ABC 7.

A mediados de octubre, la familia Menéndez abogó por la liberación de los hermanos durante una conferencia de prensa en el centro de Los Ángeles. Joan Andersen VanderMolen, hermana de Kitty Menéndez, reveló que no sabían la magnitud del abuso sufrido por los hermanos y que pasó varios años tratando de aceptar lo sucedido.

«Quedó claro que sus acciones, aunque trágicas, fueron la respuesta desesperada de dos jóvenes intentando sobrevivir a la indescriptible crueldad de su padre», afirmó la tía de 92 años.

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN Y ORGANIZACIÓN EN EL ESTUDIO

El uso masivo de celulares en las aulas y las crecientes demandas académicas están dificultando la capacidad de muchos estudiantes para concentrarse y organizar su tiempo. Según The Wall Street Journal, padres y educadores están buscando estrategias para ayudar a los jóvenes a estudiar en un entorno lleno de distracciones tecnológicas.

Un ejemplo es el caso de Kay Nash, una profesional del derecho en Washington, D.C., quien se enfrentó a grandes desafíos al intentar ayudar a su hijo, diagnosticado con TDAH y ansiedad, a organizarse durante la secundaria. Aunque el tratamiento combinado de medicación y apoyo escolar le había ayudado en la primaria, las exigencias académicas de la secundaria empezaron a afectar su rendimiento, generando conflictos por los plazos y las calificaciones.
Video: El Superintendente Estatal de Educación, Tony Thurmond, pide  restricciones a celulares en las escuelas – La Educación

Para mejorar la situación, Kay descubrió el apoyo de los entrenadores de función ejecutiva, quienes ayudan a los estudiantes a desarrollar habilidades clave como la memoria de trabajo (para retener información a corto plazo), el control inhibitorio (para manejar impulsos y posponer gratificaciones), y la flexibilidad cognitiva (para adaptarse y resolver problemas). Estas habilidades son esenciales para mejorar la organización y la planificación, especialmente en un entorno saturado de distracciones digitales, que dificultan la concentración y aumentan los niveles de ansiedad en los estudiantes.
Estos alimentos te ayudan a superar la somnolencia y la desconcentración en  el trabajo o los estudios

Para mejorar el enfoque y evitar distracciones con el celular, algunos consejos útiles incluyen:

Poner el celular en modo avión
Sacar el celular del lugar de estudio
Revisar las notificaciones solo al terminar una sesión de estudio
Replantear la necesidad de recibir notificaciones constantes
Evitar llevar el celular encima
Dejar el celular en casa en ocasiones

Además, es fundamental adoptar hábitos saludables como hacer ejercicio regularmente, alimentarse de manera equilibrada, dormir entre 7 y 9 horas cada noche, y apagar las pantallas al menos una hora antes de acostarse para garantizar un descanso adecuado.
Estas son las 10 enfermedades causadas por el celular que deberías de  conocer.

LO QUE NO SABIAS DE VICTORIA KJAER, MISS UNIVERSO 2024

Victoria Kjær Theilvig, la primera danesa en ganar Miss Universo, ha hecho historia al consagrarse como la ganadora del certamen en 2024.

Con 20 años, es una joven multifacética con una sólida formación en negocios y un profundo compromiso social.

Victoria Kjaer: la estudiante de leyes que llevó a Dinamarca a su primera  corona de Miss Universo

Nacida en 2004 en Søborg, Gribskov, en la Región Capital de Dinamarca, creció en los suburbios de Copenhague y luego se mudó al centro de la ciudad.

Se graduó en negocios y marketing, y emprendió su propio camino en el mundo empresarial con una marca de joyería. Su incursión en los certámenes de belleza comenzó en 2021, cuando participó en Miss Danmark, donde logró el tercer lugar entre 32 concursantes. Además, Victoria es una bailarina profesional y profesora de danza, disciplinas que considera esenciales para su desarrollo personal y profesional.

Así es la mamá y hermana de Victoria Kjaer, Miss Universo 2024

En una entrevista posterior a su victoria, expresó que la danza siempre ha sido su forma de escapar, expresarse y conectarse con los demás. La reina de belleza demostró estar preparada para asumir el título más alto de belleza a nivel mundial. Como Miss Universo 2024, aspira a seguir su misión de justicia y bienestar social, contribuyendo en causas tanto de derechos humanos como de salud mental y derechos animales.

La Miss Universo 2024 Victoria Kjaer es conocida como la “Barbie humana”|  Red Uno de Bolivia

LATIN GRAMMY 2024
ELLOS SON LOS GRANDES TRIUNFADORES DE LA NOCHE

 

La 25ª edición de los Latin GRAMMYs, celebrada en el Kaseya Center de Miami, estuvo llena de glamour y emoción. La ceremonia destacó a lo mejor de la música latina, con grandes actuaciones y premiaciones.

Carlos Vives abrió la gala con una impresionante presentación, y fue reconocido como Persona del Año. Durante la noche, artistas como Juan Luis Guerra, Jorge Drexler, Luis Fonsi, Bizarrap y Rubén Blades brillaron entre los ganadores.

Juan Luis Guerra fue el gran triunfador, llevándose cuatro premios, incluyendo Álbum del Año y Grabación del Año por su disco Radio Güira y la canción Mambo 23. Con estos premios, suma ya 28 Latin GRAMMYs a su carrera. También destacó Jorge Drexler, quien ganó el premio a Canción del Año por Derrumbe.

 

Esta es la lista de los principales ganadores de los Grammy Latinos 2024:

• Álbum del año: ‘Radio Güira’, de Juan Luis Guerra
• Grabación del año: ‘Mambo 23’, de Juan Luis Guerra
• Canción del año: ‘Derrumbe’, de Jorge Drexler
• Mejor canción pop: ‘Feriado’, de Manuel Lorente Freire, Héctor Mazzarri, Alberto Montenegro, Daniel Rondón y Andrés Story
• Mejor fusión/interpretación urbana: ‘Tranky Funky’, de Trueno
• Mejor interpretación de reguetón: ‘Perro Negro’, Bad Bunny y Feid
• Mejor álbum de música urbana: ‘Mañana será bonito (Bichota Season)’, de Karol G
• Mejor canción urbana: ‘Bonita’, de Daddy Yankee
• Mejor álbum de rock: ‘El Dorado (En VIvo)’, de Aterciopelados
• Mejor álbum de pop/rock: ‘Reflejos de lo eterno’, de Draco Rosa
• Mejor álbum de música alternativa: ‘Autopoiética’, de Mon Laferte
• Mejor álbum cantautor: ‘Pausa’, de Leonel García
• Mejor nuevo artista: Ela Taubert

 

AMBIENSA Y AME FIRMAN ALIANZA PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LOS ECUATORIANOS

Ambiensa y la Asociación de Municipalidades del Ecuador (AME) firmaron un convenio inédito con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las familias que, provenientes de otros cantones, llegan a Guayaquil a estudiar o trabajar.

Durante el evento, el ministro de Vivienda, Arquitecto Humberto Plaza, destacó la importancia de la colaboración entre las instituciones públicas y el sector privado. Felicitó a Ambiensa por su visión estratégica al trabajar con las alcaldías para ofrecer a los ecuatorianos la oportunidad de acceder a viviendas propias en los proyectos inmobiliarios de Ambiensa, además de recibir transferencias de conocimiento para el desarrollo de planes habitacionales de interés social en sus cantones.

 

La economista Rhonda Cevallos, vicepresidenta ejecutiva de Ambiensa, resaltó el impacto social del convenio, señalando que un porcentaje de cada casa comercializada dentro de esta alianza se destinará a un fondo de solidaridad social, el cual apoyará a la población más vulnerable de los cantones de AME Regional 5.

Otro beneficio de esta alianza es la formación gratuita que Ambiensa ofrecerá a los ciudadanos de diversos cantones interesados en aprender sobre urbanismo y construcción de viviendas sostenibles. A partir de 2025, los interesados podrán inscribirse en los módulos de formación que serán impartidos de manera gratuita.

Con este acuerdo, Ambiensa continúa consolidándose como la inmobiliaria líder en Ecuador y Latinoamérica, ejecutando acciones que contribuyen al bienestar y desarrollo de las familias ecuatorianas.

5 ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN, SEGÚN HARDVARD:

En la era actual, donde las distracciones son constantes y la sobrecarga de información es una realidad diaria, mantener una alta concentración se ha convertido en un desafío. Sin embargo, investigaciones realizadas por expertos de la Universidad de Harvard han identificado estrategias efectivas para fortalecer la atención y mejorar la capacidad de concentración. Estas técnicas, respaldadas por estudios científicos, no solo mejoran el rendimiento cognitivo, sino que también promueven una mayor productividad y bienestar. A continuación, te presentamos 5 estrategias clave para mejorar tu concentración, respaldadas por la ciencia de Harvard.

1. Mindfulness: Practicar la atención plena mediante ejercicios de respiración para reducir el estrés y fortalecer las conexiones cerebrales responsables de la concentración. Se recomienda hacerlo 5-10 minutos al día.

2. Entrenamiento cognitivo: Usar juegos y ejercicios mentales para desafiar al cerebro, como rompecabezas o tareas de memoria, lo que mejora la atención sostenida.

3. Estilo de vida saludable:

  • Descanso adecuado: Dormir entre 7-8 horas para mejorar la concentración.

  • Ejercicio regular: Practicar actividad física 150 minutos a la semana para fortalecer las conexiones neuronales.
  • Dieta equilibrada: Comer alimentos ricos en antioxidantes y omega-3, como la dieta mediterránea, para proteger la salud cerebral.

4. Single-tasking: Focalizarse en una sola tarea a la vez en lugar de multitasking, lo que mejora la eficiencia y la concentración.

5. Controlar factores externos: Reducir el impacto de factores negativos como el estrés crónico, la sobrecarga informativa y el consumo excesivo de alcohol, para evitar distracciones y mejorar el enfoque.

 

RIESGOS DE ENAMORARSE DEL DINERO
MCCONAUGHEY ALERTA SOBRE LA OBSESIÓN CON LA RIQUEZA

Matthew McConaughey compartió una importante reflexión sobre los peligros de obsesionarse con el dinero. En una entrevista reciente, el actor explicó que, aunque el dinero es esencial para vivir, ponerlo como prioridad absoluta puede ser perjudicial para la salud mental y las relaciones personales. Según McConaughey, la búsqueda constante de riqueza puede hacer que las personas pierdan de vista lo que realmente importa en la vida: el bienestar emocional, el amor y las conexiones genuinas con los demás.

El actor también reveló que, en su experiencia, el éxito profesional no garantiza la felicidad. Aunque ha alcanzado grandes logros, McConaughey enfatizó que nunca dejó que el dinero definiera su sentido de vida. En su opinión, centrarse exclusivamente en acumular riqueza puede generar un vacío emocional, dejando a las personas desconectadas de sus propios sentimientos y de los demás.

Reflexionando sobre cómo manejó su carrera, McConaughey destacó la importancia de encontrar un equilibrio entre la vida profesional y personal. Aseguró que la clave para vivir de manera plena es estar en paz con uno mismo y valorar las relaciones auténticas, más allá de los logros materiales. Para él, la verdadera felicidad proviene de un sentido de propósito y conexión, no de la acumulación de bienes.

Con un mensaje claro, McConaughey instó a las personas a no caer en la trampa de medir el éxito solo por el dinero. En su opinión, una vida plena es aquella en la que se priorizan los valores y el bienestar integral, en lugar de una constante persecución de la riqueza material.

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KAROL G REACCIONA A LAS CRÍTICAS SOBRE «+57» SU NUEVA CANCIÓN

El pasado jueves 7 de noviembre, Karol G estrenó su esperado sencillo +57 en plataformas digitales, una canción que reúne a los principales exponentes del reguetón colombiano, como Maluma, J Balvin, Feid, Blessd, Ryan Castro y DFZM, con la producción de Ovy on the Drums. El tema prometía dejar un sello en la historia del género urbano.

Sin embargo, aunque la canción generó un alto número de reproducciones y vistas, también desató una ola de controversia. Varios sectores la criticaron por considerar que su letra promovía la sexualización de menores y perpetuaba la imagen de la «narcocultura» que Medellín ha luchado por superar. Karol G, quien fue la principal responsable de la canción, respondió a las críticas a través de redes sociales, pidiendo disculpas y asegurando que la letra había sido malinterpretada, y que no era su intención transmitir los mensajes que le fueron atribuidos.

En medio de la polémica, algunos usuarios en redes sociales señalaron la ausencia de mujeres dentro de los artistas colaboradores de la canción, destacando que Karol G, siendo la única mujer en el tema, pudo haber incluido a más representantes femeninas del género urbano colombiano. Fariana, una cantante que se expresó al respecto, cuestionó la falta de apoyo a otras artistas femeninas y opinó que Karol G no quería darles visibilidad. «Es la canción de ella, pero Colombia tiene otras representantes del género como Greeicy, Goyo, Nath o Soley, que también merecen ser apoyadas», comentó Fariana.

La controversia pone de manifiesto las tensiones dentro de la industria del reguetón y la lucha por la representación femenina en el género.

TRAS EL ÉXITO DE “GEMELOS DE TIMOTHÉE CHALAMET»
SE BUSCAN LOS DOBLES DE PAUL MESCAL Y HARRY STYLES

El éxito de un concurso de «dobles» inspirado en Timothée Chalamet en Nueva York desató muchos eventos similares en todo el mundo.

Recientemente, fanáticos de Paul Mescal en Dublín organizaron su propia versión del concurso, que se celebró en la plaza Smithfield, cerca del Light House Cinema. El evento, realizado justo antes del estreno de Gladiator II, la nueva película protagonizada por Mescal, fue mucho más tranquilo que el evento de Nueva York, que terminó en un arresto y una multa de 500 dólares. Los organizadores irlandeses, sin embargo, lograron crear una experiencia más relajada y divertida para todos los participantes.

Los concursantes dublinenses se vistieron con el emblemático atuendo de Paul Mescal en la serie Normal People: shorts deportivos blancos, un buzo con capucha y auriculares. El ganador del concurso se llevó un cheque gigante por 20 euros, o la opción de «tres pintas» en referencia a la cultura irlandesa de bares. A pesar de que el premio estaba adornado con el logo de Lidl, los organizadores aclararon que no había ninguna relación oficial con la cadena de supermercados.

El evento de Dublín no fue el único en captar la atención de los fanáticos. En Londres, se celebró un concurso similar para encontrar a los mejores «dobles» de Harry Styles, con participantes que llegaron a Soho Square para replicar su famoso estilo extravagante. La competencia, que incluyó un panel de jueces como Ryan Lanzi (de RuPaul’s Drag Race UK) y la escritora Bonnie McLaren, premió a los mejores imitadores con premios que iban desde £50 hasta vino orgánico para el «Mejor Estilo». Los concursantes menos exitosos también se fueron con premios, como paquetes de cerveza barata.

A pesar de la emoción, algunos fanáticos expresaron sus dudas en redes sociales, cuestionando la autenticidad de los imitadores. Sin embargo, Oscar, con su estilo y rizos rebeldes, fue coronado como el ganador, mientras que Mitch, quien se parecía a Sebastian Stan, quedó en segundo lugar, recibiendo aplausos por su esfuerzo.

9 ESTRATEGIAS PARA DORMIR SIN INTERRUPCIONES Y DESPERTAR RENOVADO

Dormir bien no se limita a completar ocho horas de descanso, según Russell Foster, experto en ritmos circadianos de la Universidad de Oxford. El estado de alerta y ánimo al despertar son indicadores clave de un descanso efectivo.

Aunque la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño sugiere que los adultos deben dormir al menos siete horas por noche, Foster considera que el sueño saludable puede oscilar entre 6.5 y 10 horas, dependiendo de la edad y los estímulos nuevos experimentados.

 

Una mala calidad de sueño puede afectar negativamente el sistema inmunológico, la concentración y la salud cardiovascular. Para dormir bien y sin interrupciones, se proponen las siguientes recomendaciones:

  1. Exponerse a la luz natural.
  2. Mantener una rutina de sueño constante.
  3. Hacer siestas de solo 20 minutos.
  4. Limitar la cafeína y optar por cenas ligeras.
  5. Evitar redes sociales y dispositivos electrónicos antes de dormir.
  6. Considerar edredones separados.
  7. Aprender a desvelarse sin estrés.
  8. Practicar técnicas de meditación, mindfulness y ejercicios de respiración.