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Mariela Viteri – Que canten los niños
La popular presentadora de TV, Mariela Viteri reestrena su disco, en la plataforma web.
Curiosidades:
El tema ‘Amigo’ fue grabado junto con Daniel Betancourth, Fausto Miño, David Reinoso y contó con la participación especial del ex menudo, Johnny Lozada.
Este tema es de autoría del cantante colombiano de música cristiana, Álex Campos y la producción estuvo a cargo de Daniel Sais, de Sonarte.
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Mariela Viteri – Amigo
La popular presentadora de TV, Mariela Viteri reestrena su disco, en la plataforma web.
Curiosidades:
El tema ‘Amigo’ fue grabado junto con Daniel Betancourth, Fausto Miño, David Reinoso y contó con la participación especial del ex menudo, Johnny Lozada.
Este tema es de autoría del cantante colombiano de música cristiana, Álex Campos y la producción estuvo a cargo de Daniel Sais, de Sonarte.
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Situaciones que comparan la vida actual con la de antes
A todos nos ha pasado que pensamos como era la vida hace apenas 5, 10, 15 años y nos damos cuenta como la tecnología, la globalización, o simplemente crecer ha cambiado muchas cosas.
Mariela Viteri – Amigo
La popular presentadora de TV, Mariela Viteri reestrena su disco, en la plataforma web.
Curiosidades:
El tema ‘Amigo’ fue grabado junto con Daniel Betancourth, Fausto Miño, David Reinoso y contó con la participación especial del ex menudo, Johnny Lozada.
Este tema es de autoría del cantante colombiano de música cristiana, Álex Campos y la producción estuvo a cargo de Daniel Sais, de Sonarte.
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CÓMO ELIMINAR LA FLACIDEZ
Muchas son las causas por las que nuestra piel va perdiendo elasticidad dando paso a la flacidez, entre ellas pueden estar el embarazo, la obesidad, cambios bruscos de peso y la famosa mala alimentación. Puede que se vea como una misión imposible eliminar la flacidez, pero aquí te ayudaremos a ver que por más difícil que sea, podrás decirle: Adiós.
Para eliminar la flacidez de tu cuerpo, deberás empezar por cambiar tu alimentación, esto es lo primordial. Tienes que llevar una dieta saludable, de lo contrario todo el ejercicio que hagas no te servirá de mucho, además que no solo es cuestión de estética, también debes tener en cuenta que una buena alimentación favorece mucho a tu salud. Así que, evita las frituras, la grasa y el exceso de azúcares.
Puedes realizar ejercicios localizados, para eliminar la flacidez en el rostro, cuello, brazos, muslos, glúteos y abdomen. Puedes realizar rutinas desde la comodidad de tu casa y en un corto tiempo, así que no tienes excusa para no hacerlo. Por ejemplo, puedes hacer unos 15 minutos de abdominales tomando un descanso de 30 segundos, cada 50 abdominales, o ejercicios que necesiten de tu propia fuerza para tonificar los brazos reducir o fortalecer los muslos y endurecer los glúteos. Pero debes tener constancia de lo contrario pasará lo mismo que con la comida, si lo haces un día sí y otro no, no verás los resultados.
También puedes hacer algunos ejercicios un poco más generales, como subir escaleras, correr, caminar, cualquier actividad que tenga un consumo de energía.
Otras de las cosas que debes hacer para eliminar la flacidez, es bañarte con agua fría o un poco tibia, lo importante es que estés mínimo 5 minutos debajo del agua lo más fría que puedas. Debes También hidratar tu cuerpo tomando agua, a temperatura ambiente si es posible, y colocándote cremas hidratantes que tengan Q10, colágeno, elastina, etc.
Fuente:viveenforma
Miss Colombia denunció fraude en Miss Universo
El certamen de Miss Universo sigue dando de qué hablar, debido a que tras coronar erróneamente a Ariadna Gutiérrez y minutos después asegurar que ganó Miss Filipinas; la colombiana utilizó las redes sociales para denunciar un presunto fraude en el concurso de belleza.
A través de su cuenta oficial de Facebook, la modelo mostró su molestia por lo ocurrido en la final de la competencia, donde perdió el codiciado título frente a Pia Alonzo. Gutiérrez compartió una grabación, en la que pone en evidencia que hubo un cambio de las tarjetas, donde se estipulaba quien era la ganadora.
En el clip puntualizan que tras anunciar que Miss Colombia era la vencedora, una mujer se aproxima y le da disimuladamente otra tarjeta al anfitrión, quien toma responsabilidad absoluta y destaca que leyó mal los resultados, por lo que Ariadna no era la mujer más bella del mundo.
«Amigos, tengo que disculparme. La primera finalista es Miss Colombia; Miss Universo 2015 es Filipinas. Eso es exactamente lo que decía en la tarjeta. Soy responsable de ello, ha sido mi error», destacó Steve Harvey.
Ariadna Gutiérrez también precisó en su cuenta de Instagram que eso es prueba del fraude que hubo en Miss Universo y con otra foto enfatizó: «Por siempre tu Miss Universo!! Colombia!». Hasta el momento ni la organización ni la nueva Miss Universo han hablado al respecto.
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Fuente: Televisa
Teresa Arboleda & Teresa María Schotel
La complicidad y el amor entre ellas son únicos, y así lo proyectan en nuestra última portada del año. Se trata de Teresa Arboleda y su hija Teresa María.
Mariela Viteri – Ahora tengo más
La popular presentadora de TV, Mariela Viteri reestrena su disco, en la plataforma web.
Curiosidades:
El tema ‘Amigo’ fue grabado junto con Daniel Betancourth, Fausto Miño, David Reinoso y contó con la participación especial del ex menudo, Johnny Lozada.
Este tema es de autoría del cantante colombiano de música cristiana, Álex Campos y la producción estuvo a cargo de Daniel Sais, de Sonarte.
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¿Se siente tenso? Aplicación israelí ayuda a disminuir niveles de estrés
Serenita, desarrollado por la compañía de medicina digital Eco-Fusion, mide el nivel de estrés del usuario a través de la cámara del smartphone y proporciona ejercicios de respiración personalizados.
¿Estresado por la situación de seguridad en Israel? Simplemente respire profundo: Una nueva aplicación desarrollada por la empresa Eco-Fusion con sede en Israel medirá su nivel de estrés y le proporcionará ejercicios de respiración personalizadas que ayudarán a aliviar el estrés. La aplicación está disponible para usuarios Android y iOS.
¿Cómo funciona? La aplicación, Serenita, mide los niveles de estrés de los usuarios utilizando la cámara del smartphone como un sensor biomédico (PPG – foto pletismógrafo). El sensor detecta retroalimentación biológica en forma de pulso y ritmo sanguíneo, y procesa la información con el fin de evaluar los niveles de estrés del usuario y su capacidad de concentración.
Tras el diagnóstico de los niveles de estrés, la aplicación guía al usuario a través de una técnica para reducir el nivel de estrés con un ejercicio de respiración. El ejercicio tarda cinco minutos al día y se adapta personalmente para cada usuario.
El estrés crónico: Un problema global
Estudios realizados en Estados Unidos muestran que uno de cada tres estadounidenses sufre de estrés crónico y que el estrés es la causa del 65% de las visitas al médico de los estadounidenses.
«El estrés está en todas partes, y nosotros proporcionamos una herramienta conveniente para tratarlo,» dice el Dr. Oren Fuerst, fundador y presidente de Eco-Fusion. «La empresa nació con el objetivo de crear «medicamentos digitales «. En otras palabras, aplicaciones que cambiar las rutinas de la gente en el día a día.
«Cuando examinamos aplicaciones en diferentes campos de la salud, vimos que la cuestión del estrés es poco tratada, a pesar de que afecta al cuerpo, directa e indirectamente, en especial con enfermedades como la diabetes y la hipertensión.»
La aplicación se puede descargar fácilmente en dos versiones diferentes: una versión gratuita y una versión de pago con la personalización más precisa. Para utilizar la aplicación, coloque la punta de su dedo a la cámara del smartphone por un minuto. El dispositivo mide el nivel de estrés y el enfoque de acuerdo a complicados algoritmos y proporciona al usuario un plan personalizado de acción. Las instrucciones aparecen en la pantalla y en voz alta.
«Elementos relajantes como el yoga y la meditación son eficaces en la reducción de la tensión con el tiempo, pero son difíciles de integrar en una apretada agenda,» aclara el Dr. Fuerst. «Las pruebas que llevamos a cabo entre los usuarios de la aplicación revelaron que el 80% informó reducidos niveles de estrés durante todo el día, después de usar la aplicación por sólo varios días.
«También llevamos a cabo un ensayo clínico en pacientes con diabetes, que mostró una mejora del 18% en sus niveles de azúcar en un plazo de ocho semanas. Esto puede explicarse por el hecho de que la reducción del stress también afecta a los hábitos alimenticios. Es más fácil hacer un cambio de estilo de vida.»
El Dr. Fuerst hace hincapié en que la aplicación es segura para el uso de los niños también, aunque es recomendable adaptar el perfil para el usuario para una máxima eficiencia.
«Recomendamos el uso de la aplicación una vez al día para crear un efecto preventivo», dice, «y, además, en cualquier momento de estrés durante el día, por ejemplo antes de una prueba o antes de una reunión importante.»
Fuente: Consulado de Israel
Mariela Viteri – La Familia
La popular presentadora de TV, Mariela Viteri reestrena su disco, en la plataforma web.
Curiosidades:
El tema ‘Amigo’ fue grabado junto con Daniel Betancourth, Fausto Miño, David Reinoso, Francisco Pinoargotti y contó con la participación especial del ex menudo, Johnny Lozada.
Este tema es de autoría del cantante colombiano de música cristiana, Álex Campos y la producción estuvo a cargo de Daniel Sais, de Sonarte.
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Terribles efectos del chicle
Al mascar una goma saborisada o cicle estas desencadenando una serie de problemas en ti, para muchas personas es un deleite mascar este producto pero estos efectos te harán cambiar de opinión.
-Ayuda a que aumentes el nivel de consumo de comidas chatarras
Muchas personas tienen la teoría de que mascar chicle ayuda a calmar la ansiedad y por ende disminuir la cantidad de comida que la persona suele consumir. La verdad es que la cantidad de azúcar que contiene esta goma no te favorece en la reducción de peso si eso es lo que buscas. Si el cicle en bajo en azúcar tampoco te favorece ya que el mascar por tanto tiempo te produce más deseos de ingerir frituras o algún otro tipo de comida rápida.
Los estudios dicen que las personas que mascan chicle están propensas a consumir alimentos con menos nutrientes.
-Causa Trastorno de la Articulación Temporomandibular (TMJ) en la Mandíbula
Este hábito puede causar un desequilibrio en la mandíbula ya repetidos movimientos y más grave es este problema de masticas solo de un lado, esto trae como consecuencia dolores de oídos e incluso fuertes dolores en las muelas.
-Problemas Gastrointestinales
Al masticas estas dando al estómago señales que vas a ingerir alimentos de por lo que las enzimas y los ácidos de que se activan. Estos trae como consecuencia que dicho flujo recorra dando lugar repetidas molestias por acidez.
-Daños a la dentadura en general
Como todos sabes el chicle es uno de los principales causantes de las caries no necesaria mente por el azúcar que esto contiene sino que también los saborizantes y colorantes del que están hechos.
Si posees pesaste en los dientes debes saber que esto es muy nocivo para tu salud ya que al mascar cicle la amalgama de los dientes libera una cantidad de mercurio que se dirige al torrente sanguíneo provocando procesos de oxidación en el organismo.
Fuente: Salud24
Memes Miss universo 2015
Luego de lo transcurrido en el certamen de belleza más importante del mundo, los famosos memes no podían faltar!
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