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Se ha dado a conocer un video de poco más de 6 minutos en donde se hace un repaso por los villanos más malditos de todo el cine, y sin duda te dejará cautivado con el corte tan impactante que realizaron, sobre todo con la música que eligieron.
Desde Darth Vader hasta Michael Coleone, sin dejar atrás a Gollum, o incluso las brujas de Harry Potter, pero también eso villanos que para ser honestos nos mataron de risa por el poco talento que tenían para hacer sus maldades.
[su_youtube url=»https://youtu.be/GOnc6l7hu-0″ width=»400″ height=»380″]
Fuente: Televisa
No hay nada más hermoso que los bebes y cachorros.
ADVERTENCIA: Este video puede hacerte morir de ternura y risa!
Verás una recopilación de videos de bebes junto a sus cachorritos, unos más astutos que otros y unos más bellos que otros. Dale play, desestresate y alegrate que vida solo hay una.
[su_youtube url=»https://youtu.be/ilMzs1UHEmw» width=»400″ height=»380″]
Fuente:Youtube
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La reconocida presentadora de televisión estadounidense acaba de lanzar una colección de accesorios para la casa que destaca por la simplicidad de su diseño, los colores plácidos y un aire artesanal. Eche un vistazo e inspírese!
Es una de las personalidades televisivas más prestigiosas y adineradas de Estados Unidos. Su programa matutino de entrevistas y actualidad The Ellen Show se ubica entre los más vistos en su horario en el país norteamericano y a él han acudido desde la primera dama de Estados Unidos hasta Madonna, Tom Hanks o Justin Bieber.
Ostenta el noveno lugar en la lista de los 100 tuiteros más populares del mundo con más de 44 millones de seguidores y sus ingresos anuales superan los 75 millones de dólares, lo que la ubica en el puesto 12 de la lista de personajes públicos mejor pagados según Forbes.
Con esa comprobada influencia en el público era lógico que la presentadora Ellen DeGeneres se uniera al clan de celebridades del entretenimiento que buscan trasladar su reputación e imagen a productos de todo tipo.
Recientemente fue lanzada al mercado la colección ED Home, una línea de objetos decorativos y utilitarios para la casa firmada con las iniciales de DeGeneres que incluye vajillas, ropa de cama, manteles, cojines y . accesorios para el bar, todos los cuales destacan por la simplicidad en sus formas, colores equilibrados, además de un aire bohemio y artesanal.
Según la nota de prensa oficial, todos los objetos están inspirados en la pasión de la artista por «coleccionar antigüedades y arte» y combinan «líneas limpias, texturas y acabados artesanales hechos a mano», con «exclusivas piezas de cerámica, conjuntos de artículos para bar con motivos animales, versátiles telas, platos pintados a mano, almohadas teñidas con añil y cosidas a mano y mantas en patchwork».
Al verlos, los productos funcionarían muy bien en espacios de estilo minimalista,rústico, natural o con un toque «hippie», en los que predominen los tonos tierra y los azules o neutros y en donde se prefiera el sello de lo cálido pero sin estridencia.
La línea hogareña ED forma parte de toda una colección de productos de «estilo de vida» que también incluye prendas y accesorios de vestir como blusas, shorts, chaquetas, pulseras y carteras, todos a la usanza del look sobrio pero informal que caracteriza a la presentadora.
«Me encanta la estética, amo el diseño. Y los mejores diseños tienen un toque de fantasía y deben sentirse relajados», declara en la propia Ellen a quienes visitan la página web oficial de la colección.
Aunque los accesorios no están disponibles en tiendas de Venezuela, echarles un vistazo sirve para darse una idea de cuáles son las tendencias en el mundo decorativo actual y buscar opciones similares en el mercado venezolano.
Además, en el propio website se ofrecen para la venta en línea los productos con un rango de precio que va desde los 25 hasta los 245 dólares, es decir, accesibles con el cupo de compras electrónicas en dólares que ofrece anualmente Cencoex.
Fuente:Estampas
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El sexo no solo es placentero sino que también es saludable, pero muchas mujeres a veces experimentan una falta de libido que puede originarse por estrés, falta de ejercicio, una dieta poco saludable o determinadas medicaciones.
Si es tu caso ¡no desesperes! ya que la falta de libido en la mujer puede remediarse con ciertos alimentos y remedios caseros que te ayuden a disfrutar y recuperar la pasión. ¡Solo presta atención a estas formas naturales para aumentar tu LIBIDO!
Jalea Real
La miel, el polen o la jalea real son sustancias consideradas como grandes potenciadores sexuales sobre todo en aquellas personas que experimentan una baja libido. Puedes conseguir jalea real fácilmente, lo recomendable es tomarla en ayunas.
Ginseng
El ginseng no solo sirve para tratar los problemas de impotencia masculina sino que es altamente recomendado en mujeres con problema de frigidez. Aumenta la energía y produce relajación en estados de ansiedad o depresión, además de aumentar la circulación de la sangre.
Germen de trigo
El germen de trigo es bueno para prevenir la sequedad vaginal que puede producir picores y ardor durante el sexo. También puede aliviar síntomas del síndrome premenstrual como la hinchazón de las mamas. Puedes tomarlo en un par de cucharadas con yogurt natural ¡y listo!
Ginkgo biloba
El ginkgo biloba no solo aporta energía y concentración sino que además aumenta el deseo sexual femenino. Esto se debe a que mejora la calidad de circulación sanguínea y ayuda a que las mujeres alcancen el orgasmo más rápido. Sin duda es un remedio natural que debes animarte a probar.
Lubricantes
Además de los remedios naturales, es necesario tener una buena lubricación para que las relaciones sean más agradables y evitar la sequedad vaginal.
Ingredientes naturales como aloe vera, aceite de vitamina E, manteca de cacao, aceite de oliva, té verde o almendras pueden servir como lubricantes naturales juntos o separados. Anímate al uso de lubricantes que definitivamente harán que la experiencia sea placentera y sin dolor.
Ejercicios
Realizar ejercicio es muy importante ya que con la actividad física se regulan las endorfinas. Lo mejor son los ejercicios de Kegel que fortalecen los músculos de la pelvis. Procura hacer una rutina de estos ejercicios y lograrás aumentar la libido y el placer en las relaciones íntimas.
Fuente:I mujer
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Según los expertos:
«Hay que estimular su sentido del humor y enseñarles a soñar»
(Jesús García Pérez. Presidente de la Sociedad Española de Pediatría Social)
«Hay cuatro pautas que deben seguir los padres para transmitir confianza y bienestar a un niño: fomentar la autoestima; valorar su aptitudes, aceptándole como es; estimular su sentido del humor; y enseñarle a soñar. Se debe construir su autonomía teniendo como base el amor, el cariño, la solidaridad, el respeto y la tolerancia. Los padres deben guiarles; nunca ponerles una meta, pero sí advertirles de que la travesía está llena de baches, que solo resolverán si hemos desarrollado en ellos suficiente confianza».
«Tienen que cometer sus propios errores»
(Andrew Rattue. Director del colegio King’s College Madrid)
«Los colegios juegan un papel fundamental, junto con los padres, en crear autoconfianza. Es natural cometer errores, los niños necesitan equivocarse y ser apoyados para hacerlo de forma diferente la próxima vez, porque así aprenden a ser independientes y a hacer frente a los retos. El colegio debe ser una experiencia enriquecedora y global, que fomente el logro académico y el carácter.
Una de las cosas más valiosas que un padre puede hacer es pensar en sus hijos a largo plazo. Para tener una carrera profesional exitosa necesitas tener voluntad, ser fuerte e imaginativo. No solo cuentan los resultados académicos. Hay que estar dispuesto a arriesgarse y no permitir que el miedo al fracaso te inhiba. Nosotros perseguimos evitar el efecto padre helicóptero, que los niños están asfixiados por adultos sobreprotectores que nunca les permiten actuar por su cuenta y cometer sus propios errores».
«Debemos prepararlos para el cambio y la incertidumbre»
(Javier Urra. Dr. en Psicología y Defensor del Menor en la Comunidad de Madrid de 1996 a 2001.
«Los hijos captan lo que ven y, en ese sentido, el equilibrio y la seguridad de los padres es esencial. Hay que estar abiertos a sus preguntas y transmitirles nuestra confianza en su responsabilidad y en sus decisiones supervisadas. Vivimos en un mundo que exige preparar a los niños para el cambio y la incertidumbre. Eso conlleva plantear distintos escenarios y entrenarles en habilidades para que sepan dar respuesta a los dilemas, hacerles conscientes de que cualquier decisión conlleva consecuencias. El mundo no es 100% previsible ni seguro. La educación debe forjar un carácter para manejarse en distintas circunstancias y tener capacidad de anticipación».
«A veces les empujan a una competitividad malsana»
(Jesús Jarque García. Orientador, máster en Psicología y Gestión Familiar. Autor de Familiaycole). (www.familiaycole.com).
«En los adolescentes, el principal miedo es no sentirse aceptado por el grupo. En los niños, que les ocurra algo a sus padres o que tengan que separarse de ellos. Muchos temen defraudarles como estudiantes. Desgraciadamente, algunas familias les empujan a una competitividad malsana, que les genera estrés y temor. Los profesionales tenemos el reto de facilitar pautas efectivas».
«Las bases emocionales se ponen en la primera infancia»
(Carmen Franco. Pedagoga y orientadora familiar, especialista en Psicología infantil).
«La seguridad emocional no es innata, sino adquirida. El niño cuando nace es un ser indefenso, inmaduro y dependiente, que requiere del acompañamiento de los padres para madurar, tener seguridad y autonomía. Las bases de la seguridad emocional se ponen en la primera infancia. Para forjarlas, los padres deberán llenar la mochila emocional de los hijos de amor, límites, normas, tiempo de calidad, estímulos, elogios, valoración de su identidad y herramientas de autonomía, en definitiva, de recursos para manejarse en la vida.
La inseguridad en uno mismo le puede acompañar a lo largo de la vida si no se abordan las causas que la generan. Los problemas emocionales no se disuelven: o se arrastran o se resuelven. Pero podemos aprender, cambiar y mejorar».
«La conducta de los progenitores es un espejo»
(Mar Milán. Coach educativo de Creantium) (www.creantium.com).
«Un entorno de confianza y comunicación es la base para que se desarrollen, se muestren como son y se atrevan a ir más allá de sí mismos y de sus miedos. En nuestro afán por tener niños perfectos, menospreciamos la importancia del juego, que es el método más eficaz de aprendizaje. Y no hay que olvidar que la conducta de los padres es siempre un espejo en el que se miran. Nadie está preparado para lo inesperado, pero la sobreprotección no les hace bien. En ocasiones, no dejamos que se frustren y les damos todo demasiado fácil o no les ponemos límites. Ceder frente a ciertas situaciones lleva a crear hijos tiranos, privándoles de aprendizajes útiles y generándoles la falsa creencia de que el mundo se adaptará a lo que quieran».
«Deben entender que ciertas normas no son negociables»
(Nora Rodríguez. Pedagoga y autora de ‘Educar niños y adolescentes en la era digital’).
«Es fundamental no asustarles cuando son pequeños utilizando la estrategia del miedo. Se les debe dar confianza a través de directrices claras, hacerles entender que ciertas normas no son negociables y ayudarles a reflexionar. Los tratamos como robots, con interminables tareas, pero nos olvidamos de dejarles pensar. Tenemos que sacarles de las pantallas, estimular su pensamiento y, sobre todo, estar con ellos y charlar. Si no, cómo vamos a liberarles de sus miedos».
Fuente:Mujer Hoy
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Se sabe que un deporte adquiere un ‘status’ propio cuando su práctica pasa de ser minoritaria a ampliamente popular, cómo ha sucedido con salir a correr o según la moda actual, el ‘running’.
La técnica (adecuada) lo es todo
Pero lo primero, antes de lanzarnos a marchar sin tener ni idea, es aprender la técnica. Para ello contamos con varios expertos de marcha deportiva de Decathlon, que resumen en tres pasos la correcta ejecución del ejercicio:
1. Balanceo: quizás lo más importante. En la marcha, nos explican, el pie debe hacer todo el recorrido al contactar con el suelo. Y la manera de aprenderlo es hacer un balanceo con nuestros pies. Separados por unos 10 centímetros, nos apoyaremos en los talones y balancearemos nuestro cuerpo hacia delante hasta terminar en la punta. Un sencillo ejercicio que no debemos olvidar a la hora de salir de marcha.
2. Abdominales y hombros: Cuando andamos, nuestro cuerpo suele adoptar una posición de relax y dejamos nuestros abdominales ‘sueltos’. En la marcha, todo lo contrario. Nuestra faja abdominal debe estar en tensión (sin pasarse), nuestro pecho ‘hinchado’ y los hombros bien rectos, cómo si tiraran de nosotros desde detrás. Vamos, que hay que marchar bien erguido.
3. Brazos y barbilla: Por último, que no menos importante, es importante dominar la técnica de los brazos, que es lo que más identifica a los marchadores. Para ello, primero dejamos caer los brazos y los balanceamos sin más. Cuando llevemos un rato, hay que doblar los codos hasta casi un ángulo de 90º y seguir tal cuál. Ésa será la posición de nuestros brazos durante la marcha. Y tampoco hay que olvidar que nuestra barbilla debe ir paralela respecto al suelo y enfocando nuestra mirada como a unos 20 metros.
[su_youtube url=»https://youtu.be/CE6gjCNQpAs» width=»400″ height=»380″]
1. Varios especialistas deportivos califican la marcha como ‘la actividad más cercana al ejercicio físico ideal’.
2. La marcha deportiva no es traumática para las articulaciones: el cuerpo está siempre en contacto con el suelo puesto que se trata de desarrollar el pie, desde al talón hasta el dedo gordo.
3. Practicar regularmente la marcha refuerza el capital de salud: la marcha deportiva ayuda a mejorar la circulación sanguínea y reduce los riesgos cardíacos.
4. Para las mujeres, la marcha es un excelente medio de reducir el riesgo de osteoporosis y los fenómenos de piernas pesadas, ya que estimula el retorno venoso.
5. Marchar a un ritmo constante aumenta el ritmo cardíaco, lo cual aumenta a su vez el consumo de calorías (de 300 a 500 por hora). Trabajan la mayoría de músculos: desde los brazos a los hombros hasta muy especialmente los glúteos y los muslos. La faja abdominal también trabaja.
6. 1 hora de marcha a 6 km/h = 6 000 pasos = 300 calorías gastadas.
7. 1 hora de marcha a 6 km/h = 25 min. de carrera a 8 km/h = 24 min. de natación a crol = 23 min. de bicicleta.
8. Puede practicarse a ritmos distintos dependiendo de nuestro nivel: la marcha deportiva ocasional, a ritmo natural; la marcha deportiva regular o activa a un ritmo más sostenido, por lo general superior a los 6 km/h y la marcha deportiva intensa, que se practica en competición a más de 9 km/h.
Fuente:Mujer Hoy
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1. ¿Biquini o bañador? Tanto si te decantas por un dos piezas como si eres de las que prefiere el clásico traje de baño, no tengas miedo a dar vueltas a la elección hasta dar con el que mejor te sienta.
2. Elige bien los complementos. Unas cómodas sandalias, un estiloso caftán y un práctico capazo se convertirán en tus mejores aliados.
3. Protégete del sol. Y no solo escogiendo la loción adecuada para tu piel, sino con un producto específico para el cuidado de tu pelo, unas buenas gafas de sol y un sombrero apropiado.
4. ¡Muévete! Lo bueno de la playa es que hay tiempo para todo. Lo mismo puedes tumbarte bajo la sombrilla a leer una novela como jugar a las palas a la orilla del mar para quemar las calorías del chiringuito.
5. Olvídate del maquillaje. Aprovecha las vacaciones para darle un descanso a tu piel. Si te ves incapaz a renunciar a un poco de corrector, hazlo de forma suave con un poco de máscara de pestañas waterproof, un toque sutil de polvos bronceadores y gloss en los labios.
Fuente:Mujer Hoy
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El grupo pop femenino más exitoso en ventas en la historia está planificando su retorno para celebrar el vigésimo aniversario de su primer éxito. ¿Será realidad?
Podría ser en 2016 cuando el grupo británico Spice Girls, una de las bandas de pop más populares de la década de los 90, retorne a los escenarios en un gira mundial para celebrar el vigésimo aniversario de su primer éxito, Wannabe.
Dos décadas después de la publicación del sencillo que las hizo mundialmente conocidas, las británicas Geri Halliwell, Emma Bunton, Mel C y Mel B planean reunirse en una gira mundial el próximo año, esta vez sin su compañera Victoria Beckham, quien está centrada en su carrera como diseñadora de moda.
Mel C, que ha disfrutado de una exitosa trayectoria en solitario como cantante en musicales, anunció hace un mes que las chicas planeaban celebrar el aniversario del lanzamiento de su primer gran éxito.
«Me gustaría pensar que vamos a juntarnos y a hacer algo espectacular juntas para celebrar los 20 años de ‘Wannabe'», afirmó la artista, que se preguntó hoy en las redes sociales si debería «empezar a practicar las volteretas».
No obstante, Emma Bunton, la popular «Spice rubia», aseguró en la emisora británica de radio Heart que «todavía no hay nada confirmado» sobre la gira de 2016, aunque preguntó a su seguidores en Twitter: «¿Debería ponerme las coletas de nuevo?».
«Si algo ocurre y se concreta, y decidimos sobre ello, se los haré saber», puntualizó la cantante.
Las Spice Girls vendieron más de 75 millones de discos y alcanzaron el número uno de las listas de éxitos en el Reino Unido en nueve ocasiones, con canciones tan populares como Wannabe, Say You’ll Be There, 2 Become 1, Spice Up Your Life o Viva Forever.
Las «chicas picantes» llegaron a conocer a la realeza británica, se fotografiaron con el presidente sudafricano Nelson Mandela y actuaron junto al cantante de ópera italiano Luciano Pavarotti, ambos fallecidos.
Sin embargo, la relación entre las cinco integrantes se fracturó poco a poco.
Geri Halliwell abandonó el grupo en 1998 para comenzar su carrera en solitario, mientras que las otras cuatro compañeras continuaron hasta 2001, cuando la banda se disolvió.
Años después, y tras muchas especulaciones, las Spice Girls se reunieron en una gira mundial en 2007 y, aunque reconocieron que sería la última vez, las cinco amigas actuaron en la ceremonia de clausura de los Juegos Olímpicos de Londres 2012.
Fuente:Estampas
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Fue hace unos semanas atrás, el candidato a la presidencia de los Estados Unidos, Donald Trump, hizo un comentario que indignó a mucha gente: ”Cuando México envía su gente, no envía a los mejores. Envía gente que tiene muchos problemas. Traen drogas, crimen, son violadores y, supongo que algunos, son buenas personas”.
Ahora un inmigrante hizo un experimento social y se vistió de prisionero y se paró en una calle donde pasaba mucha gente. Al lado tenía un letrero donde decía: ”Conoce a un inmigrante, ¿realmente crees que yo soy narcotraficante, violador y criminal?”.
Aquí abajo puedes ver como reacciona la gente cuando ve al “prisionero”. La reacción de la gente me da fe en la humanidad.
Nunca debemos juzgar a las personas antes de conocerlas, nunca debemos juzgar al libro por su portada. Las personas no se definen por su raza o nacionalidad.
[su_youtube url=»https://youtu.be/4_XjBlMxHto» width=»400″ height=»380″]
Fuente:Newsner
Nada más rico y tradicional para acompañar el té de la tarde que unos ricos scons. En La cocina de Eli ya vimos una receta de scons muy versátil que se permitía preparar scons dulces y salados.
Afortunadamente hay muchas variaciones para dar a esas recetas tradicionales un nuevo giro, en este caso un poco de jamón y queso hacen de los clásicos scons una receta diferente.
Se trata de unos scons enrrollados con jamón y queso que son realmente fáciles de preparar pero quedan tan lindos que parecen algo re complicado y sofisticado.
Ingredientes:
2 tazas de harina
4 cucharadas de polvo de hornear
1 cucharadita de sal
1/3 taza de mantequilla
2/3 taza de leche
Jamón y queso para rellenar
Preparación:
Combina los ingredientes secos y agrega la mantequilla, deshace la mantequilla con la ayuda de un cornet o un tenedor, tiene que formarse un arenado.
Agrega la leche y forma una masa suave, parece que no se va a unir nunca la masa, pero con el calor de las manos se va formando una masa tierna.
Divide la masa en dos y estira formando un rectángulo.
Encima de la masa estirada coloca una capa de jamón y otra e queso, enrolla.
Corta scones de aproximadamente 2 centímetros de alto.
Coloca los scons en una asadera o chapa enmantecada y enharinada y hornea a temperatura media hasta que comiencen a dorarse.
Retira del horno, espera a que se enfríen un poco, retira de la asadera y disfruta con un rico té o lo que más te guste, también puede ser un delicioso mocha spiced coffee.
Fuente:Cookpad
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La ansiedad es un estado emocional en el que las personas se sienten angustiadas e inquietas.
Puede ser:
• Aguda.- Se presenta en situaciones amenazantes y de forma esporádica.
• Crónica.- Se presenta con mayor frecuencia, a diario.
Síntomas:
• Dolor de pecho.
• Sensación de falta de control.
• Comer excesivamente.
La crisis de ansiedad se puede contrarrestar de forma natural; con una adecuada nutrición y adicional es importante que siga una rutina de ejrcicios físicos, relajación y respiración
Más información: www.naturmed.com.ec
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