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Cuando su esposa quedó embarazada él decidió documentar los nueve meses del embarazo.
El hombre le tomó una foto a su esposa cada día durante los nueve meses y luego hizo un vídeo de eso.
Él escribió que se empezó a dar cuenta de como todo su alrededor empezó a cambiar durante el embarazo,
no era solamente el estómago de su esposa que crecía.
El resultado es tan lindo, no es tan difícil entender que tanta gente lo ha visto en ‘Youtube’.
[su_youtube url=»https://youtu.be/J9hBXvOoS5s» width=»400″ height=»380″]
Fuente:newsner.com
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Estos serían los puntos principales para tener un hogar ecológico con el objetivo de ayudar preservar el medio ambiente:
Energía
Aunque resulte difícil el ahorro de energía cuando nuestra distracción involucra muchas veces aparatos tecnológicos, esta tarea no es imposible. Apaga y desconecta todos los aparatos eléctricos que no estés usando y generarás un ahorro energético significativo. Coloca focos ahorradores dentro de casa y, para el jardín, utiliza faroles solares. Como verás, la iluminación también puede ser amiga del medio ambiente.
Reciclaje
A la hora de botar la basura, separa cada residuo en las categorías orgánico, plástico y vidrio. De esta manera, el material se transforma y reutiliza en formas creativas. Cuando acumules papel, llévalo al centro o módulo de reciclaje más cercano. Y al hacer tus compras, lleva una bolsa de tela para reemplazar las sintéticas.
Agua
Optimiza el consumo de agua en casa instalando un purificador en tu cocina y así no tendrás que comprar bidones semana a semana. En el baño, puedes recurrir a duchas de 5 minutos y a inodoros con sistema dual, los cuales controlan la cantidad de agua por descarga. Recuerda además hacer una revisión periódica a los caños o grifos en la casa y, si hay fugas, repáralas con un gasfitero para no desperdiciar agua.
Hogar verde
Ahora puedes tener plantas en espacios pequeños gracias a las jardineras verticales, las cuales no ocupan mucho espacio y te dan aire puro en tu hogar. Los cactus y las plantas aromáticas también son buenas alternativas para los departamentos o espacios como cocinas y escritorios. Si tienes un jardín, siembra árboles y deja que tu espacio verde se convierta en un pequeño pulmón urbano.
Transporte
¿Recorrerás una distancia corta? Usa una bicicleta o camina y, si debes viajar en auto, hazlo con tus familiares, colegas o compañeros de estudio. En ambos casos, además de disfrutar más del recorrido, reducirás tu huella de carbono.
Fuente:rpp.com
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‘Me pongo de pie’ es un programa mexicano en el cual Castro y Schajris son jurado.
Según ‘labotana.com’, Cristian Castro reclamó a su colega Noel Schajris el haber interrumpido la actuación de uno de los participantes llamado Franco Moro en pleno show, simplemente porque no le gustó su interpretación en el programa.
Castro dijo: “Las faltas de respeto por parte de Noel siguen y da mucha tristeza ver eso. Me parece una falta de profesionalismo, es como de principiantes que haga esos apuntes y desplantes”.
Shajris comprendió su error y comentó: “Somos humanos y cometí el error de pararlo, no debí hacerlo, sobre todo porque lo hablé con Franco, y me dijo que él hubiera querido seguir”.
Fuente:labotana.com
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Un saduche bien hecho puede ser de lo más rico que hay. Y normalmente este tipo de comida es fácil de hacer y uno se tarda tanto tiempo.
El tocino es uno de los ingredientes preferidos por todos, pero esta sanduche con tocino es algo completamente nuevo. Primero se asombraran porque puede ser algo un poco loco cuando vemos que hace con el pan, pero cuando vemos el resultado nos quedaremos con la boca abierta.
Tal vez no es algo que uno debe comer todos los días, pero no hay duda de que se ve delicioso! Y de vez en cuando no hace daño.
[su_youtube url=»https://youtu.be/3S87NKTfMR0″ width=»400″ height=»380″]
Fuente:newsner.com
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La comida rápida suele ser uno de los alimentos más tentadores y preferidos para consumir. Para nadie es un secreto que es muy perjudicial para la salud, por su alto contenido de grasas y sal.
Antes de mencionar qué alimentos habituales deberías dejar de consumir, es necesario que refresquemos los conocimientos de la base del bienestar:
– No consumir carbohidratos en demasía, grasas saturadas, transgénicas, exceso de sal y azúcares refinados.
– Restringe los alimentos procesados, cargados de químicos conservantes, saborizantes y otros, así como harinas refinadas y hasta de aceites prensados en caliente.
– Elimina de tu vida los alimentos artificiales y sintéticos, y siempre prefiere los naturales, frescos, de preferencia sin cocinar cuando fuera posible.
EVITA ESTOS ALIMENTOS
Ya sea por mantener tu peso o por cuidar tu organismo y evitar daños producidos por las comidas, es necesario restringir los siguientes alimentos. tratando de reemplazarlos por otros más saludables.
1. Comida chatarra. Esto incluye las hamburguesas, hot dogs y salchichas, patatas fritas, aros de cebolla, chuletas procesadas, bastones de pollo y de pescado, y todos esos alimentos tentadores pero muy dañinos para nuestra salud.
2. Comida procesada. Las comidas “listas para consumir” que compras en el mercado están repletos de conservantes, aditivos, estabilizantes y todo tipos de agregados químicos artificiales. Esto incluye las galletas dulces y saladas, las palomitas de maíz (incluidas las de microondas, además es muy sencillo prepararlas en casa), snacks y bocadillos, tortas, helados industriales y más.
3. Gaseosas y refrescos gasificados. Tienen gran cantidad de químicos y azúcares, además de aportar gases a tu sistema digestivo. Reemplázalas por jugos naturales de frutas y agua, o bien por aguas saborizadas.
4. Jugos artificiales. Ya sean los de botella o en polvo, están repletos de azúcares, aditivos químicos y sintéticos, y no tienen un valor nutricional significativo. Los jugos que bebas deberían ser naturales, y mucho mejor si es agua pura.
5. Café, té rojo y negro. Reemplázalos por infusiones como el té blanco y el té verde u otros naturales. Prefiere consumirlos amargos o endulzados con miel y edulcorantes naturales.
6. Bebidas alcohólicas. Sus procesos de fermentación los hace poseer altas cargas de azúcar, además de tener nocivas consecuencias en tu sistema hepático con un consumo abusivo o regular. Rebájalos con hielo, jugos naturales, pulpas de frutas y agua.
7. Azúcares y endulzantes artificiales. Reemplázalos por miel, siempre en cantidades adecuadas. Si consumes edulcorantes, usa los naturales como la stevia.
Fuente:esteticaysalud.com
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No hubo un discuroso pero sí una celebración en la interna de Chile.
Luego de la importante victoria de ‘la roja’ 2-0 sobre Ecuador en la ‘Copa América’ que se está llevando a cabo en Chile, significó el pitazo inicial de esta competición, la presidenta de ese país, Michelle Bachelet, festejó con los jugadores de la selección el debut exitoso en la competición.
Tras la ausencia de palabras en la inauguración del certamen, la mandataria se dirigió a los camerinos tras finalizar el partido, mostrando una buena actitud, accedió a tomarse una ‘selfie’ con los futbolistas.
Fuente:noticiascaracol.com
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Muchas veces comemos cosas saludables pero aun así no bajamos de peso. ¿Estamos haciendo algo mal?.
El Sushi, por ejemplo, puede tener calorías que la persona que lo come no conoce. Según los expertos del Instituto ‘NutriCentre’, ciertas comidas pueden tener trampa. Veamos cuáles son los trucos para conocer qué comes y qué ofrece ese alimento a su cuerpo.
Los granizados de frutas, por ejemplo, pueden tener más azúcar de lo que se cree. Ahora bien, los de vegetales tienen menos calorías y son más nutritivos. En cuanto al yogurt, aunque diga que las calorías son reducidas, es probable que tenga bastante azúcar. Para ‘NutriCentre’ es mejor comer un yogurt natural y utilizar condimentos como pasas, cerezas, etc. Los alimentos libres de gluten tampoco se libran: pueden tener otros ingredientes que engorden y ofrezcan más calorías de las deseadas. Las nueces, que siempre se han visto como saludables, en grandes cantidades son nocivas. Las célebres barritas de energía, que son defendidas como sanas, también tiene más azúcar de la que deberían.
Los caldos, las sopas, pueden ser también un tanto tramposas: cuanto más cremosas mayor número de grasas. Hay que buscar un tipo de sopa vegetal, con especias, que no tenga un gran volumen. El sushi es también muy relativo: dependiendo del arroz puede tener mucho más dulce del que parece. Se debe buscar un tipo de arroz integral, con proteínas en el pescado. Por último, la fruta deshidratada puede tener grandes cantidades de azúcar y dulce.
Alimentos recomendados
Según este Instituto hay ciertos alimentos que parecen poco saludables, pero que por su riqueza de proteínas son sin duda válidos. Entre ellos se encuentran los huevos (una reserva de energía) o los aguacates, con grasa natural y especialmente válida. Alimentos más conocidos en las dietas como las manzanas o el clásico té verde son también recomendados, ya que permiten consumir calorías no artificiales y mejorar la digestión respectivamente. Curiosamente, tanto el chile como el chocolate negro tienen sus ventajas: el primero elimina el apetito y el segundo apenas tiene azúcar, a pesar de su amargura.
Fuente:http:www.abc.es
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Jared Leto nuevamente nos erizó la piel en su transformación como el Guasón para la nueva película, ‘Escuadrón Suicida’, que se estrenará en el verano del año que viene.
El ganador de un Oscar luce realmente malvado al esconder su disfraz bajo una capa negra, pero no lo suficiente como para esconder su perturbador rostro.
Llevó el emblemático lazo morado del Guasón, combinado con pantalones negros y zapatos blancos con tiras moradas.
Pero hay algo mucho más siniestro: su rostro pálido se ve aún más atemorizante con delineador oscuro, labial rojo intenso y un par de dientes echados a perder. Sus uñas llenas de sangre y sus tatuajes añaden un toque oscuro a su semblante.
Y aunque el Guasón puede aterrorizarnos, Leto recientemente explicó a ‘Billboard’ por qué le atrajo tanto el interpretar el papel de la némesis de Batman. “La oportunidad de tomar este personaje casi shakespereano (eso es lo que son las novelas gráficas y cómics ¿verdad?). Este hermoso desastre de personaje. Qué gran reto”, exclamó.
Fuente:la.eonline.com
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‘Niño, lávate las manos antes de comer’. Cuántas veces habremos escuchado esta frase en boca de los padres y habremos pensado ¡qué pesados!. Pues bien, la orden no es ningún capricho, ni una coletilla propia de padres sino que realmente es una orden más que necesaria vistos la cantidad de micoorganismos y bacterias que habitan en nuestras manos.
Hace unas semanas la técnico de laboratorio estadounidense Tasha Sturm pidió a su hijo de 8 años que saliera a jugar al jardín de casa y se entretuviera un rato con su perro. Cuando volvió, Sturm cogió las manos de su hijo y colocó una de ellas sobre una placa Petri (placa que se utiliza en microbiología para cultivar celulas), la cual había esterilizado antes y en la que había vertido agar -medio de cultivo de organismos-, y le ordenó que presionara la placa con la mano.
Después, Sturm cerró la placa y la mantuvo durante un día entero en una incubadora a temperatura corporal, unos 37 grados centígrados. El siguiente paso fue dejar durante varios días la placa a temperatura ambiente, a 22 grados.
Una semana después el resultado fue claro: hay que lavarse las manos. En la mano de su hijo había aparecido un dibujo de una palma de la mano cubierta de lo que a primera vista parecían flores, pero que en realidad son las bacterias y microorganismos que porta la mano de un niño después de jugar un rato.
La técnico de laboratorio compartió su hallazgo en microbeworld.org, una web de la Sociedad Estadounidense de Microbiología. «Estoy guardando la placa para mostrársela a los estudiantes de microbiología en una semana y media», dijo en el blog.
Según la profesora todas esas ‘flores’ que aparecen en la mano de su hijo corresponden a millones de bacterias. En el caso de su estudio, la mayoría de ellas son bacilos, bacterias que se encuentran en diferentes ambientes.
Las que aparecen donde se encuentran las huellas dactilares corresponderían a estafilococos, causante de las enfermedades más comunes.
Los científicos usan algunas de estas especies para sintetizar antibióticos como la bacitracina y polimixina y mientras algunos pueden causar enfermedades, la mayoría son completamente inofensivos para los humanos.
Las que son amarillas serían micrococos, que transforma el sudor en un olor desagradable, entre otras cosas.
Y, por último, las más coloradas que, según Sturm, corresponderían a bacterias del género serratia, causante de la infección nosocomial. A esta bacteria le gusta colonizar las vías respiratorias y urinarias, pero también se puede encontrar en la piel.
Sin embargo , y aunque pueda parecer un foco de infección, Sturm llama a la calma y advierte de que estas bacterias están en casi todas las partes del ser humano: piel, boca, nariz. Y que la «mayor parte del tiempo viven en armonia con su anfitrión humano más grande».
«Estar expuesto a este tipo de cosas es parte de un sistema inmunológico saludable», aseguró Sturm. «Estamos expuesto a esto todos los días. Y a no ser que se tenga un problema inmunológico, no hay nada de que preocuparse. Hay que ser listo y lavarse las manos», añadió.
Fuente:elmundo.es
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La revista francesa ‘Oops’ es nuevamente victima de demanda.
Bradley Cooper inició una demanda en contra de la revista francesa “Ooops!”, por asegurar que él tiene una relación con la modelo rusa Irina Shayk.
El abogado del actor Vicent Tolédano inició el proceso legal por la historia publicada el pasado 28 de mayo en la revista, titulada ‘Amor al aire libre’, supuestamente por el romance ente Cooper y Shayk.
El actor alega que él nunca ha revelado públicamente si tiene alguna relación con la modelo, por lo que acusa a la revista de violar su derecho a tener vida privada.
Tolédano también encabeza la demanda hecha por Leonardo Di Caprio a la misma revista, pues se aseguró que había embarazado a la cantante Rihanna.
“Ooops!” por su parte dice que no sabe nada acerca de la demanda, pues su historia se basó en unas fotografías que publicó la revista «Hola!».
Fuente:labotana.com
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Katy Perry es la nueva cara de la línea Moschino y a través de sus redes sociales compartió una fotografía donde se ve posando muy sexy ante las cámaras.
Las prendas que la cantante utiliza en la campaña fueron diseñadas por Jeremy Scott, gran amigo de ‘La California Girl’.
‘E! News’ reportó que en enero pasado, ella estuvo en el homenaje del diseñador, el cual se realizó en Los Ángeles durante los Premios Dail’y Front Row.
En cuanto a su música, Katy tuvo una gran semana pues por estos días su video Dark Horse convirtió en el segundo más visto en la historia de Vevo, justo detrás de ‘Baby’ de Justin Bieber.
Fuente:musica.univision.com
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Hoy empieza la fiesta y choque entre países sudamericanos.
Chile se llena de música, colores y muchas emociones. Y es que hoy arranca la Copa América, uno de los torneos más esperados del año. La Roja, anfitriona del evento futbolístico, debutará ante Ecuador hoy a las 18:30 p.m. como parte del grupo A, que también integran México y Bolivia.
De cara al inicio de la Copa, la prensa chilena ha revelado algunos de los secretos de la ceremonia. Según informaciones de distintos medios extranjeros, el show se denominó «El corazón del fútbol» y durará 20 minutos, antes del pitazo inicial del primer duelo. De otro lado, Esteban Icardi, encargado de la inauguración de la Copa América, aseguró que el espectáculo de iluminación será el más grande que alguien haya visto en un estadio de Chile. Además, prometió un show pirotécnico de primer nivel.
Para el encuentro inaugural, a disputarse en el Estadio Nacional de Santiago de Chile, el técnico de la selección sureña, Jorge Sampaoli, ha decidido mandar al campo a Claudio Bravo; Mauricio Isla, Gary Medel, Gonzalo Jara y Eugenio Mena en el fondo; Charles Aránguiz, Marcelo Díaz y Arturo Vidal; Jorge Valdivia de enganche; Alexis Sánchez y Eduardo Vargas adelante.
Por su parte, el técnico del combinado ecuatoriano, Gustavo Quinteros, trata de completar su oncena. Ayer se conoció que Jaime Ayoví no pudo recuperarse de un problema muscular, por lo que quedó fuera del primer partido.
¡VAMOS ECUADOR! ¡VAMOS TRICOLOR! ¡SI SE PUEDE!
Fuente:diariocorreo.com
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