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«Hijos de Jennifer Lopez solo usan el iPad un día a la semana»
Jennifer López quiere ser una buena madre, y ha decidido que sus hijos Max y Emme usen el iPad y los video juegos, sólo un día a la semana.
La reina del Bronx piensa que es importante que sus niños no se distraigan de sus labores del colegio con la tecnología, y les ha dado permiso que sólo el domingo pueden tener acceso a sus iPad y a otros dispositivos para entretenerse con los video juegos. Ella y sus pequeños llaman este día ‘Sunday Funday’. “este día ellos pueden pasar todo el tiempo en los dispositivos, pueden jugar todo el día, y yo me puedo acostar, relajar porque las tablets son una gran herramienta para los niños, todo el mundo lo sabe, pero claro, les tengo que regular su uso”, dijo Jennifer a E!.
Fuentes:www.labotana.com
«Cambia de hábitos para bajar de peso»
Si deseas perder peso, sin «rebote» debes considerar un cambio de hábitos para lograr un estilo de vida saludable. Adquirir hábitos saludables no implica riesgos para tu salud. Te presentamos 10 acciones que la ciencia ha determinado efectivas para lograr la figura que siempre deseaste y de forma saludable:
1.-Sustituir alimentos: Un estudio publicado en la revista New England Journal Medicine indica que comer a largo plazo yogur y frutos secos de cáscara dura como la nuez o almendras ayudan a bajar de peso de forma más rápida y efectiva que con las dietas de fruta.
2.-Comer lento: Ingerir alimentos rápido reduce la segregación de las hormonas que generan la sensación de saciedad, lo cual lleva a comer en exceso. Date tu tiempo y disfruta de cada bocado.
3.-Duerme: De acuerdo a estudios de la Universidad de Chicago, si haces una dieta para adelgazar y tienes un sueño ininterrumpido durante la noche quemas mayor cantidad de grasa.
4.-Imaginación: Científicos de la Universidad Carnegie Mellon (Pittsburg, EU), descubrieron que ante los antojos de alimentos como chocolate y dulces, basta imaginarse consumiendo grandes cantidades de los mismos para calmar esa sensación.
5.-Beber agua: Durante el encuentro de la Sociedad Americana de Química (ACS), se presentó un ensayo que reveló que beber dos tazas de agua antes de dormir previene la obesidad y beneficia la pérdida de peso.
6.-Leer etiquetas: Un estudio reciente de la Universidad Estatal de Washington reveló que las mujeres con edades de 37 a 50 años que incorporaron el hábito de leer las etiquetas reportaron un mejor control de peso que las que solamente compran los productos de forma mecánica.
7.-Evita comer cerca de «pantallas»: De acuerdo a la revista American Journal of Clinical Nutrition, comer cerca del televisor o la computadora aumenta el apetito, debido a la publicidad constante sobre alimentos, sobre todo los que contienen grasas saturadas o grandes cantidades de azúcar.
8.- Alimentos con calcio: Investigaciones científicas realizadas en la Universidad de Wisconsin, Estados Unidos, afirman que los alimentos ricos en calcio son útiles para perder peso, ya que influyen sobre el metabolismo de las células adiposas.
9.-En el ejercicio «menos es más». Investigadores de la Universidad de Copenhague, Dinamarca demostraron que 30 minutos de ejercicio diario son tan efectivos para perder peso y ganar masa corporal como 60 minutos.
10.-Sazonadores. Una investigación de la Universidad de Purdue, indica que consumir pimienta roja de Cayena ayuda a reducir el apetito y a quemar más calorías.
Fuente:www.imujer.com
El gobierno de Japón acaba de institucionalizar una de sus figuras históricas más conocidas al crear un «consejo ninja» para impulsar el turismo.
El comité para ensalzar la figura de estos maestros de artes marciales y de la guerra que tienen su origen en los tiempos feudales ha sido formado por alcaldes y gobernadores de todo el país que dejaron por un día de lado el traje chaqueta para vestir un atuendo ninja para lanzar la iniciativa.
Las autoridades pretenden levantar el interés mundial con estos representativos personajes anime para atraer mas visitas a Japón.
Fuente: www.bbc.co.uk
Nosotras las mujeres estamos expuestas constantemente al hongo por el uso de las uñas acrilicas, pero aunque no lo creas hay un porcentaje mas alto de hombres que sufren de este problema, asi que estos remedios pueden usarlo tanto hombres como mujeres.
El ajo es un poderoso antimicrobiano natural por lo que nos ayudara a eliminar los hongos en las uñas. Debemos de poner a hervir 10 dientes de ajo en 2 tazas de agua, luego vertimos el agua con los dientes de ajo en un envase hasta que se refresque un poco.
Introducimos los pies previamente lavados, en el agua de ajo por 15 minutos. Este remedio debemos de repita por 4 semanas de forma interdiaria.
A nuestro brillo de uñas vamos agregarle 1 diente de ajo machacado, 5 gotas de yodo blanco y unas 5 gotas de limon. Una vez mezclado, lo guardaremos por un periodo de 2 semanas. Una vez listo procedemos aplicar una capa del esmalta de brillo en nuestras uñas durante 15 dias consecutivos…. El dia 16 procederemos a retirar el esmalte utilizando acetona.
Este es muy sencillo, solo debemos de lavar nuestros pies y dejar las uñas mojadas, luego ponemos sal sobre las uñas y nos ponemos nuestras medias. Debemos repetir esto 2 veces al día.
Basta colocar los pies dentro de un envase con 1 litro de agua y una taza de vinagre blanco durante un periodo de 15 minutos. Debemos repetirlo 2 veces al día hasta que veamos mejoría.
Aunque no lo creas el Vick’s vapor rub que tanto utilizamos para los resfriados y dolores de cabeza también ha dado bueno resultados combatiendo los hongos de las uñas. Para usarlo solo debemos de lavarnos los pies y secarlos bien, luego untar un poco de Vick’s vapor rub en las uñas y listo. Debemos de hacer esto dos veces al día hasta que veamos mejoría.
Fuente: chicasconestilo.com
Jared Leto asegura sentirse listo para interpretar su papel en una de las películas mas esperadas de los próximos años.
El actor y cantante estadounidense dará un gran salto al interpretar a uno de los villanos mas famosos del mundo de los comics. La película se empezara a grabar a comienzos del mes de abril de este año y se espera que el estreno se de a mediados del 2016.
Jared sorprendió a todos sus fans Después de ver su cambio de peinado y de cejas, los productores del «Escuadrón del mal» aseguran que «el actor está preparando su papel a conciencia para estar a la altura de las interpretaciones de Heath Ledger o Jack Nicholson, pero sin seguir sus pasos».
«él quiere hacer al personaje completamente suyo. Sabe que el papel quizás sea su trabajo más difícil, pero está seguro de que su versión del Joker va a ser la mejor». Además, añadieron que «va a volver al personaje más «cómico» y «calculador».
En esta película de Súpervillanos completan el reparto Will Smith, Margot Robbie, Jai Courtney, Cara Delevingne y Jesse Eisenberg, entre otros.
Fuente: www.sensacine.com
A la persona que no le ha pasado, no es humano. Las preocupaciones es un mal que acecha a todos, no importa la edad, sexo, religión.
A veces sucede que estamos tan preocupados que queremos romper en llanto y es casi imposible evitarlo. La música en las radios no nos ayudan mucho ya que casualmente suenan canciones deprimentes.
El apetito llega a excederse o muchas veces a perderse porque tenemos en la cabeza todas las preocupaciones que dan vueltas sin parar.
Algunas veces algo tan pequeño como esperar la invitación del chico que te gusta o esperar la respuesta de una amiga para una salida puede convertirse en una gran preocupación.
El pesimismo se refleja mucho con este mal, ya que solo estamos con respuestas negativas dentro de nuestra cabeza y esperando lo peor ante las soluciones del problema.
Existe un método muy bueno para ayudar a bajar las revoluciones ante las preocupaciones. Consiste en beber ya se una copa de vino todas las noches, un té caliente.
al final así es la vida, tenemos que enfrentar nuestros problemas. Cuando toca perder hay que aceptarlo y cuando se gana hay que celebrarlo.
Fuente: www.upsocl.com
¿Te estresa el compañero que tienes a tu lado? Tal vez se trate de una persona directamente en tu estado de ánimo, salud y bienestar en general.
Las están en todas partes, en el trabajo, la calle o hasta en la casa. Sin embargo, es en el trabajo donde más convivimos con ellas, y forzosamente tenemos que tratar por cuestiones laborales.
En algunos casos, las pueden llegar a afectarnos a un nivel bastante profundo. Por ello, es importante identificarlos y reconocer cuando están en nuestra vida.
Ocurre que a veces, estas personas tienen una gran influencia en nuestras ideas y comportamientos, y no lo notamos. Lo cierto, es que a podemos pasar horas de quejas sobre temas que no merecen mucha importancia, por ello, es necesario retomar nuestro poder personal.
Defiende el tiempo
Las personas negativas pueden monopolizar nuestro tiempo, aun cuando no estamos con ellos. Pasar horas de escuchar quejas es una forma de consumir varios momentos. Para combatirlo, y no dejar que roben la tarde, es mejor construir una charla sobre las cosas que nos gustan. En el trabajo se puede hacer algo similar, en lugar de escuchar quejas, es mejor escuchar música y cambiar el ambiente.
Escoge una actitud
Pasar mucho tiempo con una rápidamente puede arruinar nuestro buen humor. Sus perspectivas pesimistas decrecen nuestra motivación y cambiar la manera en cómo nos sentimos.
Estar conscientes y elegir la actitud que deseamos tomar, es la mejor manera de combatirlo.
Renfoca tus pensamientos
Una actitud negativa puede contribuir poco a cualquier reunión. Las personas negativas frecuentemente influyen en nuestra manera de pensar. Las quejas no aportan una solución a las cosas que podemos mejorar. Es importante identificar cómo es que lo negativo cambia nuestras ideas. Quejarse toma tiempo y evita hacer cosas productivas.
Elige un comportamiento productivo
Las personas negativas pueden sacar lo peor de nosotros si no nos cuidamos. Cuando una alguien con pensamientos normales se junta con alguien negativo, es muy fácil lograr que se altere. En el trabajo, es probable que este tipo de gente llegue a pensar que la empresa está condenada, por la cantidad de negatividad en su ambiente.
Lo mejor que podemos hacer, es no culpar a los demás por que haya alguien que nos hace reaccionar así. Al contrario, debemos asumir la responsabilidad de nuestros actos y comprometernos con controlar estas conductas y ser siempre leal a nuestros valores.
Busca personas positivas
Para mantener el balance, es mejor buscar personas positivas. Lo negativo se puede alejar con la presencia de aquellos que ven lo bueno de la vida. Identificar a la gente positiva y pasar más tiempo con ésta. Comer con alguien así nos puede ayudar a mejorar la perspectiva de la situación y regresar al buen camino.
Las ideas mas originales para ver a Gloria Trevi fueron: Michelle Cano y Kathy Becerra ganadoras de pases para ir a ver a Gloria Trevi felicidades.
[su_youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=dfXn6FFLeGY&feature=youtu.be»]
Disfruta de los mejores momentos de la entrevista de el Miercoles de Marielatv con Rosanna Queirolo, si te perdiste la entrevistas completa mírala en www.mariela.ec
[su_youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=ZtsPte1JALM&feature=youtu.be»]
Hay algo que es sobresaliente de Rosanna. Y es su autoestima. Sabe quién es ya dónde va. No teme al darse una tercera oportunidad, y disfrutar con Gerardo de un amor maduro y consistente.. Pero estar juntos no se les hizo tan fácil, pues muchas circunstancias lo impedían. ¿Cómo lo superaron? Nos lo cuenta en esta entrevista.
Olivia Cañaveras, directora del Instituto de Belleza, que actualmente se encuentra controlando la evolución del Reto Silk’n Silhouette, nos explica a fondo en qué consiste el problema de la celulitis.
Según nos cuenta la experta «Es muy importante saber las causas y las consecuencias de esta ya que muchas veces la celulitis es de origen genético es decir hereditario.
sin embargo está demostrado que el sedentarismo aumenta la propabilidad de que aparezca la celulitis.» expresa.
Una vida poco saludable y una mala alimentacíon,abusar de grasas saturadas o de sal en las comidas hará que la celulitis aumente.
A este respecto, los tratamientos anticelulíticos como la presoterapia, la cavitación, la mesoterapia o el drenaje linfático “son mucho menos eficaces si no se acompañan de unos hábitos de vida saludables. Sobre todo, de cara a mantener los efectos de los tratamientos más potentes y poder disfrutar los resultados de aquellos que son un poco más económicos, como es el caso por ejemplo, del dispositivo anticelulítico y remodelador , Silk’n Silhouette”.
Dicho dispositivo combina tres fuentes de energía: Energía de RF (Radiofrecuencia) bipolar, Energía de Luz LED y Energía Térmica IR. Este trío inseparable hace frente a las zonas problemáticas llegando hasta la capa de grasa por debajo de la epidermis. Es un tratamiento eficaz y cómodo que junto con el cuidado en la alimentación y una vida no sedentaria consigue ofrecernos los resultados deseados en pocas sesiones.
Pero también influye el estado anímico de la persona»las situaciones de estrés y el cansancio son una causa mayor para que se produzca la celulitis «,asegura Olivia Cañaveras.
Así que es tiempo de cambiar esa vida sedentaria y esa mala alimentación por una vida saludable y libre de estrés ya que sin duda alguna es la mejor manera para evitar la temida celulitis.
Fuente:
cosmohispano.com
Después que Katty Perry realizará su presentación en el Super Bowl, el tiburón de la izquierda se hizo notar y es que el afamado traje ya está a la venta por un valor de 129,99 el mismo que está elaborado de poliéster y fabricado en Estados Unidos.
La cantante afirma que pueden adquirir su traje en su tienda online y expresa a través de un anuncio en su cuenta de twitter “ATENCIÓN INTERNET: YA NO TIENEN QUE HACER SU PROPIO DISFRAZ DE TIBURÓN IZQUIERDO COMO EL DE ESTE CHICO.”
Aunque muchos han tratado de sacar ventaja a costa de su inesperado éxito, Perry adquirió los derechos del autor del tiburón de izquierda para que ninguna persona trate de sacar provecho de ello.
El joven que estaba dentro del disfraz no tardo en darse a conocer y saltar a la fama por su inesperada presentación después de que se olvidará algunos pasos de la coreografía.
Ahora el disfraz de tiburón izquierdo de la cantante y el joven son tendencia.
fuente : ejecentral.com
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