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«5 Tips que te ayudarán a lucir mejor»
El paso del tiempo es inexorable y lamentablemente solo multiplicará nuestras lineas de expresión, más conocidas como arrugas. Aplica estos tips que te sacarán unos cuantos años encima…
1.-Menos calor: La plancha, la rizadora y el secador hacen que tu cabello pierda su gracia y se vea opaco. Estos efectos le robarán a tu apariencia su vitalidad. Así que, ¡trata de no acudir a ellos con tanta frecuencia!
2.-Más protección: Eso de acudir al protector solo cuando vas a la playa es un gran error. Este producto debe ser tu aliado todos los días. De esta manera, te mantendrás a salvo no solo del cáncer de piel, sino también del envejecimiento prematuro. Eso sí, asegúrate de que sea factor 30.
3.-Manos protegidas: Tus manos (al igual que tu cuello y tu rostro) están recubiertas por una piel muy delgada. Esto determina que sean una de las zonas que envejecen más rápido. Por este motivo, es fundamental que las humectes todos los días. ¡Que la crema sea con protector solar!
4.-Menos de los alimentos que manchan: Para lucir radiante, es importante que veles por la blancura de tus dientes. Esto supone restringir el consumo de aquellos alimentos que manchan los dientes. ¿Sabes cuáles son? Entre los más destacados, se encuentran la salsa barbacoa, la soja, el vino, el café y las bebidas cola.
Fuente:www.imujer.com
«El actor, tuvo problemas de salud»
Hugh Jackman ha tenido que cancelar su espectáculo An Evening with Hugh Jackman (Una Noche con Hugh Jackman) en Estambul, Turquía, después de que los vasos sanguíneos de sus cuerdas vocales izquierdas reventaran causándole una hemorragia. Aunque ya ha prometido a sus seguidores que reorganizará su calendario.
“Hola. Acabo de tener una hemorragia vocal. El doctor Kocak y el doctor Korovin me han recomendado que cancele mis actuaciones en Turquía. Pero no nos engañemos, ¡volveré!”, compartió en Twitter.
Hugh tendría que haber realizado cuatro actuaciones en total -incluyendo improvisaciones, piezas musicales y los mejores momentos de sus shows de Broadway- en el Zorlu Center. Todos esperan su pronta recuperación.
Fuente:www.elatino.com
«Cuál es la mejor manera de beber agua»
Constantemente se recuerda que es necesario beber agua para limpiar el organismo y mantener una buena salud. La cantidad de agua, la manera de beberla, así como los momentos del día, son tres criterios igualmente importantes. Veamos cuál es la mejor manera de beber agua y cómo esto ayuda en la vida diaria.
Sí el agua del grifo es de buena calidad, se trata de la opción más sana, la más económica y la más ecológica. Pero conviene garantizar que la calidad del agua de origen tras su paso por las tuberías llega en buen estado. El agua embotellada es otra alternativa, a partir del momento que es de buena calidad y también están los filtros para mejorar el gusto y el sabor del agua en particular.
El mejor momento del día para beber agua es en ayunas: se pueden beber 4 vasos de agua antes del desayuno, siempre que se realice suavemente y que no suponga un sacrificio. Se puede aumentar cada día la cantidad, y al final te darás cuenta de que es el cuerpo el que pide el agua.
Además si se quiere evitar comer demasiado, conviene beber un vaso de agua al menos 15 minutos antes de la comida. Se trata de un consejo muy eficaz para reducir la ansiedad.
Por lo general, se recomienda beber entre un litro y medio y dos litros diarios, es decir, entre 6 y 8 vasos. Enseguida se constatan los cambios sobre el estado de salud, puesto que se tiene más energía, se mejora el estado de la piel, se transpira mucho más. En conclusión, se ayuda al cuerpo a eliminar mejor las toxinas de todo el organismo. Con estos consejos verás que es fácil llegar a estos objetivos.
Fuente:www.imujer.com
Disfrutemos la sesión de fotos de la edición del mes de Marzo, si quieres ver toda la entrevista no te la pierdas por nada del mundo solo por mariela.ec, ingresa ya
«4 trucos con corrector que no sabías que existían»
Existen algunos trucos que no conocías sobre el corrector de ojeras. Normalmente lo utilizarás para ocultar granos y también las manchas oscuras que crean las ojeras, pero también tienen muchas otras aplicaciones. Así que no pierdas detalle, porque gracias a los siguientes trucos podrás conseguir un rostro impecable:
1.-Para poder usar el corrector adecuadamente tendrás que saber cuál es el tono que mejor va con tu tono de piel, ni más claro ni más oscuro. Para asegurarte que es así tendrás que escoger un corrector que esté cerca de los dos tonos más claro que tu tono de piel, pero en ningún caso tonos más oscuros.
2.-Una forma de utilizar el corrector en polvo es usándolo en los pómulos. Para que quede estupendamente tendrás que deslizar la brocha con corrector debajo de los pómulos y haciendo un movimiento hacia abajo. Intenta que la brocha quede a un par de centímetros de distancia de la esquina de tu boca.
3.-Es importante que puedas atraer la luz para crear un efecto magnífico alrededor de tus ojos. Para conseguirlo, tendrás que usar tus dedos con un poco de corrector en crema y aplicarlo en la parte superior de los pómulos y llegar justo por encima de las cejas.
4.-Para el contorno de la nariz y para crear una sensación de nariz más fina, tendrás que utilizar el mismo corrector que utilizaste para debajo de los pómulos a lo largo de los bordes verticales de la nariz. Puedes empezar justo debajo de los extremos de las cejas y llevarlo hasta la punta de la nariz.
Además, también puedes utilizar el corrector para el centro de la nariz, así la estilizarás aún más. Tendrás que aplicar un poco de corrector en medio de la nariz, desde el centro de los ojos hasta la punta de la nariz. Después mezcla las tres líneas (las dos anteriores y esta) así tendrás mayor definición.
Fuente:www.imujer.com
[su_youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=idjA6V-vrCM&feature=youtu.be»]
La dinámica de Cristina Reyes es sorprendente. Piensa, habla y actúa rapidamente. Admiradora de Manuelita Sáenz y, a pesar de haber sido miss y ahora política, ha encontrado su realización a través de la pluma. Sus anhelos son los mismos que los de cualquier mujer, pero sus metas profesionales de su constante pelea.
«La famosa modelo ya piensa en el retiro»
Gisele Bündchen ya piensa en retirarse de las pasarelas, y probablemente lo haga después de la Semana de la Moda de Sao Paulo, Brasil.
Se asegura que la súper modelo mejor pagada desde 2007, ya no quiere desfilar por las pasarelas, según informó el diario brasileño Estado de Sao Paulo, y lo hará por última vez para la firma Colcci.
Bündchen de 34 años, está casada con el jugador de fútbol americano Tom Brady, con quien tiene dos hijos.
Fuente:www.labotana.com
«Conoce como evitar el frizz en tu cabello»
En muchas ocasiones no importan los costosos tratamientos y productos que decidas utilizar en tu melena, el siempre molesto y odioso frizz busca la manera de aparecer y arruinarte el día. Te traemos 4 cosas raras que puedes hacer para reducir el frizz en tu cabello:
1.-Los aceites son tu nuevo mejor amigo: debes de tener presente que la causa principal del frizz es la falta de humedad, por lo que expertos salonistas en todo el mundo recomiendan invertir en un shampoo hidratante y mientras tu cabello está todavía húmedo, mezcla un poco de tu crema de peinar con una aceite ligero (te recomendamos el aceite de coco virgen), aplícalo en tu cabello de medios a puntas para luego peinar como de costumbre.
2.-Utiliza agua carbonatada a la hora de lavarte el pelo, los bajos niveles de pH que se encuentran en esta agua ayudan a combatir el frizz.
3.-Ten cuidado con el secado. No es del todo recomendable salir con la melena mojada a la calle si estás experimentando problemas con el frizz; cuando laves el pelo en casa dale calor con el secador hasta dejarlo prácticamente seco, procura también no tocarlo demasiado hasta que esté seco a fin de evitar el efecto encrespado.
4.-No seques tu cabello con la toalla de baño. Las toallas que utilizamos generan muchísimo frizz en nuestro cabello. Este truco es uno de mis favoritos: para retirar el exceso de agua del pelo utiliza toallas de papel o si te preocupas por el ambiente, opta por utilizar una vieja camiseta de algodón para secar tu cabello. Los resultados te dejarán mucho más que complacida.
Fuente:www.imujer.com
«Hijos de Jennifer Lopez solo usan el iPad un día a la semana»
Jennifer López quiere ser una buena madre, y ha decidido que sus hijos Max y Emme usen el iPad y los video juegos, sólo un día a la semana.
La reina del Bronx piensa que es importante que sus niños no se distraigan de sus labores del colegio con la tecnología, y les ha dado permiso que sólo el domingo pueden tener acceso a sus iPad y a otros dispositivos para entretenerse con los video juegos. Ella y sus pequeños llaman este día ‘Sunday Funday’. “este día ellos pueden pasar todo el tiempo en los dispositivos, pueden jugar todo el día, y yo me puedo acostar, relajar porque las tablets son una gran herramienta para los niños, todo el mundo lo sabe, pero claro, les tengo que regular su uso”, dijo Jennifer a E!.
Fuentes:www.labotana.com
«Cambia de hábitos para bajar de peso»
Si deseas perder peso, sin «rebote» debes considerar un cambio de hábitos para lograr un estilo de vida saludable. Adquirir hábitos saludables no implica riesgos para tu salud. Te presentamos 10 acciones que la ciencia ha determinado efectivas para lograr la figura que siempre deseaste y de forma saludable:
1.-Sustituir alimentos: Un estudio publicado en la revista New England Journal Medicine indica que comer a largo plazo yogur y frutos secos de cáscara dura como la nuez o almendras ayudan a bajar de peso de forma más rápida y efectiva que con las dietas de fruta.
2.-Comer lento: Ingerir alimentos rápido reduce la segregación de las hormonas que generan la sensación de saciedad, lo cual lleva a comer en exceso. Date tu tiempo y disfruta de cada bocado.
3.-Duerme: De acuerdo a estudios de la Universidad de Chicago, si haces una dieta para adelgazar y tienes un sueño ininterrumpido durante la noche quemas mayor cantidad de grasa.
4.-Imaginación: Científicos de la Universidad Carnegie Mellon (Pittsburg, EU), descubrieron que ante los antojos de alimentos como chocolate y dulces, basta imaginarse consumiendo grandes cantidades de los mismos para calmar esa sensación.
5.-Beber agua: Durante el encuentro de la Sociedad Americana de Química (ACS), se presentó un ensayo que reveló que beber dos tazas de agua antes de dormir previene la obesidad y beneficia la pérdida de peso.
6.-Leer etiquetas: Un estudio reciente de la Universidad Estatal de Washington reveló que las mujeres con edades de 37 a 50 años que incorporaron el hábito de leer las etiquetas reportaron un mejor control de peso que las que solamente compran los productos de forma mecánica.
7.-Evita comer cerca de «pantallas»: De acuerdo a la revista American Journal of Clinical Nutrition, comer cerca del televisor o la computadora aumenta el apetito, debido a la publicidad constante sobre alimentos, sobre todo los que contienen grasas saturadas o grandes cantidades de azúcar.
8.- Alimentos con calcio: Investigaciones científicas realizadas en la Universidad de Wisconsin, Estados Unidos, afirman que los alimentos ricos en calcio son útiles para perder peso, ya que influyen sobre el metabolismo de las células adiposas.
9.-En el ejercicio «menos es más». Investigadores de la Universidad de Copenhague, Dinamarca demostraron que 30 minutos de ejercicio diario son tan efectivos para perder peso y ganar masa corporal como 60 minutos.
10.-Sazonadores. Una investigación de la Universidad de Purdue, indica que consumir pimienta roja de Cayena ayuda a reducir el apetito y a quemar más calorías.
Fuente:www.imujer.com
El gobierno de Japón acaba de institucionalizar una de sus figuras históricas más conocidas al crear un «consejo ninja» para impulsar el turismo.
El comité para ensalzar la figura de estos maestros de artes marciales y de la guerra que tienen su origen en los tiempos feudales ha sido formado por alcaldes y gobernadores de todo el país que dejaron por un día de lado el traje chaqueta para vestir un atuendo ninja para lanzar la iniciativa.
Las autoridades pretenden levantar el interés mundial con estos representativos personajes anime para atraer mas visitas a Japón.
Fuente: www.bbc.co.uk
Nosotras las mujeres estamos expuestas constantemente al hongo por el uso de las uñas acrilicas, pero aunque no lo creas hay un porcentaje mas alto de hombres que sufren de este problema, asi que estos remedios pueden usarlo tanto hombres como mujeres.
El ajo es un poderoso antimicrobiano natural por lo que nos ayudara a eliminar los hongos en las uñas. Debemos de poner a hervir 10 dientes de ajo en 2 tazas de agua, luego vertimos el agua con los dientes de ajo en un envase hasta que se refresque un poco.
Introducimos los pies previamente lavados, en el agua de ajo por 15 minutos. Este remedio debemos de repita por 4 semanas de forma interdiaria.
A nuestro brillo de uñas vamos agregarle 1 diente de ajo machacado, 5 gotas de yodo blanco y unas 5 gotas de limon. Una vez mezclado, lo guardaremos por un periodo de 2 semanas. Una vez listo procedemos aplicar una capa del esmalta de brillo en nuestras uñas durante 15 dias consecutivos…. El dia 16 procederemos a retirar el esmalte utilizando acetona.
Este es muy sencillo, solo debemos de lavar nuestros pies y dejar las uñas mojadas, luego ponemos sal sobre las uñas y nos ponemos nuestras medias. Debemos repetir esto 2 veces al día.
Basta colocar los pies dentro de un envase con 1 litro de agua y una taza de vinagre blanco durante un periodo de 15 minutos. Debemos repetirlo 2 veces al día hasta que veamos mejoría.
Aunque no lo creas el Vick’s vapor rub que tanto utilizamos para los resfriados y dolores de cabeza también ha dado bueno resultados combatiendo los hongos de las uñas. Para usarlo solo debemos de lavarnos los pies y secarlos bien, luego untar un poco de Vick’s vapor rub en las uñas y listo. Debemos de hacer esto dos veces al día hasta que veamos mejoría.
Fuente: chicasconestilo.com
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