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Combate la adicción al celular

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  • Es recomendable evitar acudir al baño, a la piscina o a la playa con el teléfono móvil. No sólo se evitará sufrir en el futuro una adicción a este aparto si no que, además, se contrarrestará la posible de que se dañe como consecuencia de la humedad.
  • Durante los momentos especiales con pareja o la familia hay que intentar no prestar atención a mensajes o a llamadas a no ser que se vuelvan insistentes. Los seres queridos deben ser lo primero.
  • Mientras se conduce toda la atención debe estar puesta en la carretera. Atender el teléfono móvil al volante puede ser motivo, no sólo de costosas multas, si no de graves accidentes.

 

  • A la hora de dormir lo mejor que se puede hacer es apagar el móvil.
  • No olvides que las conversaciones en persona son mucho más gratificantes que las que se pueden mantener a través del celular. Hay que evitar descuidar las relaciones sociales.
Fuente: salud.facilisimo.com