La comida chatarra se caracteriza por brindar un sabor incomparable para el paladar, lo que hace desear cada vez más su consumo. Sin embargo, ese tipo de alimentos carentes vitaminas y nutrimentos favorece al desarrollo de enfermedades, las cuales ponen en riesgo la vida de las personas que la consumen. Descúbrelo.
1. Problemas psicológicos. El consumo de azúcares, saborizantes y grasas pueden detonar padecimientos como déficit de atención, ansiedad, individualismo, falta de comunicación y frustración en los niños.
2. Envejecimiento prematuro. Casi 50% de la población mundial consume productos con conservadores, lo que debido a la falta de nutrientes y en el exceso de elementos nocivos genera envejecimiento prematuro.
3. Adicción. El Instituto de Investigación Scripps en Floridaestableció que consumir en grandes cantidades estimula el “centro de placer del cerebro”, lo que genera comportamientos compulsivos y efectos en el cerebro como los causados por el consumo de drogas.
4. Muerte. Investigadores de la School of Public Health encontraron que las personas que la consumen, incluso una vez a la semana, aumenta 20% el riesgo de morir por enfermedades coronarias.
5. Tristeza extrema. The Public Hearth Nutrition, mediante un estudio, relacionó que 51% de las personas que la consumen con regularidad desarrollan depresión.
Una alimentación saludable te ayuda a evitar el desarrollo de enfermedades, lo que puede salir más caro.
Fuente: salud180.com
