El azúcar puede ser MUY PELIGROSA para la salud

Sin bien todos ya conocemos que ele exceso de azúcar no es bueno para llevar una vida saludable.

El doctor Robert Lustig, referente del departamento de pediatría de la Universidad de California, analizó la conducta de chicos de entre 8 y 18 años con sobrepeso a los que se les reemplazó el azúcar procesada por almidón.

Los resultados de esta investigación alarmaron aún peor cuando se vio que hay muchas posibilidades de aparición de enfermedades crónicas como diabetes, obesidad o episodios cardíacos.

Este estudio en el que participaron 43 niños, se realizó durante 9 días. El doctor Lustig afirmó a la revista Time que su estudio aportó “datos duros y efectivos respecto a que el azúcar es una sustancia tóxica, más allá de sus propias calorías e independientemente del peso de quien la consume“. Incluso aseguró que la disminución e incluso total eliminación del azúcar, trae cambios radicales en la salud.