Razones para NO usar tacones en el embarazo

Educación

Razones para NO usar tacones en el embarazo

3 razones importantes para no usarlos

A las mujeres nos gusta estar arregladas en toda ocasión, y la etapa del embarazo no es la excepción. Pero existe un hábito que se debe dejar de lado: usar tacones altos. Si te arriesgas a usar tacones durante el embarazo podrías sufrir alguna de estos problemas.

1.-Perder el equilibrio y caer
Durante el embarazo a las mujeres nos cambia el eje del equilibrio de nuestro cuerpo puesto que éste se adapta a las nuevas condiciones físicas. Ahora tienes -o tendrás- una enorme panza que, por la ley física de la inercia, tiende a inclinarte hacia adelante. Es muy probable que puedas caer y apoyar todo el peso de tu cuerpo sobre tu panza.

2.-Posibles torceduras
Puedes ser toda una experta caminando con tacones altos, pero una cosa es usar tacones cuando los músculos de tu cuerpo están en condiciones de soportar esa postura corporal, y otra muy distinta es hacerlo durante una etapa en la que, de forma natural, tus músculos están más sensibles. Entre los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo se encuentra el aumento de la hormona relaxina, lo cual produce el ablandamiento y estiramiento de los músculos de tu cuerpo en señal de preparación para el momento del parto. Por lo tanto, es más probable que puedas sufrir torceduras y esguinces de pie con mayor facilidad.

3.-Dolor de pies
Todas las mujeres que han pasado por un embarazo han confesado que durante los nueves meses tuvieron problemas en los pies a causa de hinchazones y dolores. Muchos de estos dolores de pies durante el embarazo tiene que ver con usar calzado inadecuado como lo son los tacones altos.
En el embarazo además pueden aparecer varices en las piernas y en los tobillos a causa de los cambios en la circulación sanguínea y el normal aumento de peso. El usar tacones altos solo empeorará el problema.

Fuente:www.imujer.com