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La presentadora de farándula de Boca en Boca Silvana Torres, está embarazada y así lo confirman en los medios cuando se le ha hecho en la entrevista. Se desconoce el sexo del bebé pero ella confirma que si será varón le llamará como el papá. Xavier. La presentadora dice que se encuentra muy feliz porque el bebé ha llegado en el mejor momento.

“Tengo 11 años de relación con mi esposo, y si bien nos estábamos cuidando, el embarazo nos llegó de manera inesperada”, comentó.

“El lunes me enteré de mi estado por una prueba casera. No lo podía creer pues la noticia llegó justo el día de nuestro aniversario con mi esposo Xavier Santamaría, quien está feliz con la espera del bebé”, recalcó la también presentadora.

 

Fuente El extra

Joaqui, el hijo de Gaby Díaz y Carlos Luis Andrade ya nació.

La querida presentadora del Lindo Canal dio a conocer la noticia a través de redes sociales donde publicó la primera foto de su bebé.

“Solo puedo decir que DIOS TOMÓ ESTAS FOTOGRAFÍAS!!! Bienvenido mi príncipe adorado, mi bebe arcoíris, mi promesa de Fe!!! Por más fuerte que parezca la tormenta siempre saldrá el ☀, solo hay que tener paciencia!!!!” escribió en la publicación.

¡Felicidades Gaby y Carlos Luis!

Mi 💟 #babyjoaquin te amo mi bebé!!!!

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Además de mantenerlos limpiecitos, el baño ayuda a tranquilizar a tu bebito. Toma nota de estos consejos:

Paso a paso

  1. Junta todo lo que necesites para el baño.
  2. Llena la bañera con 5-7 cm de agua a una temperatura aproximada de 32 °C.
  3. Lleva al bebé al lugar donde lo bañarás y desvístelo.
  4. Lentamente, sumerge al niño en el agua. Con una de tus manos sostén el cuello y la cabeza. Con un vaso o taza de plástico, vierte un poco de agua sobre el cuerpo para que no se enfríe.
  5. Utiliza muy poco jabón y lava el cuerpo con su propia mano o una toallita, rociándolo de arriba abajo y de adelante hacia atrás. Para el cuero cabelludo, usa una toallita mojada y enjabonada. Para los ojitos y la cara, usa una bolita de algodón mojada. Lava normalmente el área genital del bebé.
  6. Enjuágalo completamente.
  7. Envuélvelo en una toalla con capucha y sécalo suavemente sin frotarle la piel.

 

Fuente: Revista Mariel | n° de edición 95

OPCIÓN #1

DESAYUNO

 

MEDIA MAÑANA

 

ALMUERZO

 

MEDIA TARDE

 CENA

 

OPCIÓN #2

DESAYUNO

 

MEDIA MAÑANA

ALMUERZO

MEDIA TARDE

 CENA: 

ANTES DE ACOSTARTE: 1 vaso con agua.

Cualquiera de las dos opciones sirve y son saludables. Recuerda que debes ser constante y mantener una actividad física moderada para llegar a la meta deseada. Es recomendable tomar mucho agua, y por las mañanas beber infusiones de té con limón.

 

Toma nota:

Olvídate de las dietas extremas o drásticas. Perder peso muy rápidamente es contraproducente para tu salud y podría afectar la producción de leche si estás amamantando a tu bebé. Con perder medio kilo a la semana es suficiente.

 

¡Una excelente noticia! Mientras estás en etapa de lactancia, bajarás de peso rápidamente porque tu organismo utilizará tus depósitos grasos para fabricar leche. Ese es el secreto natural que muchas madres, entre ellas actrices como Keri Russell, Gwyneth Paltrow y Debra Messing, hicieron para volver a su peso ideal.

 

Para perder peso es preferible comer pequeñas cantidades repartidas a lo largo del día en cinco o seis ingestas, sin saltarte ninguna.

 

Cuida lo que comes. Mantén una alimentación equilibrada en la que frutas, verduras y alimentos bajos en grasa sean los protagonistas.

 

Recuerda realizar ejercicios que te ayudarán aún más.
Bebe mucha agua. Además de hidratarte, esta acelera tu metabolismo en un 30 %, es decir, tu cuerpo quema calorías más rápido.

 

 

Las dietas de las celebridades

Ellas también sufrieron cambios de peso durante el embarazo. Descubre cómo lograron bajar esas libritas de más.

 

Kim Kardashian

Llevar una cuidada y repartida alimentación y hacer deporte, siempre asesorada por su entrenadora personal, fueron las claves de la rápida recuperación de Kim Kardashian tras el parto de su hija North. Según Univisión.com Kim come mucho pescado y carne de ave o vaca, verduras de hoja verde y grasas saludables como nueces, palta y aceite de oliva. Su dieta es de 1800 a 2000 calorías al día, que reparte en 3 comidas y 2 snacks.

 

Uma Thurman

Al mes de dar a luz, la protagonista de Kill Bill se puso en manos de un nutricionista experto en dietas posparto. Uma reveló a una revista americana su dieta diaria. Desayunaba tortilla con ensalada de tomate y queso feta; a media mañana, una tostada integral y un zumo; su almuerzo consistía en una ensalada de pollo y huevo; a media tarde, palitos de zanahoria y rodajas de pepino aliñadas; y para cenar, sopa de verduras y pescado a la plancha. Una dieta que combinó con sesiones de ejercicio moderado.

 

Kate Hudson

La actriz norteamericana ganó más de 20 kilos en su último embarazo. Los perdió gracias al trabajo físico con un entrenador personal (2-3 horas diarias los tres primeros meses). También siguió una dieta alta en proteínas y baja en hidratos de carbono. Este procedimiento le permitió perder 27.5 kilos en cuatro meses de trabajo.

 

Beyoncé

Bajar 25 kilos en tres meses fue la meta que cumplió Beyoncé tras el nacimiento de su pequeña Blue Ivy.

 

“La lactancia se hizo cargo de los primeros 13 kilos (que tenía que perder)”. Bajar el resto le fue más difícil. Tuve que trabajar muy duro para perder los últimos 12 kilos”, confesó la artista a la revista Shape. Su programa se basó en eliminar carbohidratos como panes, arroz y pastas y comer verduras y carnes (tipo dieta South Beach primera fase o dieta Dunkan). Pese al estricto régimen que siguió, se permitía un gusto los domingos, cuando solía consumir una de sus comidas preferidas: pizza.

 

Fuente: Revista Mariela | n° de edición 95

Pamela Palacios anuncia la llegada de su tercer hijo, a sus 35 años de edad.  El furbolista Marwin Pita, quien también tiene dos hijos está muy emocionado con la noticia.

Tras las ecografías realizadas, se ha podido saber el sexo del bebé y será un hermoso varón. Ella comentaba en el programa de Boca en Boca, lo feliz y emocionada que se siente junto con su esposo y sus dos hijos. La familia de la bellísima Pamela también se encuentran muy contentos con la llegada del pequeño Marwin.

¡Felicidades bella mamá! y le enviamos muchas bendiciones por este nuevo relago, que Dios le ha otorgado.

 

Una de las etapas más emocionantes y de gran significado para la mujer es el embarazo. Sin embargo, también son nueve meses de cambios a nivel físico y emocional que la madre debe saber sobrellevar para gozar de este tiempo a plenitud.

Carmen Rosa Silva, ginecoobstetra del Centro Médico Docente La Trinidad, explica que los cuidados deben comenzar tres meses antes del embarazo. Una alimentación balanceada es vital para garantizar una gestación exitosa.

“Si la mujer no está acostumbrada a comer de manera saludable, es decir, comidas que contengan frutas y vegetales, debe tomar 5 miligramos de un suplemento de ácido fólico”, afirma la doctora quien resalta que este suplemento ayuda a evitar malformaciones en el bebé.

Si se tiene la disponibilidad de mantener todos los días una buena alimentación donde estén presentes las tres comidas principales y las dos meriendas que pueden ser una fruta, una gelatina, un yogurt, semillas o almendras, no es necesario recetarle medicamentos. De lo contrario, deben tomar suplementos de calcio y vitaminas C y D.

“Las mujeres con un embarazo múltiple o de alto riesgo también deben tomar hierro. Pero lo mejor siempre será que estas calorías y nutrientes provengan de manera natural a través de una buena alimentación y no mediante químicos”, asevera la especialista.

Cada trimestre cuenta

Los medicamentos también juegan un papel importante durante los nueve meses de gestación. La doctora Silva asegura que algunas pastillas pueden provocar alteraciones en el bebé dependiendo del trimestre en el que se encuentre el embarazo.

Por ejemplo, en las primeras ocho semanas hay medicinas que deben evitarse ya que durante ese período pueden provocar malformaciones en el feto. Además, la especialista afirma que antes de las 15 semanas de embarazo un tratamiento inadecuado puede intervenir en la formación del feto.

“Los dos huesos que cierran la mandíbula se sellan durante ese tiempo. Hay medicamentos que evitan que este proceso ocurra”, precisa la experta.

En el mismo orden de ideas, Silva añade que al final del embarazo hay medicamentos que se metabolizan a través del hígado materno y luego pasan a la placenta.

“Cuando el bebé sale del útero y ya no tiene el cordón umbilical que lo ayude a metabolizar, su hígado se puede sobrecargar porque se ve en la necesidad de metabolizar esos medicamentos por sí solo”, subraya la doctora.

La especialista indica que el tema de las medicinas durante el embarazo es muy amplio. Sin embargo, destaca que lo importante es que las mujeres sepan que no se pueden automedicar y deben siempre consultar a su médico.

A cuidarse

No ingerir algunos alimentos. Toda buena alimentación excluye las grasas del régimen alimenticio. Esto aplica también durante el embarazo. La gineco-obstetra Carmen Rosa Silva recomienda no consumir tocineta ni comida a la parrilla. Así mismo, destaca que las mujeres en estado de gestación también deben procurar evitar productos del mar por su alto contenido de mercurio. “El aceite de maíz tampoco porque es de origen transgénico. Los enlatados y la comida congelada tampoco debe comerse”, precisa la experta.

A moverse 

Silva explica que las embarazadas deben hacer 45 minutos de ejercicios tres veces a la semana o 30 minutos diarios. Se puede practicar yoga o pilates.

Kilo y medio al mes

Lo recomendable es que aumenten máximo un kilo y medio al mes. La doctora Silva comenta que de lo contrario, a la columna no le dará tiempo de adaptarse a tanto peso. En ese mismo orden de ideas, Gabriel Federico, especialista en musicoterapia, embarazo y discapacidad, explica en El libro del embarazo Editorial Albatros Saci, que si la embarazada está excedida de peso, existe la probabilidad de que le salgan várices debido a que se incrementa la presión sanguínea en las venas de las piernas. De igual manera, puede generar dolores en la zona lumbar.

Más café, menos oxígeno 

La doctora Silva afirma que estudios confirman que tan sólo media taza de café disminuye la oxigenación fetal durante las 24 horas siguientes y por eso es mejor evitarlo. “Y los que no tienen cafeína tampoco es bueno que las embarazadas lo tomen porque los químicos que usaron para quitarle la cafeína también disminuyen el diámetro sanguíneo”, subraya la especialista.

Cuidado con tintes y cremas

La especialista afirma que durante la gestación las mujeres pueden pintarse el cabello pero con productos que no tengan elementos tóxicos como el amoníaco. “El cuero cabelludo absorbe esos químicos. Lo mismo ocurre con las cremas. Si desean aplicárselas para hidratarse, no deben contener parabeno ni amarillo número 5”, puntualiza la doctora.

 

Fuente: El Universal

Cristiano Ronaldo se convertirá papá por segunda ocasión, y ya hay pruebas de que su pareja, la española Georgina Rodríguez está embarazada.

Según el portal italiano ‘Chi’, el delantero estrella del Real Madrid y su novia esperan gemelos, y el mismo Cristiano publicó hace unos días una foto de ambos tumbados en un sillón y acariciando la barriga de 4 meses.

El futbolista tuvo su primer hijo en 2010, y el pequeño Cristiano Jr es uno de los menores más famosos del mundo por ser hijo del mejor jugador del mundo. Aunque su historia no sea del todo clara y transparente, pues la identidad de su madre y su paradero continúan siendo desde su nacimiento todo un enigma.

 

Fuente: La Botana

Está en la recta final de su embarazo y llega el momento de celebrar la ya popular fiesta del bebé. Almudena Navalón, pareja del cantante Manuel Carrasco, cuenta los días para ver la carita de su primer hijo –el nacimiento está previsto para el mes de junio-, una niña cuyo nombre parece que aún no han decidido. La futura mamá ha compartido con sus seguidores una imagen de la numerosa reunión que organizó con motivo de la baby shower de su bebé, una fiesta a la que, según parece, no faltaron sus amigos cercanos.

De #BabyShower 👶🌺🌸

Una publicación compartida de Almudena Navalón Martín (@almunavalon) el

Almudena, que ya luce un avanzado embarazo, está sentada a la izquierda de la imagen con una corona de flores y un vestido de estampado primaveral, mientras que el resto de invitados se colocan junto a ella. Algunos amigos llevan en brazos a sus hijos y también se ve algún globo con tonos rosas y es que, claro, lo que viene en camino es una niña. No aparece en esta foto el futuro papá Manuel Carrasco, que justo este sábado tenía un concierto en Jaén, así que quizá no llegó a tiempo para estar en la fiesta. ¿O sería el encargado de hacer la foto?

La pareja, que sale desde hace cuatro años, espera con ilusión la llegada de su primera hija. “Va a ser una experiencia que va a marcar mi vida” aseguró el artista. El cantante, inmerso en su gira de conciertos con su último trabajo Bailar el viento, continúa agotando las entradas en los recintos por los que pasa. En su calendario previsto (se puede ver en su página oficial) aparece ahora un hueco hasta el 29 de junio que es cuando le esperan sus fans en Madrid. Seguro que dedicará este tiempo libre a preparar todo para la llegada de su hija y a disfrutar sus primeros días de vida, hasta que llegue el momento de volver a la carretera ya que le espera un verano repleto de conciertos.

Fuente: Hola

Julián Gil llegó a México este lunes 15 de mayo, procedente de Miami, con el fin de acudir ante las autoridades para enfrentar la demanda que Marjorie de Sousa interpuso en relación a la pensión y custodia de su hijo.

De acuerdo con Univisión.com, el actor y su ex pareja se verán en  la primera sala del juzgado de lo familiar de la Ciudad de México, ya que la venezolana exige una pensión de cerca de $200 mil pesos mensuales para Matías Gregorio, por lo que Gil tendrá que ajustar esa cantidad llegando a un buen acuerdo.

“Ha sido difícil no poderme acercar a Matías, pero confío en las autoridades para que el juez pueda ajustar la pensión y yo pueda ver a mi hijo”.

El abogado de Gil, Rodrigo Carmona asegura que las acusaciones en contra de su cliente, donde lo acusa Marjorie de violento y de consumir drogas, no es más que estrategia legal para presionarlo, pero que no podrá probar jamás eso, pues no es verdad.

 

Fuent: La Botana

La princesa Charlotte es apenas una bebé y ya está convertida en todo un ícono de la moda, siendo valuada en miles de millones de dólares.

Desde la primera aparición de la pequeña princesa en las escaleras del hospital St. Mary’s en Londres, comenzó a ser un ícono de la moda, luciendo envuelta en una frazada blanca realizada en GH Hurt & Son LTD, el negocio que la familia tiene en Nottingham.

La Princesa Charlotte tiene un valor de casi US$4 mil millones, pero su valor va creciendo y acumulándose a través del tiempo, vendiendo hasta agotarse cualquier prenda que luzca en algún evento o en una fotografía publicada en internet.

Su hermano, el príncipe George, está valuado en más de 5 mil millones de dólares.

Fuente: labotana