Cargando
.

Lee la revista aquí

Hay que prestarle atención a las palabras de Selena.

Selena Gomez se ha estado tomando un tiempo para reflexionar.

Desde que llegó a Sydney, Australia a principios de esta semana, la estrella de 25 años fue vista tomando sol en un yate con un grupo de amigos mientras flotaban en el puerto de Sydney. «Selena estaba abrazando a sus amigos y muy feliz», le dijo una fuente a E! News. «Se reían mucho y parecían muy cercanos».

Mientras los fotógrafos obtuvieron algunas fotos de la famoso visitante, Selena Gómez hizo una crónica de la navegación con un video que compartió con sus 134 millones de seguidores de Instagram.

En el clip, que fue editado para que parezca vintage, Gómez y sus amigas se veían despreocupadas y jubilosas mientras disfrutaban de las vistas.

El video lleva un mensaje más amplio de lo que Selena quería transmitir a sus seguidores sobre el cuidado personal y las normas sociales…

«El mito de la belleza: una obsesión por la perfección física que atrapa a la mujer moderna en un ciclo interminable de desesperanza, autoconciencia y odio a sí misma mientras intenta cumplir con la imposible definición de belleza impecable de la sociedad». Gómez concluyó: «Elegí cuidarme porque quiero, no para demostrar nada a nadie. Viento en sus velas».

 

 

The beauty myth- an obsession with physical perfection that traps modern woman in an endless cycle of hopelessness, self consciousness, and self-hatred as she tries to fulfill society’s impossible definition of flawless beauty. I chose to take care of myself because I want to, not to prove anything to anyone. Wind in her sails. 🌈💜

Una publicación compartida por Selena Gomez (@selenagomez) el

 

Selena alimentó su alma durante el viaje, asistiendo a la Conferencia de Color Hillsong para mujeres.

«Selena estaba sentada en el centro de unas pocas filas y parecía muy inspirada por [el pastor] Bobbie Houston y su mensaje», explicó la fuente. «Selena y sus amigas estaban aplaudiendo y aplaudiendo, cantando junto a la música y el baile. Se emocionaron mucho por estar en un evento tan increíble».

 

 

 

 

Fuente: E-News!

 

Te ayudamos a conocer lo que mejor le va a tu tono.

Las reglas de belleza no pueden generalizarse.  No todas usamos el mismo protector, reaccionamos distinto a ciertos ingredientes, y la piel varía de acuerdo a muchos factores.

Y aunque hay mucha información en internet acerca del cuidado del cutis, cuando se trata de una piel oscura, es mucho más difícil encontrar tips que apliquen a las trigueñas.

Hoy exploramos de la mano de dos gurús de belleza los mejores consejos para tener una cara resplandeciente:

  1. Ten el aceite bajo control.

«Las personas con piel canela tienden a producir más grasa en su cara, por lo que deberían usar productos no comedogénicos y que no tapen los poros» recomienda la dermatóloga y fundadora de DermWarehouse, Alan J. Parks durante una entrevista para Seventeen.com.

Parks recomienda el limpiador para piel grasosa de Glytone, o el gel purificante de BlackUp.  Esta última es una marca francesa que es conocida también por su variedad de tonos en base.

  1. Deja de sacarte los granitos.

Sí sí, es muy tentador y placentero apretarte un grano.  Pero considerando que las chicas de tez oscura son más propensas a quedar con marcas, esas espinillas que te sacaste pueden convertirse luego en manchas que luego se tardarán mucho en sanar. El dermatólogo Carlos A. Charles aconseja a sus pacientes de evitar tocarse esos puntos blancos a toda costa.  En vez de extraerlos, humedece un hisopo en peróxido de benzoilo y colóca sobre el granito. De acuerdo a la Academia Americana de Dermatología, el peróxido de benzoilo puede remover la bacteria que causa el acné. Y el mito de que puede decolorar tu piel es simplemente eso, un mito.

  1. El protector solar es un MUST.

De acuerdo al Dr. Park, las personas morenas tienen más probabilidades de decolorarse producto de lesiones ocasionadas por el acné y el sol hace que esas manchas que ya son oscuras, se pongan peor, por lo que es importantísimo que uses siempre el bloqueador solar.

  1. Si eres propensa al acné en tu frente y las sienes, el problema puede ser tus productos para el cabello

Hay un nombre para este tipo de acné: acné pomada.  Muchas veces el aceite de tu pelo puede obstruir los poros en las zonas alrededor de la línea del cabello.  La AAD recomienda cambiar tus productos capilares por aquellos que contengan agua o glicerina (en vez de aceite).

Otro buen hábito para adoptar: usa aceite para el pelo solo desde la mitad hasta las puntas, así tendrás menos chance de que entre en contacto con tu cara.  Y por último, SIEMPRE lava tu bandana para evitar transferir el sucio y la grasa a tu piel.

  1. Dale una oportunidad a los limpiadores aceitosos

Aunque suena contradictorio con todo lo que te acabamos de mencionar, ¡los limpiadores aceitosos funcionan en la piel grasosa!

Y es que este producto al ser hecho aceites que contienen antioxidantes, vitaminas y propiedades anti-inflamatorias disuelve el aceite producido por tu cara.  Además, el aceite actúa muy delicadamente sobre la piel.

La mejor manera de aplicarlo es comenzar colocando una toalla mojada con agua tibia en tu rostro por un minuto.  Luego, frota un poco del limpiador con aceite de tu preferencia en la piel. Usa la misma toalla para remover el aceite.

 

 

 

 

 

Fuente: E-News!

Demi-Leigh Nel-Peters tiene actualmente la banda y la corona de la mujer más bella del universo. Un título bastante subjetivo si consideramos eso de «entre gustos y colores no han escrito los autores».

Pues, en una elección que puede llegar a ser tan respetada como el de la franquicia del popular concurso de belleza, recientemente hicieron la selección del rostro más bello del mundo.

Se trata de una chica filipina de 19 años de nombre Hope Elizabeth Soberano, quien se posicionó en el primer lugar dentro de la lista «Las 100 caras más bellas» realizada por la agrupación de críticos británicos TC Candler, con la que de alguna manera se traza la tendencia de belleza o estereotipo que se fijara en el nuevo año.

Dentro de las competidoras también se encuentran nombres de estrellas como Selena Gomnez, Emma Watson y Margot Robbie, entre otras.

 

My Creamy Mattes Nude Nuance never fails me. It fits with every look I wear. I love it! 💄💕 #MakeItHappen @welovemaybelline

Una publicación compartida por Liza Soberano (@lizasoberano) el

#StarMagicCatalogue2018 💫 Photo: @bjpascual Make-up: @robbiepinera Hair: @santiagoraymond Stylist: @perrytabora Style associates: @kireilegsy @only_angel08 Thank you team ❤

Una publicación compartida por Liza Soberano (@lizasoberano) el

 

 

 

Fuente: E!

Sí… Kendall Jenner es una de las modelos con mejor cutis del momento, sin embargo -y por muy difícil que pueda parecer-, esto no siempre fue así. Y es que la famosa de 22 años tuvo que lidiar por muchos años con el acné juvenil que padeció, algo que solucionó con un tip de belleza no tan recomendado por los dermatólogos: lavarse la cara no una sino 3 veces al día -mínimo-.

¿La razón? La cantidad de maquillaje que la modelo usa día a día, que además de la contaminación y demás toxinas en el ambiente, solía empeorar las imperfecciones y granitos de Kendall. «Soy muy práctica y floja con mi rutina de belleza. No diría que soy muy atrevida pero siempre he tenido una obsesión con lavarme la cara -incluso antes de empezar en el modelaje-, pero definitivamente creció porque uso mucho maquillaje todo el tiempo. Lavo mi cara de 2 a 3 veces al día, mínimo», reveló a Byrdie.

¿El producto usa la famosa para esto? Kendall reveló que su favorito para lavarse la cara es uno que hizo su dermatóloga, Christie Kidd, el cual se llama Clean, pero también ama usar una crema de noche para desintoxicar su piel de Estée Lauder llamada NightWear Plus Anti-Oxidant Night Detox Creme.

Pero… ¿por qué algunos consideran que lavarse la cara tantas veces es malo? Todo porque, además de que podría causar irritación o piel seca, esto podría provocar el surgimiento de más granos al no tener la grasa natural de la piel… Y tú, ¿te animas a probar el sencillo truco de Kendall?

Fuente: ¡Hola!

 

Marisol Santacruz unos de los rostros más reconocidos de las telenovelas mexicanas en la década de los 90. Paulatinamente sus apariciones en la pantalla chica fueron más espaciadas hasta que en 2012 con la producción “Dos hogares” actuó por última vez en un melodrama.

Ahora, alejada de televisión, encontró en la profesión de estilista la nueva manera de desarrollarse profesionalmente.

Con 45 años, la actriz mexicana invirtió sus ahorros en su propia estética, que ella atiende personalmente.

“No me he retirado pero… hay que hacer otras cosas”, dijo Marisol a TVNotas.

En una primera instancia, la playmate en 2013, dijo que se había retirado de la actuación para dedicar tiempo a su hijo pequeño, y ahora se mostró muy feliz de su nuevo oficio.

Marisol dijo a la publicación mexicana que le “encantan” los temas de belleza y su novio la ha apoyado en su faceta como emprendedora, por lo que se siente realizada.

 

 

Fuente: msn.com

La responsabilidad de elegir a la ganadora recayó sobre 6 celebridades: Wendy Fitzwilliam (empresaria, modelo, escritora y abogada trinitaria, Miss Universo 1998), Jay Manuel (maquillista y fotógrafo canadiense), Ross Mathews (personalidad de televisión), Megan Olivi(reportera estadounidense), Pía Wurtzbach (actriz y modelo filipina, Miss Universo 2015) y…

 

Sí, la reconocida influencer de 21 años de edad fue considerada por su poder en las redes y capacidad de repercutir en los jóvenes.

Como es costumbre en la vida de una celebridad de las redes sociales (o cualquier persona), Lele documentó todo a través de su Instagram.

Con un impresionante vestido de brillantes creación de Siena Montesano, Pons se mostró encantada con sus compañeros de jurado, y no dejó de publicar un selfie con Pía, Miss Universo 2015.

Sus más de 20 millones de seguidores pudieron tener otra visión del show.

Una vez fue coronada Miss Sudáfrica como la gran ganadora, vino el after party y fue entonces cuando Lele demostró que tiene un corazón como cualquiera de nosotros.

«Miss Venezuela estuviste increíble», escribió Pons junto a una foto en la que le da un entrañable abrazo a la Keysi Sayago, representante de Venezuela. Así es, la rubia no pudo evitar ocultar su favoritismo por su compatriota.

En Twitter también llevó un amoroso posteo con dos imágenes junto a la espectacular morena que logró clasificar en el top 5. «MISS VENEZUELA!!! Eres una ganadora y belleza irreal ! Te amo hermana ! Eres un orgullo Venezolano», escribió Lele.

 

Fuente: E! News.

El rostro es el espejo de nuestro bienestar emocional; en él se dibujan las expresiones y las sensaciones de nuestra existencia. Dependiendo del momento de la vida que estamos viviendo, si es dulce o amargo, irradiamos serenidad, buen humor, decepción o preocupación. Hoy en día, se dice que para saber si alguien se encuentra en un estado de bienestar hay que observar detenidamente la apariencia de la piel del rostro.

Muchos son los consejos que podemos encontrar para mantenernos optimistas y serenos en todas las circunstancias: meditar, hacer ejercicio y dar mucho cariño a los que nos rodean son algunos de ellos; adoptar una mascota no es mala idea.

Sin embargo, por muy buena actitud y mucho amor que compartamos, si nuestra alimentación es alta en grasa de origen animal o aceites diferentes al de oliva o canola, vamos a presentar una piel con síntomas de inflamación: enrojecida, con manchas, con acumulación de grasa en los párpados.

Cuando somos jóvenes, la producción de colágeno y elastina es muy eficiente; el primero da firmeza y el segundo evita la formación de arrugas. Pero a medida que envejecemos, empezamos a perder esa eficiencia, y de ahí la necesidad de mantener una dieta equilibrada, si no queremos perder frescura y belleza.

Dietas bajas en carbohidratos o sin bases científicas comprobadas pueden afectar a los músculos que dan tono a los pómulos, que definen el contorno del rostro, dando un aspecto demacrado y envejecido a la cara.

Cuando, en cambio, la alimentación es muy alta en carbohidratos, producimos elevadas cantidades de glucosa (azúcar); ésta se adhiere al colágeno, inhibe su función y acelera el envejecimiento del rostro.

La ingesta de carbohidratos como azúcar de mesa, papa, harina de trigo, arroz, choclo licuado o molido también afecta a la elastina; se entrelazan con ella  formando un entramado que la vuelve rígida y facilitando la formación de  arrugas.

Cuando ingerimos alimentos que contienen proteínas, junto con azúcares, y que han sido sometidos a elevadas temperaturas, se forman compuestos AGES; estos, son los culpables de destruir la calidad de la piel. Es decir, es aún más rápido el fenómeno de envejecimiento cuando consumimos postres que están  elaborados con huevo o queso, más azúcares, o en una pieza de carne, pollo o pescado glaseados.

Diez alimentos que atentan contra tu belleza:

 

Afortunadamente, ya se patentó una harina de trigo diseñada para ingresar lentamente como glucosa en la sangre, volviendo posible el consumo de estos productos sin llevarnos a un envejecimiento precoz. Este es un nuevo aporte que en materia de salud, belleza y placer por una buena comida nos ha entregado el Dr. Barry Sears, creador de la dieta de la zona.

Fuente: Revista Mariela

Dos aspectos que te presentamos a continuación te servirán para convertirte en un seductor imán. ¡Incorpóralos a tu forma de ser y de verte!

 

  1. Cultiva tu personalidad

 

 

                Mejora tu atractivo físico

 

Fuente: Revista Mariela

En el período de la premenopausia el cuerpo de la mujer empieza a producir menos hormonas de estrógeno, el descenso de estas son las responsables de la mayoría de los cambios que se dan durante este período hasta llegar a la menopausia que se define por la ausencia total de períodos por un año continuo.

El tiempo durante el cual empiezan a producirse cambios como interrupciones de los períodos, calores, cansancio, resequedad de la piel, de la mucosa de la vagina pueden empezar 5 años antes de llegar a la menopausia, usualmente se presenta este estado entre los 45 y 55 años.

Uno de los mayores temores es que durante este período se pierda el brillo de la piel, del cabello, del placer durante el acto sexual por falta de lubricación, el aumento de colesterol con el riesgo cardíaco que representa, la facilidad para acumular grasa por ralentización del metabolismo, la pérdida de masa ósea

Destaco este punto para recordar que si nos acercamos a una edad donde los niveles de estrógeno empiezan a bajar debemos empezar a aumentar los consumos de alimentos ricos en antioxidantes como los vegetales y las frutas. El estrógeno activa rutas de señalización en las células grasas, regula el metabolismo de este tejido controlando su crecimiento y su proliferación.

Si los niveles de estrógeno son óptimos La leptina estará en su mejor nivel y esta es una hormona producida por el tejido graso que controla el apetito. La ciencia nos demostró que en la premenopausia los niveles de leptina se correlacionan con los niveles de estrógeno. Si tenemos buenos niveles de leptina significa que será más fácil controlar el hambre.

Cuando la mujer llega a la menopausia y desarrolla obesidad ya no hay correlación entre estrógeno y leptina.

Aprendamos entonces a considerar la alimentación como una herramienta para mantener la salud, la energía y el peso forma durante todas las etapas de nuestra vida, si no lo hemos hecho todavía comuniquémosle a los profesionales de la nutrición para que nos ayuden a entender la magia de la nutrigenómica en donde se utilizan los alimentos para mantener en equilibrio el sistema hormonal garantizando de esa forma todas las funciones del organismo.

 

Pero, ¿que nos dice la ciencia al respecto que podamos usar a nuestro favor? Los estrógenos son parte de los sistemas de señalización del cerebro. Cuando hace falta el cerebro puede producirlo a partir del colesterol. Necesitamos suficientes receptores de estrógenos para que este cumpla su papel y estos receptores han sido identificados tanto en las neuronas como en las células del sistema nervioso.

También se han localizado estos receptores en las mitocondrias que es donde se lleva a cabo la conversión de lo que comemos en energía. Dejando clara evidencia de que los estrógenos intervienen en la regulación bioenergética de nuestras células.

El estrógeno incrementa la producción de enzimas antioxidantes y recordemos que el efecto antioxidantes es el protector antienvejecimiento.

Fuente: Revista Mariela

El aguacate en si es considerado un increíble alimente por todas sus múltiples beneficios para la salud, ahora se ha descubierto la «pepa» del aguacate también tiene efectos saludables.

 

Los beneficios de consumir palta, o  aguacate, están fuera de discusión, no por casualidad se lo considera uno de los «súper alimentos».

Se pudo comprobar hace tiempo que es una fruta con altos contenidos de vitamina D y E, potasio, luteína, ácido fólico, por solo nombrar algunos de sus «poderes».

Por si fuera poco, además, se descubrió que el hueso, el carozo, posee propiedades y serviría para «luchar» contra enfermedades como el cáncer, problemas cardíacos y otras afecciones. Así lo afirmó un estudio presentado en una convención organizada por la American Chemical Society.

 

El fruto de Agucate es beneficioso en grasas buenas para el ser humano.

 

El estudio dio como resultado la presencia de 116 compuestos en el aceite y 16 en la cera. Entre las sustancias encontradas en el aceite están el alcohol behenílico, un componente de los antivirales, el heptacosano, que inhibe el desarrollo de tumores y el ácido dodecanoico, que disminuye el riesgo de padecer aterosclerosis. Será cuestión de tiempo para ver cómo el polvillo se incorpora a la dieta o algún producto medicinal.

 

Kendall Jenner, la menor de las hermanas Kardashian, fue a una galería de arte en Sosho, New York, luciendo una blusa transparente y sin ropa interior. Cautivando las miradas de muchos de los presentes e incluso de sus seguidores. Kendall nuevamente fue muy comentada a través de las redes sociales, recibiendo comentarios tanto negativos como positivos, tras la subida de las fotos por parte de los paparazzi.

Kendall Jenner (Grosby Group)
Kendall Jenner (Grosby Group)
Kendall Jenner (Grosby Group)
Kendall Jenner (Grosby Group)

Kendall Jenner (Grosby Group)

(Grosby Group) Kendall Jenner en Nueva York
(Grosby Group) Kendall Jenner en Nueva York
Kendall Jenner (Grosby Group)
Kendall Jenner (Grosby Group)

Jenner es una conocida partidaria del movimiento feminista «Free The Nipple». Debido a esto, la modelo ha sido captada numerosas veces sin brassier.

Fuente: Infobae