Comprender a los demás y ponernos en su lugar es fundamental para el desarrollo de las personas. En nuestras relaciones sociales, nos ayuda a comunicarnos efectivamente y a generar vínculos más estrechos. Si brindamos a nuestros hijos herramientas para ser empáticos, estarán más adaptados emocionalmente y serán capaces de comprenderse mejor a sí mismos. Pon en práctica lo siguiente:

– Escúchalos y compréndelos. Si como padres desarrollamos nuestra empatía, ellos también lo harán, pues aprenden lo que ven.

-Descríbeles tus emociones y sentimientos. De esta forma, irán entendiendo que los otros tienen pensamientos y emociones diferentes a las de ellos ante una misma situación.

-Enséñales a escuchar a los demás, lo que sienten, piensan, qué les alegra o entristece, qué temen, etc.

-Fortalece su autoestima para que puedan ponerse en el lugar de otros sin sentirse vulnerables o afectarse por lo que les puedan decir.

-Utiliza cuentos y dibujos animados para preguntarles cómo creen que se sienten los personajes y qué piensan.

-Juega a adivinar qué piensan y sienten los otros, valiéndote de situaciones cercanas: lo que hace un transeúnte, la cara de un muñeco, la apariencia de un animal.

Fuente: La Botana