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5 ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN, SEGÚN HARDVARD: En la era actual, donde las distracciones son constantes y la sobrecarga de información es una realidad diaria, mantener una alta concentración se ha convertido en un desafío. Sin embargo, investigaciones realizadas por expertos de la Universidad de Harvard han identificado estrategias efectivas para fortalecer la atención […]
9 ESTRATEGIAS PARA DORMIR SIN INTERRUPCIONES Y DESPERTAR RENOVADO Dormir bien no se limita a completar ocho horas de descanso, según Russell Foster, experto en ritmos circadianos de la Universidad de Oxford. El estado de alerta y ánimo al despertar son indicadores clave de un descanso efectivo. Aunque la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño […]
LUIS MIGUEL PADECE GRAVE ENFERMEDAD PULMONAR La exitosa gira de Luis Miguel en México ha sido suspendida temporalmente debido a problemas de salud del cantante. Al menos cinco conciertos, incluyendo dos en la Arena CDMX, serán reprogramados siguiendo las recomendaciones de su médico. Según informes de medios como Caras México y Univisión, el artista de […]
La cantante Shakira lleva ya varios días publicando en sus redes sociales enigmáticos mensajes que han dejado muy sorprendidos a sus seguidores. Las redes se han llenado de numerosas teorías sobre qué pueden significar esas frases y, sobre todo, a quién van dirigidas esas palabras escritas por la artista colombiana, inmersa en plena guerra con su ex Gerard Piqué por la custodia de […]
El reguetón es uno de los géneros musicales más escuchados, sobre todo, en Latinoamérica y de Puerto Rico, son varios de los más grandes exponentes de ese tipo de música, como Natty Natasha, Ozuna, Raw Alejandro, Don Omar, Daddy Yankee, entre otros. Entre los mismos, producen con frecuencia colaboraciones musicales, y en ocasiones, allí se […]
El presidente de Ecuador, Guillermo Lasso, anunció este lunes que declarará el fin de la pandemia de la COVID-19 en el país sudamericano debido a la alta cobertura de vacunación contra la enfermedad, que ha reducido los contagios y la mortalidad. «La pandemia ha terminado en Ecuador y eso es gracias a un proceso de […]
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